ホットヨガサロン ラビエ ウツノミヤテン
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- 栃木県宇都宮市駅前通り１-４-６ トナリエ宇都宮 １１階
- JR宇都宮駅西口より徒歩１分【日本最古のホットヨガスタジオ☆】
ホットヨガサロン ラビエ 宇都宮店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2024-02-17 13:08:29.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
ずばり、脂肪燃焼するには有酸素運動と筋肉量を上げ基礎代謝を上げることが有効的です。そして燃焼したものをデトックスすることが大切です。当スタジオのホットヨガでは脂肪燃焼には…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-02-13 16:42:49.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
ヨガと同じく、最近ではピラティスというワードもよく聞くのでは無いでしょか、なんとなくイメージが似ていると思いますが簡単に違いを説明します＾＾まずピラティスは元々リハビリの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-02-06 15:02:54.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
率直に、ヨガで身体は変わります＾＾当スタジオはホットヨガですのでダイエットはもちろんエイジングケアまでできちゃうんです！！体の内側から美しく、女性らしいインナーマッスルを…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024-01-30 16:52:32.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
こんにちは＾＾ヨガ初心者はヨガを始めるには何からすればいいの？身体が硬くても大丈夫？と疑問に思われる方もいらっしゃると思います。身体が硬くても、初心者でも大丈夫です。O&LU…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-26 18:05:46.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
皆さまこんにちは♪全国で寒波がやってきましたね((+_+))寒い日が続くと、今までなかった方も肩こりや冷え性になった。と言う方もいらっしゃるのではないでしょうか血流が悪く筋肉が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-23 12:55:48.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
皆さまこんにちは♪今日はyogaの醍醐味、シャヴァーサナを紹介します。シャヴァーサナは、とくに精神的な効果が高く期待できるヨガポーズです。 シャヴァーサナを行なっている間は、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2024-01-19 12:43:56.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
こんにちは＾＾ストレスでイライラしたくないのにしてしまう、、そんな日もありますね。でも、できる限りそんな風にはなりたくないと思いますよね(>_<)大丈夫です、O＆LBIEのホットヨ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-17 13:07:44.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
こんにちは♪ヨガのポーズはなんと8400万種類と言われています。それは人間一人一人の違いを表している数だそうです。身体を柔らかくしたり、引き締めたりするだけではなく心身のバラ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-01-10 18:48:15.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
皆様こんばんは ＾＾2024年の干支は『甲辰（きのえたつ）』です。五行十干（東洋の5つのエレメント）の巡りでは、10年サイクルの最初の気で、新たな運気が始まる年と言われています…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-01-05 17:24:10.0
- 投稿者：
- ラビエ 宇都宮店
新年あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。O＆LUBIEホットヨガスタジオは4日から営業開始しています＾＾♪まだ当スタジオのホットヨガを体験したことがない…続きを見る
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