ホットヨガサロン ラビエ ツダヌマテン
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ホットヨガサロン ラビエ 津田沼店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-03-29 17:39:47.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
少しずつ寒さが和らぎ、春本番へ近づいてきましたね(#^^#)過ごしやすく、新しい季節になり環境や心境も変化がある方も多いのではないでしょうか？？新しいことに挑戦するにはぴったり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-03-23 16:26:28.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
なんと！O＆LUBIEホットヨガ体験料が【無料】！！そして当日入会頂くと１ヶ月通い放題が4.600円のキャンペーンを実施しています(>_<)こんなにお得に通えるのはO＆LUBIEだけ！！O＆LUB…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-03-22 11:48:59.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
3月といえば卒業・卒園・会社の繁忙期・人事異動などなど…。慌ただしい季節です。外部からの影響が大きいうえに、気温の変動が激しいため自律神経が乱れ、なんとなく不調を感じやす…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-03-02 16:31:12.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
そもそもヨガって？ホットヨガの効果は？？ヨガは元々修行の一環として行われていたものであり、坐法、呼吸法などを行い、現在では健康法ともいわれています。数万種類のポーズが存在…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024-02-27 16:03:21.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
ホットヨガはインナーから鍛えていくので内側からきれいになります。スポーツジムはアウターの筋肉を鍛えるので外側に筋肉がつきます女性らしいボディラインを目指すならホットヨガ！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-24 14:37:05.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
また、一段と寒くなってきましたがホットヨガで身体を温めて心も体もリフレッシュをして毎日を楽しく過ごしましょう！！みなさんは腰痛肩こり冷えやむくみお体に不調を感じる時はあり…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-23 14:20:41.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
寒暖差で体調が崩れやすく、風邪の症状に悩まれてる方も多いのではないでしょうか体調管理をしているつもりでも体が弱っていると風邪をひきやすくなります。その理由として、睡眠不足…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-17 13:08:15.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
ずばり、脂肪燃焼するには有酸素運動と筋肉量を上げ基礎代謝を上げることが有効的です。そして燃焼したものをデトックスすることが大切です。当スタジオのホットヨガでは脂肪燃焼には…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-13 16:42:28.0
- 投稿者：
- ラビエ 津田沼店
ヨガと同じく、最近ではピラティスというワードもよく聞くのでは無いでしょか、なんとなくイメージが似ていると思いますが簡単に違いを説明します＾＾まずピラティスは元々リハビリの…続きを見る
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