ストレッチアンドトレーニング ラッキー スター
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ラッキースター(Lucky star)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-24 12:05:00.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
こんにちは。デスクワークで長時間座りっぱなしの方や、普段からお身体を動かしていない方は、もしかすると身体が硬く伸びにくくなっているかも？筋肉は使わなければ、伸びにくくなる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-23 16:59:59.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
以前より疲れやすくなってるなぁと、思うこと増えていませんか？ 年齢を重ねれば、どなたでも 疲れが取れにくくなってくるものです。 ただし、運動不足や座りっぱなしで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-03-23 16:28:39.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-23 15:22:59.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
硬水のメリットはなんといっても【ミネラルが豊富な事！】現代人に不足しがちなミネラルを補うことで、「動脈硬化の予防」や「便秘解消」などの効果が得られます。 ただし、飲みにく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-23 13:03:20.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
身体を動かすと心拍数が上がります。すると脳内でBDNF(脳由来神経栄養因子)が増えます。このBDNFは、脳の神経細胞の栄養となって、新たに神経細胞を増やしてくれるんです。脳の伝達を…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025-03-23 12:00:32.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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プライベート- 投稿日：
- 2025-03-23 09:44:09.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-22 17:32:36.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-03-22 14:09:46.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-22 13:26:53.0
- 投稿者：
- Lucky☆ star
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