ミライガタスパエステ サリスパ
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未来型スパエステ サリスパ(SARI SPA)のブログ
最新ブログ一覧
579件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-02 11:52:39.0
- 投稿者:
- SARI SPA
りんご型体型、洋なし型体型例えば、お腹周りの脂肪ですが様々なパターンがあるのをご存知ですか?そもそもその身体についた脂肪、何脂肪でしょうか???ざっくりいうと脂肪には「皮下脂…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-17 10:48:09.0
- 投稿者:
- SARI SPA
本日はインナーマッスルとアウターマッスルの違いについてお話します●アウターマッスル三角筋や大胸筋など、目でしっかりと確認することのできる身体の表面に近い部分に存在する筋肉…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-03-13 11:33:30.0
- 投稿者:
- SARI SPA
若い頃はご飯を抜けば痩せた生活を変えていないのに太ってきた代謝が下がった気がする大人女性のダイエットは一筋縄ではいきません!(u_u)内側から健康的に痩せる事が出来るコースを…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-03-13 11:15:38.0
- 投稿者:
- SARI SPA
今回はダイエットの基本!!【1番先に始めること】【食事管理】ダイエットの8割が食事管理と言われています。●筋トレを始める前に●有酸素運動を始める前に●着圧ソックスを履く前に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2025-03-12 10:02:27.0
- 投稿者:
- SARI SPA
突然ですが、みなさんお手洗いには一日何回行きますか??1日の排尿の合格ラインは『1日9回』とされています!8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず代謝が低下しがちに…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-07 13:59:07.0
- 投稿者:
- SARI SPA
皆様、糖化とはご存知でしょうか??糖化とは、、よくホットケーキに例えられます。牛乳、卵(タンパク質)と砂糖(糖質)を混ぜた生地を焼くと褐色になります。酸化が「からだがサビ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-02-28 14:33:02.0
- 投稿者:
- SARI SPA
こんにちは!体験コースは気になる箇所、部分によって選べるプランを多数ご準備しております♪どのコースにしようかな~と迷われてる方も多いと思います!ご来店下さいましたら一緒に…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-02-26 12:18:32.0
- 投稿者:
- SARI SPA
!「食べてないのに痩せない」状態から脱出してダイエットを成功させるためには食事と運動と代謝この3つのアプローチが必要です!!さらに質の良い睡眠をプラスすれば、ダイエット効…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025-02-25 11:19:30.0
- 投稿者:
- SARI SPA
部分痩せから全身痩せまでお任せください!気になる脚、お腹、腕の部分痩せから全身痩せまで幅広い目標のお客様にお通い頂いております(^O^☆♪1人でのダイエットは大変と仰る会…続きを見る
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