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カイロプラクティックルーム フォロー

カイロプラクティックルーム フォロー

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  • 岐阜県大垣市福田町839-1 グラン・リヴェール102
  • 大垣西インターすぐ◆北大垣駅より車で約2分

カイロプラクティックルーム フォローのブログ

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444件のブログがあります

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  • 梅雨入り前に体調管理を♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-19 12:03:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    季節の変わり目、気温の乱高下、脱コロナでの対面疲れ、あらゆる環境の変化に身体が追いつかず、ココロも疲れていませんか?毎年、この時期になると体調を崩す…という方も増えてきま…続きを見る
  • ~イベント開催のお知らせ~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-12 15:54:04.0
    投稿者:
    スタッフ
    「母の日」や自分へのご褒美にいかがでしょうか\(^-^ )5月14日(日)滋賀県八日市市ショッピングプラザアピア4階にて11:00~15:30(最終受付)『健康と美のマルシェ』を開催致します!皆…続きを見る
  • 骨盤の左右どちらを調整したでしょうか。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-01 09:58:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    多分皆さまお気づきの…そう、左のヒップですΣ( ´Д`)骨盤が正しい位置に戻るだけで、こんなにヒップアップしてしまうのです(^o^)/そして、太もも外側もスッキリ♪でろ~んとした右…続きを見る
  • 40、50代のための老化予防にはお魚!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-04-06 09:10:23.0
    投稿者:
    スタッフ
    魚は、脂質が少なく良質なたんぱく質を含むものが多くて、更年期に取り入れたいカルシウムなどのミネラルも豊富に含みます。40・50代女性は積極的に魚を取り入れていくと良いそうです…続きを見る
  • 《子供の姿勢、気になりませんか?》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-25 15:57:44.0
    投稿者:
    スタッフ
    先日、我が家の息子も中学を卒業したので卒業式に出席。そこで気になったのが、子供たちの姿勢!!姿勢の悪い子たちが多い…。そして親御さんたちも実は姿勢が悪い。猫背で身体が傾い…続きを見る
  • あなたの「腸年齢」は何歳?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-22 22:01:36.0
    投稿者:
    スタッフ
    寒暖差が激しい時期ですね。お身体の調子はいかがでしょうか。自律神経の乱れで胃腸が弱りやすくなっています。人間の腸にはたくさんの腸内細菌が住んでいますが、その種類・バランス…続きを見る
  • 痩せ度がUP!焼くより“蒸す”ほうがイイ食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-06 09:54:28.0
    投稿者:
    スタッフ
    ◯「蒸し料理」のメリット蒸す調理法のメリットとしては、野菜など食材の持つ栄養素が失われにくいことがあります。蒸し料理は焼くよりも低温で調理出来るため、水溶性ビタミンの流出…続きを見る
  • 朝たんぱく質で痩せる!カラダづくりを。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-21 14:28:21.0
    投稿者:
    スタッフ
    40代後半から50代にかけて筋力の低下を気にする女性は多いと思います。筋肉は代謝を高め痩せやすい体をつくる他、免疫力強化やホルモンの産生などに関わりがあります。筋力UPのコツは…続きを見る
  • 《唐辛子~むくみ予防のお話~》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-02 21:16:45.0
    投稿者:
    スタッフ
    先日、知人から韓国料理のラッポッキのセットをいただきまして、初めて作ってみたのです。ラッポッキとは、トッポギにラーメンを加えたアレンジメニューで、韓国のB級グルメですね。…続きを見る
  • 40歳過ぎて体型が変わってきた?!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-28 22:49:25.0
    投稿者:
    スタッフ
    「40歳を過ぎたら以前とは身体が違う」「以前と同じような食事をしていても体脂肪率が上昇したり、太りやすい」などの言葉をよく耳にしますよね。【40代以降に太りやすくなる理由】40…続きを見る
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