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創 BODY DESIGN 橿原店

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創ボディデザイン 橿原店(創 BODY DESIGN)のブログ

最新ブログ一覧

313件のブログがあります

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  • 寝ても寝ても眠い。どうすればいい?
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    投稿日:
    2024-03-09 14:38:00.0
    投稿者:
    芝川
    夜しっかり寝てるはずなのに寝ても寝ても眠いのはなぜ?その眠気は疲労の蓄積やホルモンバランス、ストレス、自律神経の乱れなど様々な原因によって引き起こされています。睡眠の質を…続きを見る
  • 季節の変わり目に疲れやすい、、、
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    投稿日:
    2024-03-06 11:45:59.0
    投稿者:
    丈達
    こんにちは(^O^)創BODYDESIGN橿原店です!季節の変わり目に疲れやすい、、、それ「寒暖差疲労」かもしれません(>_<)気温差が激しいと、異変を感じる方いるのではないでしょうか?人の…続きを見る
  • 花粉症対策の1つに。
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    投稿日:
    2024-03-01 11:38:32.0
    投稿者:
    芝川
    こんにちは。創BODYDESIGN橿原店です!今日から3月。2月中旬くらいから花粉に悩まされてる方も多いのではないでしょうか?いろいろ対策してみるけど全然効果が得られないこともあり…続きを見る
  • 冬から春にかけての体調不良、、、
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    投稿日:
    2024-02-28 15:05:26.0
    投稿者:
    上東
    今年は、例年より寒暖差が激しく(>_<)・肩凝り・皮膚の乾燥・めまい・倦怠感・気分の落ち込み・アレルギー・冷え性・頭痛など、、、体調不良を仰るお客様が増えています!『寒暖差疲…続きを見る
  • 気がついたら同じ姿勢で何時間も、、、
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    投稿日:
    2024-02-27 12:00:10.0
    投稿者:
    丈達
    こんにちは!創BODYDESIGN橿原店です(*^^*)「スマホを見ていたらもうこんなに時間がたってたの!?」「デスクワークで首、肩が辛いな、、」最近では長時間スマホを見ることが当たり前…続きを見る
  • その腰痛の原因は骨盤のズレ!?
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    投稿日:
    2024-02-25 09:42:03.0
    投稿者:
    丈達
    こんにちは!創BODYDESIGN橿原店です(*^^*)「最近ずっと腰が痛いなあ、、」と感じる方いらっしゃいませんか?実は『骨盤のズレ』が原因かもしれません(>_<)・足を組む癖がある・姿勢…続きを見る
  • その肩こりキャビテーションで改善!
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    投稿日:
    2024-02-18 15:40:34.0
    投稿者:
    丈達
    こんにちは♪創BODYDESIGN橿原店です!本日は辛い肩こりの改善方法のご提案です(*'▽')現代社会において、ほとんどの人が感じている 「肩こり」改善したいけど、慢性的なものだしど…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-13 09:50:34.0
    投稿者:
    木村
    ストレスのない環境なんて無いでしょ~!!!積み重なったストレスからついつい食べて、体重が増えた事に落ち込んでもまた食べてしまう。それはなぜか・・・ストレスが溜まれば溜まる…続きを見る
  • あなたの頭皮は柔らかい?
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    投稿日:
    2024-02-12 16:53:30.0
    投稿者:
    丈達
    こんにちは(^O^)創BODYDESIGN橿原店です!突然ですが皆様にチェックしていただきたいことがあります!(^^)!自分に心当たりがないか考えてみてください!・スマートフォンを見ることが…続きを見る
  • 冷え切っている体には?
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    投稿日:
    2024-02-11 09:52:58.0
    投稿者:
    芝川
    こんにちは。創BODYDESIGN橿原店です!今回は冷え性の方にオススメしたいリンパとインナーケアをご紹介していきます!冷え性だとなかなか寝付けなかったり仕事中暖かい格好していても…続きを見る
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