メディカルフィットネス リガーレ(Medical fitness Ligare)のクーポン・メニュー

姿勢や動作を改善しながらトレーニングを進めることで、筋肉を正しく使い、美しいシルエットをGET！さらに、ダイエットに欠かせない食事指導や自宅トレーニングも、LINEでしっかりサポート☆

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2025年04月末日まで

がむしゃらに鍛えるのではく、使うべき筋肉を適切に働かせ、効率的な歩行や動作を習得。無駄な負担を減らして自然と引き締まっている脚を目指します。

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2025年04月末日まで

日常生活で動く時間が長いからこそ、「動き」を機能的にすることが重要。動きを鍛えることで姿勢が整い、スタイルにも良い変化が現れます。動作を見直し効率的で美しい体づくりを目指します。

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2025年04月末日まで

ほぐすだけでは改善しなかった慢性的な不調もトレーニングでケア。細かな評価をもとに、最適なアプローチを。痛みが不安な方でも、状態を確認しながら無理なくトレーニングを進めていきます。

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2025年04月末日まで

「身体の動き・動かし方」をチェックし、ただ筋肉を鍛えるだけではなく、効率的に動くために必要なトレーニングで、思い通りに動く身体を目指します。トレーニング初心者にもおすすめ☆

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2025年04月末日まで

「運動に自信がないけど、挑戦してみたい」動きや身体の使い方に詳しいトレーナーがついてるからこそ、トレーニングを初めていきたい方におすすめ。状態や経験に合わせて一から丁寧にサポート。

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2025年04月末日まで

ダイエットを目指す方のためのコース。トレーニングと食事指導で、理想の体をトータルサポート☆家トレ用にトレーニング動画も配信！※体験トレーニング後のご予約はLINEから承っております

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2025年04月末日まで

ダイエットを目指す方のためのコース。トレーニングと食事指導で、理想の体をトータルサポート☆家トレ用にトレーニング動画も配信！※体験トレーニング後のご予約はLINEから承っております

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姿勢を整えたい、慢性的な肩こりや腰痛などの不調を運動でケアしたい方向けのコース☆家トレ用にトレーニング動画も配信！※体験トレーニング後のご予約は公式LINEから承っております

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1月分のご予約は公式LINEから

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姿勢を整えたい、慢性的な肩こりや腰痛などの不調を運動でケアしたい方向けのコース☆家トレ用にトレーニング動画も配信！※体験トレーニング後のご予約は公式LINEから承っております

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体験当日にご入会いただいた方は、入会金は頂戴しておりません。

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