セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンタウンミトミナミテン
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- 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 イオンタウン水戸南内
- JR線「水戸駅」からバスで約30分
カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-15 21:15:08.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
皆様こんにちは!イオンタウン水戸南店でございます!今回は夏休み中の子どもと一緒に楽しみながらできる健康体操を4つ紹介します。1. ジャンプジャック(ももあげ運動) - 両足を揃…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-15 11:33:45.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
こんにちは!イオンタウン水戸南店です!痩せる為に運動が必要だとわかっているけどなかなかやる気にならない方、運動が苦手な方は入浴でカロリー消費しましょう!皆さんはー高温反復…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-14 10:19:04.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
皆様お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回は、筋肉量が減るリスクについてお話します。筋肉の役割の一つに「姿勢を保つ」があります。それができなくなると言うことは、まっ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-13 21:43:22.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
こんにちは!イオンタウン水戸南店です!今回は湯船に浸かる時間やお湯の温度、正しい入り方といった「入浴の効果をアップさせるためのポイント」をご紹介。●入浴するタイミングはい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-13 12:04:50.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!皆様は夕食を食べた後すぐ「寝落ち」していませんか?夏の暑さに体力を使っている上、食後の満足感のまま寝てしまう…。、食後直ぐ寝落ちし…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-08-12 18:48:18.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
皆様お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!今回は豆乳のお話です。豆乳はダイエットのお助け飲料なんです!何故かと言うと豆乳は血液中のコレステロールや中性脂肪を洗い流してく…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-12 11:27:32.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
皆様こんにちは!イオンタウン水戸南店です!本日は「成長ホルモン」について少しご紹介いたします!成長ホルモンと聞くとよく「えっ、子供の頃だけじゃないの?」や「身長もう伸びな…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-11 15:10:27.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
お疲れ様です!イオンタウン水戸南店です!寝苦しさが続いて、疲労感が溜まり夏バテ気味になっていませんか?・食欲低下・胃腸機能の低下・倦怠感・全身疲労感・情緒不安定・無気力・…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-08-11 10:25:31.0
- 投稿者:
- イオン 水戸南店
こんにちは!イオンタウン水戸南店です!リモートワークや運動不足、様々な疲れの生まれやすい現状に、簡単なチェックを用意しました!タイトル通りなのですが、皆様1分間に呼吸を何…続きを見る
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スタッフ
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