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リラクゼーションスペース からだ屋 ミーナ天神店

リラクゼーションスペース カラダヤ ミーナテンジンテン

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  • 福岡県福岡市中央区天神4丁目3―8 ミーナ天神5F
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からだ屋 ミーナ天神店のブログ

最新ブログ一覧

618件のブログがあります

1/62ページ 次へ

  • 奈良の茶粥で、ダイエット!
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-16 07:40:43.0
    投稿者:
    奥村
    奈良の茶粥で、ダイエット!朝食と夕食を2週間で、6kg痩せました。昼食は、普通にカロリーを気にせず食事をしてました。茶粥は、普通のお粥と違ってお粥の水分が多い為に、食べても満…続きを見る
  • 毎日のストレッチできてますか??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-15 13:14:51.0
    投稿者:
    中島
    こんにちは!忙しい毎日を過ごしていると、「ストレッチって大事だよね」と思っていても、つい後回しにしてしまいがちですよね。でも実は、ストレッチは“体と心のリセット時間*なん…続きを見る
  • 水分不足
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-12 07:46:39.0
    投稿者:
    栗原
    季節の変わり目のこの時期、新生活も始まり環境が変わった方も多いと思います。気づかないうちに水分不足になってしまうことがあります。水分不足が身体の不調の原因になったりもしま…続きを見る
  • ワンランク上のお肌ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-11 07:09:43.0
    投稿者:
    伊藤
    からだ屋伊藤です!まだまだ乾燥が続く毎日ですが、ワンランク上の美顔器を使ってお肌ケアしませんか?『この時期やりたい美容法ベスト3』1 くすみケア2 ハリアップ小顔になりたい3 …続きを見る
  • フェイシャルメニュー始めました!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 07:35:33.0
    投稿者:
    内村
    おはようございます、内村です!ドアップ写真、失礼します。笑からだ屋でスタートした、フェイシャルメニューを受けている時の写真たちなのです!!!この時期、花粉、黄砂、乾燥、日…続きを見る
  • 股関節の大事さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-06 09:11:53.0
    投稿者:
    奥村
    股関節は、私たちの体の中心に位置し、上半身と下半身をつなぐ重要な関節です。歩く、走る、座る、立つなど、日常生活のほぼすべての動作に関わっています。股関節の柔軟性や機能は、…続きを見る
  • ついつい食べ過ぎに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-02 08:20:29.0
    投稿者:
    栗原
    美味しいものを前にすると、つい手が伸びちゃいますよね。もし食べすぎを防ぎたいなら、こんな工夫が役立つかも:1.食べる前に水を飲む → 満腹感が得られやすい2.ゆっくり噛んで食べ…続きを見る
  • 春の冷え、要注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 07:31:33.0
    投稿者:
    山崎
    今日から4月!新生活が始まる方も多いでしょうね。この時期の冷えの主な原因は、気温差と自律神経の乱れです。朝晩は寒く、昼間は暖かい、冬に冷えた体がまだ温まりきっていません。…続きを見る
  • UV豆知識
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-31 08:01:58.0
    投稿者:
    伊藤
    からだ屋 伊藤です!3月も今日で終わりますが、紫外線は4・5月にかけてどんどん強くなってきます(T_T)そこで欠かせないのがUV日焼け止めです!今回は日焼け止めに関しての豆知識をご…続きを見る
  • メンテナンスとトレーニング
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-30 17:37:42.0
    投稿者:
    小野
    メンテナンスで整えて、トレーニングで強くする!ほぐせば一時的に良くなるけれど、またすぐに戻るならそれは姿勢や動き方が原因かもしれません。不調をその場でラクにするのが「メン…続きを見る
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