エムズ トレーニングジム(M's Training Gym)の口コミ一覧

筋力不足を感じていたのでこちらのジムで最初どういう状態かチェックしてもらったところ姿勢改善が必要なことや腹筋が全くないことを教えてもらい改善しなければならないことに気づけました！
これからジムへ通い、健康な体になれるよう頑張りたいと思います！
よろしくお願いします！

雰囲気がいいです
1人1人あったトレーニング方法を教えいただけて、ほんとにいいです

月8回で通ってます。
約1時間という時間で集中して楽しくできるのがいいなって思います。
トレーナーのみなさんはとても話しやすく自分に合った食事方法や筋トレをアドバイスしてくれるので頑張ろうと思えます！
残りの回数で目標してるところまで頑張りたいです！

運動不足と人生体重最大値をきっかけに、パーソナルとゆうか運動のジムに初めて伺いました！
食べること大好きな私に出来るか不安でいっぱいですが、、、。
このままでは一生体重減ることはないよな。と感じ頑張ってみようと思いました！
担当してくださったトレーナーさんは、丁寧に指導してくださいました。鬼軍曹みたいなトレーナーさんがいたらどうしようと思っていますが笑
お世話になります。よろしくお願いいたします。

元々運動が苦手で避けていたのですが、ここに来るようになってみるみる結果もついてくるので、運動することが楽しくなりました。
スタッフの方々はとても親切で、私に合った方法を丁寧に親身に教えてくれます。
おかげで無理なく、体重も落としながら楽しく運動をすることが出来てます。
施設もとてもキレイで完全マンツーマンなので、大満足です。

一人一人の体の状態を確認しながら、ペースを合わせてサポートしてくれるのでキツすぎることもなく続けられそうです！正しい筋肉の使い方など丁寧に教えてくださって分かりやすいし、フォームも正してくれるので知識がなかった私にぴったりでした。
これから理想の体になれるよう頑張ります！

姿勢改善と体重を落としたいと思い家の近くで時間が遅めでも大丈夫な所を探して、加圧トレーニングとゆうワードが気になり体験させて頂きました！
パーソナルは経験あったのですが久々なのもあり、緊張もあったのですが体験前に分かりやすい説明もあってそこから自分が今どうゆう姿勢でどこに筋肉付けた方がいいのか指摘を貰い改めて自分の姿勢がどれだけ悪いのか理解できました！
加圧トレーニングは始めてだったので普通にする筋トレと違ってより筋肉つけてる感じが凄くて感動しました！

説明もわかり易く楽しく体験させて頂きました。
女性専用なのと人目も気にしなくていい環境なのでとてもやりやすかったです！
リバウンドをしないというコンセプトも良いなあと思いこれから自分がどう変わるのか楽しみです！

何事も3日坊主で続かないので半年も続くか不安でしたが
自宅から近くて予約が取りやすいので私にしては珍しく続ける事ができてます！

運動不足＆運動音痴なのは充分自覚してましたが
まさかこんなに体が動かないとは思いませんでしたΣ(ﾟдﾟ；)
基礎の基礎から丁寧にトレーニングして頂いてるので
少しはマシになったかな？と思ってます！

整体も「トレーニング無しで1時間整体で！」とお願いしてしまう程気持ち良いです

これからもよろしくお願いします☆

友人からエムズを教えてもらい、ダイエットのために週2回コースで通い始めました。約半年経っていますがトレーナーのみなさんとても丁寧に親身になって優しく教えてくださるので、疲れている仕事終わりでもモチベーションを上げて頑張ることができています！
1ヶ月ごとに写真を撮って気になるお尻や背中のお肉等、身体の変化も確認することができて、痩せれてると実感できて達成感に繋がってます！
目指せ美ボディ！

ちょっとやそっとのダイエットでは痩せなくなり、体重が増えると動くのが億劫になってまた太る悪循環…。
自分1人で頑張るのは難しいと感じ、思い切って初めてパーソナルトレーニングを利用しましたが大正解！
元々運動が苦手で上手く筋肉を使えない私ですが、トレーナーさんは毎回優しく根気強く教えてくださり、少しずつ動かし方が分かってきました。
無理な食事制限を勧められることもなく、アドバイスを元に割と自由に食べていますが、気付いたら5キロほど体重が落ちていました。
劇的に変化した！というより…気づいたらスクワットが何回も出来る、気づいたら最近体調が良い、という感じです。
その僅かな変化を喜んでくださるトレーナーさんのお陰で励まされ、コツコツと続けることが出来ています。

また5歳のヤンチャな息子がおりますが、一緒に連れて行っても上手く相手をしてくださり、夏休みなど長期休暇中でもしっかりトレーニング出来て本当に助かっています！

自分を変えたいなーっと思っていた時に看板を見つけ、こちらのジムに通うことを決めました！
はじめは全然できなかったことも、少しずつ筋力がついてきてできるようになり、体が変わってきたなと実感しています。トレーナーさんもめっちゃ褒めてくれるので自己肯定感があがり毎回トレーニングが楽しいです♪笑
通いはじめてもうすぐ6ヶ月ですが、もう少し自分に自信がもてるようになるまで続けようと思います！

運動不足、代謝の低下、体重増加を認めこのままでは健康に良くないと思いお試しから始め、通うに至りました。
カウンセリング後、体の状態を見て頂き加圧トレーニング、骨盤矯正を実施しました。久しぶりの運動であった為できるか不安でしたが上手に励まして下さるためトレーニングを行うことができています。
まだお試し含めて三回ほどのしか通っていませんが、汗をかく量が増えたと実感しています。また程よい疲労感があり、もともと不眠気味の私ですがトレーニングした日はよく眠れるようになりました。身体のためにも頑張ろうと思います。

運動不足と生活習慣の乱れによる体重増加問題を解決したく通い始めました。体づくりの為に論理的かつ前向きなアドバイスをいただくので、ダイエットのモチベーションが下がらず自発的に取組もうとなれます。

住吉区沢ノ町にあるパーソナルジムに通ってます。目的はダイエットですが、骨盤矯正や施術もあり肩こり改善腰痛改善と一石三鳥です。トレーニングも楽しく、イケメントレーナーもいて毎回楽しいです。

運動不足解消と筋力と体力をつけたくて体験に伺いました。
私の体に対する理想を聞いていただき、今の理想に近づけるためのトレーニングや日常生活で気をつける事や意識する事など、私にあったアドバイスをしてもらえたので、自分ではわからない色々な気づきがありました。
骨盤矯正と加圧トレーニングは初めてでしたが、トレーナーさんが明るく丁寧に教えてもらえるので、楽しく取り組めました。
体験してから日常から運動をすることを意識できるようになりました。

産後明けでこちらに通わせていただいて
私に合わせトレーニングを提案してくださるので
とても続けやすいなと思います！
運動も嫌いだし、食べることも大好きで
ダイエットということから無縁やなぁ、でも痩せたいなー
とゆう無限ループから抜け出させてくれるように
プログラム組んでくれたり寄り添ってもらえるので
毎回楽しみにしてます(*^^*)

1年ほど通ってます。運動は苦手なのですが一対一なので自分のペースで運動できるので続いています。

いつも楽しくトレーニングしてくださり、苦なく続けれています！おかげで、食べても太りにくかったり、周りからは体型を褒められたりとエムズに出会えてよかったと思います(*^^*)

運動は苦手なので、今までジムや運動は続いたことがありませんでした。でも、通うのが楽しいので初めて長続きしています。いつも楽しい時間をありがとうございます。体重に関してはもっと頑張らないといけないと思いつつ…我慢するとその反動がすごいのでゆっくりスローペースではありますがこれからも頑張りたいと思っています。

エムズトレーニングジム住吉店に通い1年6ヶ月が経とうとしています♪
今まで運動したこともなく、ダイエットといえば食べる量を減らし、痩せたとしてもすぐにリバウンドしてしまう事を繰り返していました。
しかし、こちらのパーソナルジムに通い、正しいフォームを教えていただきトレーニングすることで、筋力がつき太りにくい体質へと変化していきました。
仕事上、腰痛や肩を痛めたりする事がありましたが、その都度パーソナルトレーナーが腰や肩に負担とならないメニューを考えてくださり、こんな私でも運動習慣をつける事ができました。本当に感謝でしかありません。
なので、1人でトレーニングするよりも、専門の知識と経験を持ち合わせている、こちらのパーソナルジムでトレーニングする事を私はお勧めします！

自宅筋トレをしていて、それに限界がきたので、フォームの確認も兼ねて少しハードルを上げた加圧トレーニングをしていますが、なかなか自分のやっていた筋トレを見てもらうのに踏み出せなかったのですが、優しく声掛けしてくれて、
褒めてもらえる部分と苦手な部分をしっかりとトレーニングで見てくれます！
その日の体調もありますが、ちゃんとトレーニング前にコンディションの話も聞いてくれるのでその日の体調に合わせてトレーニングしてくれます。なので、無理なくできます。
後、加圧すると、自宅筋トレででない、筋肉痛があったりするけど、次の日は体が痛いのではなく軽やかな感じなので、すごくやりごたえあります。
その瞬間追い込むのでしんどいーって思うこともあっても、しっかり鍛えられてるのとその分動かしてるので、食べる意欲もでてくるので、とても楽しいです。やりがい有りです！
雰囲気とてもいいので、通っていてよかったと思います。

こちらのジムが大好きで、引っ越して少し遠くなっても通い続けてもう数年が経ちます＊
ここをもうちょっと引き締めたい、こうなりたいという目標をしっかり受け止めてくれ、すぐにトレーニングメニューに反映させてくれるので毎回やる気が出ます♪
その日の体調もしっかり確認していただけ無理のない範囲で行っていただけてるので、コンディションがベストでない日でもしっかりトレーニングと向き合える環境を作っていただけます♪
なので一度も行きたくないなと思った日はありません（笑）
雰囲気もとってもアットホームで、通ったことがない方でもとっても安心して通えるジムだと思います＊
自宅でも気軽にできるトレーニングを教えていただいたり、食事に関してもたくさんアドバイスをいただけるので、モチベーションも下がったことがありません♪
仕事や育児の都合で日時の変更を相談させていただいても、快く対応していただけていつも感謝しています＊
トレーナーさんもみんなさん優しくて安心してお任せできる方ばかりで、
自分1人ではなく、一緒に自分の身体と向き合ってくれるのでとっても心強いですよ＊

筋トレの知識が全く無かったのですが、毎回どこに意識をしたらいいかなども詳しく教えて下さるのでとても分かりやすいです。
回数を重ねるごとに筋トレはきつくなっていきますが、出来るようになってくるのが嬉しいです。
トレーナーさんとのお喋りも楽しいですし、自分では分からない身体の事も詳しく教えて下さるので相談もしやすいです。
そしてトレーナーさんは皆さんイケメンで気さくな方ばかりです！

10月から入会しました！
いろんなパーソナルジムがあるなか、口コミがとても良かったので決めました。
トレーナーの皆さんが優しくて、小一時間みっちりと筋トレを教えてくれるので効果を感じます。自分では続かなかったので、これからの経過が楽しみです。
日頃の食事のアドバイスなどもいただけて、意識が高まりました！
がんばります！

太って太って膝まで痛くなっていた私に、メッチャ痩せた職場の人が通っているというエムズトレーニングジム住吉店を紹介されました。

これまでダイエットを試みては失敗するという三日坊主の私でしたが、ここのトレーニングジムには何故か通い続けてまして、、、気が付いたら1年がたっていました。

人見知りなので、このパーソナルトレーニングという個別対応が私にはピッタリ合ったって感じです。

トレーナーの皆さんも優しくて話しやすい方々ですし知識も豊富。
私のその日の体調等に合わせ、様々なトレーニング方法を取り入れ、ハードでも楽しくトレーニングができています。
トレーナーの言われた通りにやっているつもりでも、違う筋肉に効いていることもあるので、その都度トレーナーが確認しながら微調整し、正しい筋肉に効果的なトレーニングができています。
トレーニング後の心地よい疲れと、やり切った達成感も味わえてます。

体重も徐々に減り、みんなから体が薄くなったとか痩せた～とか言われ喜んでました。最近少し、、、体重増加しちゃいましたが！！
ファスティングも取り入れながら、気持ちを新たに頑張ろうと思います。

ここ数年、痩せにくい体になったと感じ、なにか行動おこさないと、と思って、たまたまポストにハガキが入っていたので体験に行かせてもらいました。
自分では気づかない骨盤の歪みや姿勢について教えてもらい、とても親切に対応してもらいました。
加圧トレーニングは初めてでしたが、効果効能を教えてもらって、これからの変化がとても楽しみです！
運動音痴な私ですが初心者でも無理なく続けれるメニューを考えてくれてまだ数回ですが、毎週楽しく続けることができています。

半年前からエムズトレーニングジム住吉店さん通い出して、いつの間にか6ヶ月経過していました。
今まで自己流のダイエットや食事制限などやっていましたが、一切長続きしない飽き性の私が半年間も続くなんてかつてないほど自分に驚きと、いつも励ましてくれるトレーナーさんに感謝しかないです(^ ^)
今では、加圧トレーニングで筋肉痛が出るとニヤニヤしてしまうくらい、体重が下がる喜びでお腹いっぱいになります！
個室でマンツーマンのパーソナルトレーニングという所も、女性としてはやっぱり嬉しいです！
これからも自分のペースで頑張っていこうと思います！