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おおにし整体院

オオニシセイタイイン

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  • 兵庫県加古川市加古川町溝之口290
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おおにし整体院のブログ

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167件のブログがあります

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  • 冬の入浴で注意!ヒートショック対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-09 13:13:03.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    寒い季節になると、特に注意が必要なのが「ヒートショック」です。ヒートショックとは、急激な温度変化により血圧や心拍数が大きく変動し、体に負担がかかる現象を指します。特に高齢…続きを見る
  • お尻から足に痛みやしびれ…それ、坐骨神経痛かも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-07 11:50:50.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    最近、お尻や太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれを感じることはありませんか?もしかしたら、それは「坐骨神経痛」の可能性があります。放置すると症状が悪化することもあるので…続きを見る
  • ストレス解消!整体の効果とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-12-05 17:56:42.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    こんにちは!現代社会では、仕事や家事、育児などさまざまな場面でストレスを感じることが多いですよね。実は、そのストレスが体に及ぼす影響は大きく、肩こりや頭痛、睡眠不足などの…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-02 15:08:54.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    12月に入り、気温がぐっと下がり、体調管理が難しい季節となりました。この時期、多くの方が感じるのは「疲れが抜けない」という悩みです。年末の忙しさや寒さによる身体の緊張、そし…続きを見る
  • 朝スッキリ目覚めるための冬のケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-25 17:28:09.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    寒い冬の朝は布団から出るのがつらく、目覚めが悪いと感じる方も多いのではないでしょうか。実は、冬の朝がスッキリしない原因は「体の冷え」や「自律神経の乱れ」にあるかもしれませ…続きを見る
  • 年末に向けた体の不調リセット法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-21 18:26:34.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    11月も半ばを過ぎ、年末に向けて忙しさが増してくる季節ですね。この時期は仕事や家事に追われ、体のケアを後回しにしがちですが、実は今こそ不調をリセットするチャンス!年末年始を…続きを見る
  • 寒くなると腰痛が悪化?その原因と対策とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-18 17:44:44.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    こんにちは。寒くなってくると「腰が重い」「痛みが増してきた」と感じることはありませんか?実はこの時期、腰痛が悪化する方が多いのには理由があります。そこで今回は、寒くなると…続きを見る
  • 朝の疲れが取れない?自律神経を整える3つの方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-16 12:53:04.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    「しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている…」こんな悩みを抱えていませんか?実は、その原因の多くは 自律神経の乱れ にあるかもしれません。日々のストレスや生活習慣の乱れで、…続きを見る
  • 11月の寒暖差で体調が悪化する理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-14 10:53:46.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    寒暖差が激しいこの時期、多くの方が「朝に腰が重い」「肩こりがひどくなる」「頭痛が頻発する」といった症状を訴えます。これは、自律神経が乱れやすくなるためです。自律神経は体温…続きを見る
  • 産後の腰痛・背中の痛みの原因と解消法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-08-05 16:53:22.0
    投稿者:
    大西 孝幸
    産後の腰痛や背中の痛みは、多くの新米ママたちが経験する共通の悩みです。出産後の体は大きな変化を経ており、特に骨盤や筋肉にかかる負担は少なくありません。今回は、その原因と具…続きを見る
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おおにし整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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