ブログ5ページ目｜エール金沢店(Body&Face design AILE)

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エール金沢店(Body&Face design AILE)のブログ

最新ブログ一覧

52件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2017-12-07 13:18:23.0

投稿者：

矢野華枝

食べる順番

こんにちは( ^ω^ )皆様は、食事をする際に順番は気にしていますか？今回は、順番についてお話していきます。ポイントは、4つあります。☆ポイント1・・・汁物から食べる。・水分が多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-11-17 14:12:25.0

投稿者：

岡部里奈

ダイエットに必要な事

皆様こんにちは！お久しぶりです。最近はとっても寒くなりましたね。朝起きるのがきつい時期になってきました・・・熊みたいに冬眠したいです。（笑）さて！今日の内容はダイエットに…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2017-10-30 16:26:06.0

投稿者：

矢野華枝

お鍋

皆様こんにちはーー！一足早いですが、昨日一昨日でハロウィンパーティーや仮装など、した方も多いのではないでしょうか？( ^ω^ )去年のハロウィンで私はアーミンをしました。今年は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-10-26 17:37:28.0

投稿者：

岡部里奈

女性のお悩み「便秘」

皆様こんにちは( ^ω^ )今日も風邪が冷たいです・・・でも太陽は出ているので、暖かい気はしますね！実はちょっとした悩みがありまして、私は最近少し便秘気味です。皆さんはどうでし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-10-24 16:51:42.0

投稿者：

岡部里奈

「第二の心臓」・・・ふくらはぎ

皆様こんにちは(＾◇＾)今日は暖かくて過ごしやすい気温ですね。最近私はお風呂上り、脚を中心にマッサージをしています。時間がない時や早く寝たい時はふくらはぎのマッサージしかし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2017-10-18 17:53:32.0

投稿者：

岡部里奈

ゲルマニウム温浴

皆様こんにちは( ^ω^ )今日は風が強く冷たく寒いですね・・・だんだん長い事外にはいれなくなってきました。紅葉の色もつき始めて全部染まった頃には紅葉を見に行きたいものですね！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-10-17 15:20:46.0

投稿者：

矢野華枝

-　食　-

皆様こんにちは！昨日は天気が悪く、寒かったですね(*_*)皆さんはどのようにお過ごしになりましたか？私は、DAIWAでやってた北海道物産展に行って来ました！すごく北海道の食べ物は何…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2017-10-12 16:01:36.0

投稿者：

矢野華枝

痩せる5大メカニズム

皆様こんにちは！！先日3連休でしたが、どうお過ごしになりましたでしょうか？ここ最近暖かくて衣替えしたのに(*_*)という感じの天気でしたが、また今日から寒く天気が悪い日が続きそ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-22 18:31:58.0

投稿者：

岡部里奈

脚すっきり！リンパマッサージ

皆様こんにちは( *´艸｀)私は昨日、早速半身浴をしました！すごく久しぶりに家でシャワーで済ますのではなく、しっかりと湯船に浸かりました。やっぱり疲れも取れてリラックスでき、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2017-09-16 21:25:07.0

投稿者：

岡部里奈

食欲の秋

皆様こんばんは！(*^▽^*)気温も下がり、過ごしやすい季節になってきましたね！季節の変わり目で風邪などは引いていませんでしょうか？『食欲の秋』突入ということで、私はこれからの…続きを見る