リラクゼーションサロン ルーエ(Ruhe)の口コミ一覧 (3/3)

いつも口コミありがとうございます！

日常生活での動きの工夫やご自身でセルフケアを行っているので体の状態も大変良かったですね！
以前のような硬直した張りではなく、表面から柔らかさが伝わりほぐれやすくなりましたね！
少しずつ体が変化し、健康な体作りが出来ていると思いました。

以前のもみほぐしのコースより、プラス10分した事で強い張りの部位を
より集中的に施術ができ、仕上がりが良くなったと感じています！
その日の体調等でお時間を変更するのも良いですね♪

キミティ様のまたのご来店をお待ちしております！

ruri様

先日は、ご来店下さいましてありがとうございました。

肩甲骨周りとふくらはぎ共にかなり凝っていらしたので、ほぐれたとの事で安心致しました。
その後、ランニング後の脚の具合はいかがでしょうか？

冬の時期は、特に身体が硬くなりますので、
定期的にほぐす事で良好な状態をキープ出来ると思います。
今後もハーフマラソンに向けて日々のトレーニングを頑張ってください。

また、次回のご予約もされていましたので、安心致しました。
スタッフ一同心よりお待ちしております。

いつもご来店ありがとうございます。
また嬉しい口コミのご投稿もありがとうございます。

今年に入ってからお仕事が忙しくなり、だいぶお疲れがたまっていらっしゃるようでしたね。
お体の硬さはひどくはなかったのですが、お正月の休み明けという事で
だるさが出やすくなっていたかもしれないですね。
施術後には、お疲れが取れたとのでとても嬉しく思います。

2月はまだ寒さが厳しく、血流も悪くなりがちですので、
定期的なケアで体調の維持を図れると良いですね。

うんちゃん様のまたのご来店を楽しみにお待ちしております！

あこちゃん様

いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。

この度は、ご要望通りの施術が出来なかった事、また不快に思われた事を
深くお詫び申し上げます。大変申し訳ございませんでした。

今後は、もっとお客様のお声に耳を傾けると共にお伺いをしながら、
ご希望に添えられる施術ができるよう、研修を重ねていく所存です。
そして、サービスと技術の向上をしていきます。

今回は、ご不快な気持ちにもかかわらず、貴重なご意見を書いて下さり、ありがとうございます。
もし、今後ご来店いただくことがあり、担当する事がございましたら、
今回のようなことが無いよう、一生懸命に施術をさせて頂きます。
また、それまで精進を重ねていきたいと思っております。

ご来店を心よりお待ちしております。

ruri様

先日は、数多くあるお店の中より当店をお選び頂き誠にありがとうございました。
ご満足いただけた様でとても嬉しく思います。

お身体は特に首周りの緊張が、ふくらはぎの緊張が強くでていました。
お風呂などでよく温まり血流を良くしてみて下さい。
また、ご来店できない時は肩を回したり、ストレッチなどしてみてください。
ストレッチのやり方がわからない時はお気軽にスタッフまでお尋ねください。

今後もruri様のお身体のサポートをさせて頂けたらと思います。

定期的にご来店いただくことで痛みや疲れが、でにくい体作りができますので、
またのご利用お待ちしております。

定期的なご来店ありがとうございます。

前回の施術後、筋肉痛が取れて体が軽くなり、長引かせずに回復出来て良かったです！

左肩甲骨がいつも以上にお辛そうでしたが、その後の調子はいかがでしょうか？
左肩から腰にかけて張りが強い状態で、ほぐれるまでに少し時間がかかりました。
前回のご来店からすぐの施術であったため重点的にやる事で深層部までほぐすことが出来ました。

今後、お仕事のスタイルが変化された際、様々な不調に悩まされるかと思いますが、
未然に防げるよう対策を考えておけると良いかもしれませんね！
何か不安な事がございましたらいつでもご相談下さいね♪

いつもご利用ありがとうございます！

先日は数年ぶりに開催されたイベントに参加できたようで良かったですね！
その影響で体全体が筋肉痛になっておりましたね。

普段使い慣れていない筋肉を使うと負荷がかかり筋肉痛になります。
放置してしまうと痛みが長引いたり、筋肉が硬くなってしまいます。
使った後にストレッチを行う事で疲労回復も早くなります。

身も心もストレス発散する事は大変重要な事ですので、
溜め込まず楽しい事でリフレッシュして下さいね♪

いつもご利用ありがとうございます！
気付けば1年があっという間に過ぎていきました。

今月はお忙しい中、こまめに当店へ足を運んで下さった為、
お体が良い状態に整えられたと思います！

まだまだ寒い日が続きますし、その中で過ごしていると全身に力が入りやすくなります。
固まってしまった筋肉を解すのに全身を動かすラジオ体操がオススメです！
体が硬くなりやすい朝一番に行う事でウォーミングアップ代わりにもなりますし、
体が動かしやすくなります。1日の良いスタートが切れますので是非やってみて下さいね！

良いお年をお過ごし下さいませ。
来年も宜しくお願い致します。

いつも口コミありがとうございます！

足首の痛みがなくなりスネの張りも軽減されたようで何よりです。
その代わり臀部、腿周りの筋肉の張りが強かったように思いました。
その部分の筋肉を使っている事で足首への負担を減らせているかもしれませんね！

以前は上半身に張りがありましたが、最近は下半身に痛みや張りが出やすくなっていますね。
もみほぐしのみのコースを受けて頂いていますが、
日によって重点的にケアをする箇所を変えるのも良いかもしれません。
膝下オイルのコースでは足裏の反射区を刺激し流す事によって
内臓への負担を軽減させたり、老廃物を流しやすくする効果があります。
その後にもみほぐしをする事で更に効果が高まりますので
スネや足裏等の張りが気になる時は是非お試し頂けたらと思います！

だいぶ首周りがほぐれたようで大変嬉しく思います。
重点的にやって欲しい箇所等ございましたら、お気軽にお申し付けくださいね！

またのご利用お待ちしております！

先日はご来店ありがとうございました。
嬉しい口コミのご投稿もありがとうございます。

お仕事が忙しかったようでしたが、合間を縫ってご来店下さり嬉しく思います。
先日は、お疲れが取れたようで良かったです！
上半身のこりはそこまでひどく感じませんでしたが、
脚が結構張っていて疲れているように感じました。

12月のサービスでオイルトリートメントの仕上げに当店のオプションメニューである
CBDクリームとセラムをお付けしましたが、いかがでしたでしょうか？
リラックス効果や筋肉疲労を和らげることができるので、効果がでていたら嬉しいです。

寒い日が続いていますし、これから寒波も来ます。体調には十分お気を付けてお過ごしください。
うんちゃん様のまたのご来店心よりお待ちしております！

先日はご来店さいまして誠にありがとうございます。
また、高い評価を付けて下さり大変感謝いたします。

先日の施術でお疲れはとれましたでしょうか？
腰回りと肩が気になる感じでしたので、気になる箇所を中心に施術させて頂きました。
寒さでかなり硬くなっていましたので、
仕事の合間などに背伸びや屈伸運動をして頂くと軽減できると思います。
まだまだ寒い日が続きますので、お気を付けください。

クレジットカードや電子マネーに関しましては、ご理解頂けたらと思います。

スタッフ一同、これからも心地良いお店つくりを心掛けていきますので、
これからもどうぞ宜しくお願い致します。

お疲れが溜まる前に是非ご来店下さいませ。ご来店心よりお待ちしております。

いつもご利用ありがとうございます！

気温が下がり寒さが増してきましたね。
体が冷たくなることで免疫力が下がり、体の不調が出やすくなってしまう時季です。
また、この季節は特に手足の末端から冷えますし、脚もつりやすくなりますね。

いつもお仕事がお忙しく、全身お疲れですし、12月は気持ち的にも忙しく余裕もなくなってしまうかと思います。そんな時こそ、お風呂でゆっくりとリラックスできる時間を作れると良いですね☆
お好みの香りや保温効果のある入浴剤を入れると、体が温まりやすくストレス軽減にもなります。
入浴後に下半身のストレッチを取り入れる事で、こむら返り防止にもなりますので生活に
取り入れてみて下さいね♪

またのご利用お待ちしております！

この度は数ある中からRuheにご来店くださり、
また、ご丁寧に口コミも書いて下さり、ありがとうございました。

施術が受け慣れていないとのことで、次の日など怠さや痛みなどは出ませんでしたか？
お時間がありましたら、もう少し長い時間を取っていただいて、
ゆっくり施術を受けるのも良いかと思います。

これから新たな寒波もやってきますし、寒い日が続きますので、
内外ともにお体を冷やさないように食事や服装に気配りされてみて下さい。

わだ様のまたのご来店心よりお待ちしております。

当店の定期的なご利用ありがとうございます。

肩から足にかけて背面中心に施術させていただきました。
今回、以前から特に気になっていた太もも裏の筋肉の張りがだいぶ柔らいでいるのを感じました。
背中の硬さはもう少しですね。
下半身がほぐれてくると、腰や背中もほぐれやすくなりますので、
良い状態を保って次回の施術に繋げることができればと思います。

これからますます寒さが増してくると、無意識に体を縮めがちです。
筋肉の張りにつながりますので、くれぐれも温かくしてお過ごしください。

またのご来店、心よりお待ちしております。

うんちゃん様、先日はご来店ありがとうございました。
いつも口コミのご投稿もありがとうございます。

前回お辛いとおっしゃっていたお背中の硬さが、だいぶなくなっていたので良かったのですが、
首肩の付け根の凝りと右側の腰回りが気になりましたので、そちらを重点的に施術させて頂きました。
その後は体調いかがでしょうか？

今年も残りわずかです。
また一段と寒さが増し体がかたまりやすいので、ぜひ早めにご来店ください。

うんちゃん様のご来店心よりお待ちしております！

いつも口コミありがとうございます！

寒くなってきますと体に力が入り凝りやすくなってきますよね。
特に上半身はその影響が大きく感じられ、
また臀部の張りも強く股関節の動きが硬かったように思います。
骨盤周りの動きが滑らかになりますと
脚の使い方も良くなり関節への負担も軽減できるかと思います。

ご自身の癖を直すのは難しい事ですが、日々の筋肉疲労のケアとトレーニングによって
少しずつ体の姿勢も整えられると思いますので無理のないように継続できると良いですね！

またのご来店お待ちしております！

この度は、ご来店そして高評価の口コミを書いて下さり、誠にありがとうございます。

施術中に少し痛そうだったように感じたので、当日もスッキリして頂けて、
また次の日に揉み返しがなかったとの事で大変、安心しました。

自分のお体の疲れ具合でご来店されていて、
とても良いペースでご来店して下さっているので、少しづつほぐれやすくなっているように感じます。

今年もあと残りわずかですが、今年のお疲れは今年中においていきましょう。
またのご来店お待ちしております。

数多くあるリラクゼーションサロンの中より当店を選んで、ご来店頂き誠にありがとうございます。

初めてのご来店だったので心配なこともあったかと思います。
力加減などが合っていたのか心配をしていましたが、
ラクになったとのお言葉を頂いて大変嬉しく思うとともに安心致しました。

これを機会に定期的にほぐしていかれると
疲れの具合も、また疲れの取れ具合も変わってきますので、
お時間を作って頂き、ご来店されることを心よりお待ちしております。

この度は、ご来店そして高評価の口コミをありがとうございました。

いつもご利用ありがとうございます。

上半身の張りが良くなってきたのですが、反対に下半身の張りが強くなってきましたね。
骨盤周りの筋肉の硬さによって歩き方や姿勢に影響が出てしまっているかもしれませんね。
臀部の張りによって股関節の動きが硬くなると腿やスネの筋肉も張ってきますし、
関節部分に負荷がかかり痛みが現れてしまう事があります。

お伝えした骨盤周りを動かす動的ストレッチはできましたでしょうか？
他にもストレッチのやり方は沢山ありますので、いつでもご相談くださいませ！

これから気温が下がるにつれ筋肉も硬くなりやすくなりますので、
柔らかい状態を保てるよう体を温めてくださいね☆

またのご来店楽しみにお待ちしております！

先日はご来店ありがとうございました。
嬉しい口コミも下さりありがとうございます。

いつもは右脚が張りやすかったですが、
今回は、そこまで左右差がなく全体に硬さも和らいでいた感じがしました。
気になっていたスネの痛みもないとのことで本当に良かったです。

ここ最近、パソコン作業が多く肩周りが疲れやすいということで、
腕を大きく回し肩甲骨をよく動かし、胸を開くなどのストレッチを
定期的に行うことで少々和らいでくるかと思います。
お体が辛くなる前にぜひいらっしゃってください。

うんちゃん様のご来店を心よりお待ちしております！

いつもご利用ありがとうございます。

季節も夏から秋へと変わり毎日気温差が激しくなってきましたね。
気温の変動に体が対応するため、いつも以上に体に負担がかかってしまいます。

この時期は、体が大変冷えやすくなりますし、筋肉が硬くなり血行不良になるため、
いつも以上にコリを感じやすくなってくるかと思います。

日々のセルフケアとして湯船にゆっくり浸かったり、
服装も首・手首・足首を覆う工夫をすると体全体が温まりやすくなりますよ☆

うんちゃん様がリラックスして体がリセットできるよう、施術や環境づくりに努めて参ります。
またのご来店楽しみにしております！

いつもご利用ありがとうございます。

お仕事直後でしたので、大変お疲れの上、特に上半身の筋肉が硬直しておりました。
また足首にも痛みが出ていたのでスネと足裏を緩め、ストレッチを加えさせて頂きました。
その後の痛みはいかがでしょうか？

以前、おこなっていたスポーツが原因で、よく使っていた筋肉や姿勢の影響で
今も同じ箇所が張りやすくなっている場合もあります。
当時の動き等を思い出し、ご自身の痛みが出やすい部位に対しての
原因が分かれば予防できるかもしれません。

また筋肉量が落ちると怪我をしやすくなりますので、
私生活でも階段の上り下りや歩く歩幅を大きくしたりと
少し負荷をかけた運動も取り入れると良いと思います！

ご相談などありましたらお気軽にお声かけ下さい♪