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ESTHTETIQUE Gemmy

エステティック ジェミー

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  • 愛知県碧南市中後町4丁目39‐4
  • 【碧南中央駅】より徒歩約20分【西尾駅】より車で約17分

エステティック ジェミー(ESTHTETIQUE Gemmy)のブログ

最新ブログ一覧

185件のブログがあります

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  • 亜鉛不足!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-10-30 12:21:29.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!私のこの前食べたものです!!だーーい好きな牡蠣です(≧▽≦)牡蠣ってなかなか食べる機会がないですよね!実は牡蠣って亜鉛が他の食べ物よりも多く含まれてるんです!人…続きを見る
  • お風呂で発汗マッサージ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-22 10:39:47.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは~!ここ3ヶ月で4キロ痩せた森です♪笑お客様にもなんかすごく痩せてない!?と驚かれます(≧▽≦)嬉しい~(≧▽≦)私が今回のダイエットで意識していたのが『とにかくむく…続きを見る
  • 食べる物で太る箇所!!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-10-18 12:29:34.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!今日は食べる物で太る箇所についてです♪好きでよく食べているものはありますか??どうですか?( ̄▽ ̄;)私は背中の脇肉と二の腕が痩せなくて気になってたのですがドレ…続きを見る
  • 沖縄料理♪
    プライベート
    投稿日:
    2021-10-08 11:53:57.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!まだまだお昼は暑いですね(>_<)夜との寒暖差が激しいので体調にはお気をつけ下さい(>_<)さて話は変わりましてこの前久しぶりに外食に行きました~!!なにを食べたと思い…続きを見る
  • ハイパーナイフ後の過ごし方♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-10-02 13:23:48.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは♪今日は、今更聞けない!ハイパーナイフ後の過ごし方について復習したいと思います(≧▽≦)まずはハイパーナイフ後の『NG行動』・施術後、最低2時間は食事の時間を空ける…続きを見る
  • たんぱく質がとっても大事!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-09-30 12:14:19.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!!もうすぐ秋ですね~(o^^o)秋は1年で最も痩せやすい時期って皆様ご存知でしたか?夏に低下した代謝がUPするのに加えて、過ごしやすい気候で自律神経も整うので血流改善…続きを見る
  • 肩こり気になりませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-09-18 12:24:13.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!最近気温の変化が激しいですね(>_<)体調崩されたりしてませんか?免疫力を高めるためにも酵素ドリンクは欠かせないですね!Gemmyでは日常的に飲める『IZM』の酵素が人気…続きを見る
  • 飲む筋トレ!飲む脂肪燃焼!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-08-28 12:05:50.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!!今日は効率良く痩せたい方、楽して痩せたい方必見の『飲む筋トレ!飲む脂肪燃焼!』と言われているスタッフ激推しの【セルナージュコンク】のご紹介です!セルナージュ…続きを見る
  • ハイパーナイフ優良店♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-08-07 12:46:10.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!!本格的な夏ですね~(>_<)こまめな水分補給と紫外線対策しましょう!水分補給は喉が乾いていなくても口を潤すつもりでこまめにお水を飲んでいただくと良いです!!話は…続きを見る
  • どのメニューにするか悩まれてる方♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021-07-09 16:26:08.0
    投稿者:
    森 瑞穂
    こんにちは!最近は気圧の変化が激しく、体調も崩しやすくなるので皆様も水分補給はこまめにして、免疫力の高める食材を摂取してみてください♪免疫力を高める食材は、海藻類、きのこ…続きを見る
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スタッフ
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