ボディバランス 市ヶ谷整体院(Body Balance)の口コミ一覧 (1/2)

H.Aさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

今回久々のお身体の調整となりましたね。
大きな環境の変化からくる体へのストレスの蓄積が
溜まりきって大分辛そうでしたが、復活してよかったです！

今はまだ余裕がないかも知れませんが
空いた時間や休日にはストレッチや軽い運動ができるといいですね。
まずはゆっくり休んでください。。

また東京に帰ってきたときにはいつでもお越しください。


大橋

めーくんさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

前回、初回の施術で症状が軽くなりましが
最悪の状況を脱した状態なので、放っておくとまた悪化しやすいので油断禁物です。
運動しているとはいえ普段の座り姿勢が悪く、悪影響を及ぼしますので
こまめな休憩や姿勢の改善は意識してください。

今後もこちらで責任をもってお身体の調整をしますので
少しずつ良くしていきましょうね。


大橋

あややさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

今のお身体は首や肩に負担のかかりやすい状態なので
普段通りに生活していても気になるのは首回りが多いと思います。
無意識に力が入りやすかったり、頭痛や目の疲れと
あややさんが気になっている顎まわりの不調もそうですね。

ご自身で意識的にウォーキングを続けられているのは素晴らしいので
首や肩のストレッチも行えるといいですね。
当院への定期的なメンテナンスで、これからも健康へのお手伝いをさせて下さい。


大橋

ふじこさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

妊娠中と出産後はどちらもお身体に負担がかかりますが
今回気になっていた姿勢や筋肉のハリが軽くなってよかったです！

今後は、元々のお身体の癖＋産後の歪み＋育児の疲労が
合わさって体が悲鳴を上げたくなる場面も多くなるかと思います。
時間を見つけて限界を迎える前にお越しください。
いつでもお待ちしております。


大橋

めーくんさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

お身体楽になってよかったです。
身体の歪みの蓄積や自律神経の乱れが目立ちましたね。
これから運動を含め日常生活を送るうえで、何となく体の調子が悪いというのは
後々面倒な症状へ進化していきます。
できれば今のうちにイレギュラーが起きにくい身体にしていきましょう。

またお待ちしております！


大橋

mikitimoさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

先日はご来院ありがとうございました。
普段から運動習慣が染みついているとちょっとした痛みでも気になりますよね。
腰や股関節を痛めていても、ちょっとだけ運動してしまいたくなる気持ちも分かりますが
痛い時は無理に動かさず治すことに専念することも必要です。

今回の施術で違和感が残るようでしたら、また早めにお越しください。
いつでもお待ちしております。


大橋

あややさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます

今回お久しぶりだったので大分コリが蓄積していましたね。
お身体をケアする機会が少ないと疲労回復も遅くなってしまいます。
筋肉や関節の柔軟性、神経の流れを正常に戻して
疲れにくい健康体を目指しましょう！


大橋

こぺりんさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

お身体の疲れ溜まってましたね！
普段から気になっている巻き肩や不良姿勢を放っておくと
疲労感だけでなく四十肩や五十肩になる可能性が高くなってしまいます。
今のうちから予防して疲れにくい身体を作っていきましょう。

またいつでもお待ちしております。

大橋

まゆさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

お身体結構危ないところでしたね。
家でも仕事でも身体を酷使することが多いと思います。
知らないうちに溜まっていく筋肉や関節への負担は
爆発力のある痛みを有することがありますのでお気を付けください。

限界を迎えてしまう前にまたお越しください。

大橋

りりさんこんにちは！
口コミ投稿ありがとうございます。

今回は仕事が多忙ゆえの限界がきてましたね。
元々体のバランスが悪かったり筋肉のハリが強いと
違和感や痛みがしつこく残ります。

あまり間を空けすぎずにメンテナンスできるといいですね！
またいつでもお待ちしております。

大橋

りささんこんにちは！
嬉しいコメントありがとうございます！

妊娠中はどうしても身体の変化が大きく
あまり安定しないので大変ですよね。
腰を中心にうまくバランスが取れるよう
お身体の調整をしますので、出産までは
こまかくメンテナンスをしていきましょう！

大橋

nanaさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

妊娠されると靭帯が緩まり骨盤まわりが不安定になるので
腰に痛みを感じることが増えてきます。
お腹が大きくなるにつれて体にかかる負担も増えますので
安産に向けて繰り返し調整をしていきましょう。

ハリネズミグッズお褒め頂きありがとうございます！
ちなみにちょっとずつ増えています☆

大橋

りささんこんにちは！
口コミの投稿ありがとうございます。

お身体楽になってよかったです！
妊娠中は腰痛をはじめ通常とは違った症状が出やすくなります。
元々のお身体の個人差や妊娠の週数によって影響の違いが出ますので
それぞれ施術内容も変わってきます。

骨盤や背骨をこまかく調整することが大事ですので
安産に向けて一緒に頑張りましょう☆


大橋

りりさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

今回りりさんのお悩みですが
お身体の歪みはもちろんのこと、
自身の体の使い方や立ち方など
中々自分では気づきにくいところがありました。

身体のメンテナンスをしつつ、ゆっくりでいいので
自分の体の正しい使い方を身につけていきましょう！

いつでもお待ちしております☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！

今回もご来院頂きありがとうございました。
いつも気になっている背中は、
楽な姿勢を取り続けると疲労が蓄積しやすい箇所になります。
定期的に姿勢を変えたり、席を立ったりして
疲れが溜まらないよう工夫しましょう☆


大橋

アメフラシさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

段々とデスクワークの割合が増えてくると
負担のかかる場所も変わっていきます。
筋肉の持続的な緊張が筋肉や関節にかかり
肩コリや肩の可動域の狭さに繋がります。

少しずつ肩や胸が開きやすい身体を
取り戻していきましょう！


大橋

なにぬねのさんこんにちは！

いつもご来院ありがとうございます。
仕事が忙しいのに加えて育児もあるので
お身体の疲労が溜まりやすくなってますね。
施術後の状態を維持するためにも
お風呂上がりのストレッチを忘れないようにしましょう☆

大橋

なにねねのさんこんにちは！

必要な個所に矯正を行うと音が鳴ることがありますが
神経や血液が正常に流れるようになり、余分な筋肉のハリも
緩和され違和感が取り除きやすくなります。

定期的なメンテナンスで歪みにくい身体を作っていきましょう☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！

施術で段々と楽にいい姿勢が取れるように
なってきたと思いますがいかがでしょうか？
少しずつ自分自身の筋肉で姿勢を維持させることが大事なので
良い姿勢を意識する時間を増やしていきましょうね☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！
コメントありがとうございます。

仕事等で丸くなる姿勢が続くと
背中側の筋肉が伸びて固くなります。
施術で肩甲骨や背中の柔軟性があるうちに
背中から肩甲骨側の筋肉を動かして
良い姿勢をキープしましょうね☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！

整ってよかったです☆
背骨や肩甲骨の調整をすると
呼吸がしやすくなりますよね。

深く息が吸えると副交感神経が
刺激されてリラックスできます。
睡眠の質も上がるのでぐっすり眠れますよ。


大橋

なにぬねのさんこんにちは！
いつもコメントありがとうございます。

身体がリラックス状態になるとよく眠れますよね。
お仕事の疲労が溜まる前にまたお越しください。
いつでもお待ちしております☆

大橋

なにぬねのさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

きちんと定期メンテナンスにお越し頂いているおかげで
少しずつ肩・背中のハリが出にくくなってきましたね。
この調子で続けていきましょう！

大橋

シルクさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

妊娠中は人によって様々な症状が出てきます。
今回の臀部の痛みは、筋肉のハリや関節の緩みが
原因となっている可能性があります。
出産するまではどうしても身体が不安定な状態になりますので
こまかく調整を続けましょう。
産後は骨盤を中心にケアしていきますね☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！

整ってよかったです！
施術を重ねていくと肩甲骨まわりの可動域が
平均的に広がってきますので、可動域をキープするために
セルフストレッチはなるべく毎日行いましょうね。

大橋

なにぬねのさんこんにちは！
コメント投稿ありがとうございます。

以前から背骨の関節の柔軟性が失われやすいので
首から肩甲骨の負担を減らすために背骨の調整は大事です。
施術後の綺麗な姿勢を維持できるよう意識してみてください☆

大橋

Kimmyさんこんにちは！
口コミへの投稿ありがとうございます。

お身体が楽になってよかったです！
以前からお仕事の忙しさのみならず、環境面の影響も含めて
疲労が溜まり身体が歪んでしまうことが多いと思います。
辛くならないためにも、メンテナンスは継続していきましょう。

またいつでもお待ちしております☆


大橋

なにぬねのさんこんにちは！
コメント頂きありがとうございます。

施術後に胸が開くので姿勢がよくなることと
眼精疲労も軽くなったためか目の開き具合も
よくなりましたね！
この調子でメンテナンス続けましょう☆

大橋

なにぬねのさんこんにちは！
嬉しいコメントありがとうございます。

姿勢がよくなると首や肩が軽くなることや
深く息が吸えるようになります。
頭が上がり目線が上にくるので下を向いている時より
ポジティブになれますよ。
この状態が普通になるようお身体を変えていきましょう！

大橋