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整体・骨盤調整 カラダファクトリー ヨークタウン若松原店

セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ヨークタウンワカマツバラテン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 栃木県宇都宮市北若松原1-13-17
  • 雀宮駅から車で10分。上三川インターから車で10分。宇都宮駅から車で20分。

カラダファクトリー ヨークタウン若松原店のブログ

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659件のブログがあります

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  • 腸活
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 14:57:11.0
    投稿者:
    若松原店
    腸内に生息する菌のことを腸内フローラといい、健康や美容と密接な関係があります。腸内には体内の免疫細胞の6~7割が存在しているため、腸内環境を整えることで免疫力を高めることが…続きを見る
  • 3/2(日)本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 11:35:13.0
    投稿者:
    若松原店
    本日のご予約状況こんにちは☆本日のご予約状況ですが以下の時間帯ですとスムーズに、ご案内することが出来ます!・12:20~16:20・17:30~19:00ご予約される方は、お早めに問い合…続きを見る
  • 炭酸浴の健康効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-01 13:10:00.0
    投稿者:
    若松原店
    今回は炭酸浴の健康効果について詳しくお教えしたいと思います。・血行促進炭酸ガスは分子が細かいため、皮膚から浸透しやすく毛細血管の中まで入っていきます。血管に侵入した炭酸ガ…続きを見る
  • 運動続けられる工夫って
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-28 11:08:36.0
    投稿者:
    若松原店
    今回はウォーキングや筋トレ、ストレッチが続かない方必見!「細切れ運動」の紹介です。例えばウォーキングはよく一回20分、30分以上から代謝が上がる、脂肪燃焼効果が上昇する等の事…続きを見る
  • 眠気のない時に出るあくび
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-27 13:34:13.0
    投稿者:
    若松原店
    今回は眠気のない時に出るあくびについて詳しくお教えしたいと思います。◯あくびが出る原因眠気のない時に出るあくびは生あくびと言います。生あくびが出る時は、脳が酸欠状態の可能…続きを見る
  • 足に合わない靴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-26 11:49:35.0
    投稿者:
    若松原店
    今回は自分の足に合わない靴を履くと体にどのような影響があるのかお教えしたいと思います。自分の足に合わない靴を履くと、足は疲れやすく、靴ずれなどの原因になります。また、履き…続きを見る
  • あなたのお尻冷えてませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-23 13:47:25.0
    投稿者:
    若松原店
    今回は体の重要な役割を果たす「お尻」についてです。自分のお尻に触れてみて、冷たくなっていませんか!?1度チェックしてみてください。もしそうなっていたら、かなり硬くなってし…続きを見る
  • むくみを取る食材
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 14:16:04.0
    投稿者:
    若松原店
    今回はむくみを取る食材を紹介していきます!1.バナナカリウムや糖質などの栄養素が豊富な食べ物朝食で食べると◎2.アボカドカリウムとマグネシウムが豊富な食べ物サラダにして食べる…続きを見る
  • ストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-20 09:44:23.0
    投稿者:
    若松原店
    今回は動的ストレッチと静的ストレッチについて詳しくお教えしたいと思います。◯動的ストレッチ動的ストレッチとは、体を大きく動かして筋肉の伸縮を繰り返すストレッチのことを言い…続きを見る
  • コーヒーはよく飲みますか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-19 10:00:53.0
    投稿者:
    若松原店
    突然ですが、皆さんコーヒーは飲みますか?コーヒーに含まれるカフェインは、神経や 筋肉を刺激する作用があるので、肉体の疲労を回復させる効果があります。飲み過ぎには注意ですが…続きを見る
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