ブログ18ページ目｜リラクアリオ市原店(Re.Ra.Ku)

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〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku アリオ市原店【リラク】

ストレッチアンドボディケア　リラク　アリオイチハラテン

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ

千葉県市原市更級４－３－２アリオ市原１Ｆ
JR内房線「五井駅」より徒歩15分、バス6分無料駐車場有

リラクアリオ市原店(Re.Ra.Ku)のブログ

最新ブログ一覧

259件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-06 13:23:14.0

投稿者：

ブログ担当

【アリオ市原】大きく深呼吸！！

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！マスクを着ける事が習慣になったこの冬は風邪やインフルエンザなどの予防効果を実感することができました。でも、マスクがあると呼吸しづら…続きを見る
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投稿日：

2023-02-03 15:43:42.0

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ブログ担当

【アリオ市原店】冷えが気になる方

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆突然ですが、指先などが冷えてしょうがないと思う方はいませんか？そんな方の中で指先を意識した事はありますか？？筋力の低下などで血流が悪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-27 14:09:41.0

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ブログ担当

【アリオ市原】冷えるとむくむ？！

こんにちは♪Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆今日もとっても寒いですね(>_<)寒い時期にお足元の冷えと同時にむくみが気になりませんか？むくみには、筋肉の働きが大きく関わっています。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-27 10:53:28.0

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ブログ担当

【アリオ市原】お風呂でゆったり癒されましょう(^^♪

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！最近とーっても寒いですね。。最低気温がマイナスの日が増えてきてかなりこたえますね(>_<)手足がキンキンに冷えて眠れないなんて日はあり…続きを見る
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投稿日：

2023-01-26 13:28:32.0

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ブログ担当

【アリオ市原】利き手と反対側が凝る？

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！突然ですが、、利き手と反対側が凝るのはなぜ？と思うことありませんか？？利き手と利き手では無い方の手の動きについて例をあげてみます。…続きを見る
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投稿日：

2023-01-25 10:54:17.0

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ブログ担当

【アリオ市原】ゆったりハンドケア♪

こんにちは！Re.Ra.Kuアリオ市原店です☆ご存じの方もいらっしゃると思いますが改めまして・・・Re.Ra.Kuアリオ市原店では☆☆【ハンドケアキャンペーン】を開催しています☆☆普段は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-24 15:03:48.0

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ブログ担当

【アリオ市原店】ストレッチしてますか？

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！皆さんは　「広背筋を意識してストレッチをしますか？」腰の近くにありながら　肩を動かす時にも使う筋肉です！背中にあるので　「腰のお疲…続きを見る
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投稿日：

2023-01-19 15:29:59.0

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ブログ担当

【アリオ市原】枕が原因？

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！皆様の中で「枕」　に悩まれている方はございませんか？枕が高すぎて寝ている時に首が前に出て　「猫背に近い姿勢」　を作ってしまってるか…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-18 10:43:10.0

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ブログ担当

【アリオ市原】乾燥していますね(>_<)

こんにちは☆Re.Ra.Kuアリオ市原店です♪冬は暖房などでどうしても空気の乾燥が気になりますね(>_<)お手元やお足元などカサカサしてかゆ～くなっていませんか？ただいま期間限定で『…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-01-16 12:52:04.0

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ブログ担当

【アリオ市原】体の力抜けてますか？

こんにちは。Re.Ra.Kuアリオ市原店です！！早いもんでお正月から3週間が過ぎましたね。お正月休めた方、いつも通りだった方様々だと思いますが、お身体のお疲れは抜けていますか？常…続きを見る