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KEIKA 下北沢【ケイカ】

ケイカ シモキタザワ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都世田谷区北沢3-20-18 宝ビル2F
  • 【下北沢駅徒歩4分】【痩身・小顔・リラク・結果重視派】【完全個室】

ケイカ 下北沢(KEIKA)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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  • 心と身体が健康であるために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-25 16:20:38.0
    投稿者:
    金子 一和
    “マッサージは疲れた時に行く”という方はとても多いと思います。当サロンにいらっしゃるお客様はお疲れ解消目的だけに加えて“綺麗になりたい、痩せたい”と美容痩身を目的としてい…続きを見る
  • 簡単な感染対策
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-20 15:45:59.0
    投稿者:
    金子 一和
    意外と知られていない風邪も含めた感染対策で、実際にお医者さんなどがコロナ前から行っている方法です(*^^*)行うのは【15分以内に1回はお水を飲む】こと。これだけです。この時期は…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-18 17:41:02.0
    投稿者:
    金子 一和
    脚が太くなる原因の一つに前ももの張りがあります。前ももの張りを解消することで脚痩せにもつながります(*^^*)では、前ももが張る原因はどんなものがあるでしょうか?張りやすいNG…続きを見る
  • むくみケア
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-12 16:58:09.0
    投稿者:
    金子 一和
    プロポーションを悪くするむくみ。今日はそのむくみの解消法をお伝えします!まず、むくみ習慣チェックから(*^^*)・冷たいものをよく摂取する・お手洗いの回数が少ない・水を飲まない…続きを見る
  • 太る食べ物
    プライベート
    投稿日:
    2022-02-06 16:23:59.0
    投稿者:
    金子 一和
    太る食べ物と言えばどんなものを想像しますか?ピザやラーメン、砂糖やクリームたっぷりのスイーツ、フライドポテトや唐揚げのような高カロリーな揚げ物など、糖質食品やカロリーの高…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-01-26 15:27:56.0
    投稿者:
    金子 一和
    お正月に体重が増えた方多くいらっしゃいますが、短期的な体重の増減はほぼ水分によるものです。基本的にお正月に体重が増えてもやけ食いし続けなければ自然と体重は戻ります。水を2…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022-01-19 13:18:02.0
    投稿者:
    金子 一和
    お腹を触って冷たいのは腸冷えかもしれません。腸は消化・吸収・排泄だけでなく、免疫にも関わる重要な器官。現代人の腸にかかるストレスは年々悪化しており、なかでもいちばん深刻な…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-01-14 20:03:47.0
    投稿者:
    金子 一和
    30歳を超えたあたりから温活の大切さが身に染みるようになりました。本日は温活についてご紹介します。体を温めることで肩こりや婦人科トラブルなどにも効果的ですよ(*^^*)30歳未満で…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-01-11 17:39:03.0
    投稿者:
    金子 一和
    お酒のおつまみ、お寿司、おせち料理には沢山の塩分が含まれています。おせちに含まれる食塩は厚生労働省が定める目標摂取量の3倍超とも言われるほど。塩分を過剰に摂取すると体内の…続きを見る
  • その食事、腸内細菌にいい??
    プライベート
    投稿日:
    2022-01-09 18:09:18.0
    投稿者:
    金子 一和
    あけましておめでとうございます。年末年始は集まってお食事をする機会が多かったのではないでしょうか?普段と違うご馳走や、お酒、普段と違う沢山の量、、、イレギュラーな時期とも…続きを見る
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ケイカ 下北沢(KEIKA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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