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創 BODY DESIGN 橿原店

ソウ ボディデザイン カシハラテン

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  • 奈良県橿原市久米町706-1 TOYBOX 1F
  • 橿原神宮前駅徒歩5分

創ボディデザイン 橿原店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

300件のブログがあります

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  • 筋肉質な足をどうにかしたい、、、
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    投稿日:
    2022-04-04 10:11:13.0
    投稿者:
    上東
    昔スポーツをやっていて筋肉質な足で足を細くしようと思っても、、、なかなか細くならないと言う声をお客様から聞きます☆筋肉質な人の足は、筋肉が硬くなっていることが多いです!筋…続きを見る
  • 白湯の効果☆
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    投稿日:
    2022-04-01 11:22:01.0
    投稿者:
    上東
    今日から4月桜も満開で綺麗ですね(*^-^*)でも、まだまだ寒暖の差が激しい時期ですね(+_+)体質改善にオススメなのが『白湯』です(^^)/朝、寝起きに白湯を飲むと内臓が温められることに…続きを見る
  • 花粉症が軽減!?
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    投稿日:
    2022-03-27 12:28:38.0
    投稿者:
    上東
    花粉症で鼻がズルズル目がかゆい喉がイガイガくしゃみが止まらないなど・・・症状が様々ですが、症状が出る前に早めのケア・体質改善が大切です。リンパを流すことで症状を軽減できる…続きを見る
  • 薄着になる季節
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    投稿日:
    2022-03-21 10:39:08.0
    投稿者:
    上東
    薄着になる季節がやってきましたね☆でも、ダイエットをしても中々痩せないと言う声をよく聞きます!当てはまるものありますか?・お腹が張ってる・むくみやすい・冷え性・疲れやすい…続きを見る
  • ストレッチの大切さ
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    投稿日:
    2022-03-18 12:03:19.0
    投稿者:
    上東
    ストレッチは、運動前の怪我予防だけじゃなく身体をゆっくりと伸ばすことで筋肉が柔軟になり、様々な不調の改善&予防になります(^^)/☆ストレッチのメリット☆・不調が出にくい身体…続きを見る
  • 自律神経
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    投稿日:
    2022-03-14 10:27:06.0
    投稿者:
    上東
    最近、なんだか身体がダル重い・・・やる気が出ない・・・眠気が取れない・・・など思い当たる方いませんか?なぜなら春は、一年のうちで寒暖差が一番大きく、気温の変化に対応する為…続きを見る
  • デトックス!?
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    投稿日:
    2022-03-07 15:03:02.0
    投稿者:
    上東
    『デトックス』言葉を耳にされたことがあると思いますがデトックスとは、体の中に溜まってるゴミ(老廃物・体に悪いもの)を体の外に出す事です(*^-^*)デトックスをするとお体が健康に…続きを見る
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    投稿日:
    2022-02-19 06:54:03.0
    投稿者:
    木村
    おはようようございますあなたは頭痛の薬を飲んでいますか?薬を飲んで頭痛を抑えるのは、神経をマヒさせているだけで、治りはしない。薬で痛みを抑えるのではなく、頭痛とさよならす…続きを見る
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    投稿日:
    2022-02-14 10:38:39.0
    投稿者:
    木村
    おはようございます(^ ^)痩せたい思いがあるなら、今!!行動する事で1ヶ月後のあなたのボディラインが変わります(^^)痩せなきゃなー!痩せたいなー!でもなー食べたいなー!我慢嫌だ…続きを見る
  • 深呼吸☆してますか?
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    投稿日:
    2022-02-07 15:42:42.0
    投稿者:
    上東
    一日数回の深呼吸してみましょう♪日常、何気なく呼吸しているときは、呼吸が浅くなりがちです(>_<)特に仕事中、集中してる時は、緊張状態の時など。。。深呼吸する事で脳に酸素がし…続きを見る
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