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ラクシア アリオ札幌店

ラクシア アリオサッポロテン

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  • 北海道札幌市東区北7条東9-2-20 アリオ札幌1F
  • JR 函館本線「苗穂駅」北口徒歩3分、/地下鉄東豊線 「東区役所前駅」徒歩15分

ラクシア アリオ札幌店のブログ

最新ブログ一覧

2202件のブログがあります

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  • 2025/4/6 本日もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 18:30:32.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    2025/4/6本日もたくさんのご来店誠にありがとうございました!明日4/7はまだ予約に空きがございます。明日もみなさまの美容と健康をサポートできることを楽しみにしております!みな…続きを見る
  • 呼吸浅くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 11:24:13.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    普段何気なく行っている「呼吸」ですが、現代人は呼吸が浅くなりがちと言われています。      意識的に深呼吸をする事で、様々な効果が期待されます。            1:自律神経が整え…続きを見る
  • 水分足りてますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 11:22:02.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    寒いとつい水分を摂るのを忘れてしまいがちです。一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L摂ることを心…続きを見る
  • 猫背に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 11:19:41.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。         「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢…続きを見る
  • スマホ首
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-06 11:16:08.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    スマホ首セルフチェック                                        首の骨(頚椎)は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。             これは頭の重さを正しい位置で…続きを見る
  • 2025/4/5 本日もありがとうございました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 20:23:51.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    2025/4/5本日もたくさんのご来店誠にありがとうございました!明日4/6はまだ予約に空きがございます。明日もみなさまの美容と健康をサポートできることを楽しみにしております!みな…続きを見る
  • 産後骨盤ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 13:35:28.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    産後のケア、大切です!                               妊娠・出産経験のある方は、どうしても反り腰になりやすくなります。          妊娠中はお腹が大きくなるにつれ腰を反らして…続きを見る
  • ストレッチポール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 13:31:33.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    こんにちは!皆さんはストレッチポールをご存知ですか?ジムに通われているかたは見たことあったり実際に使用したことがあるかもしれません。わたしたちも施術のなかで使用しています…続きを見る
  • EMSトレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 13:00:03.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    気になるぽっこりお腹           日ごろ身体はほぐしているけどなかなか痛みや疲れ・肩こりが取れない          産後の骨盤の歪みが気になる          猫背・姿勢が悪いと周りから言…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-05 12:56:23.0
    投稿者:
    ラクシア アリオ札幌
    腸腰筋                            突然ですが【腸腰筋(ちょうようきん)】という言葉を聞いたことがありますか?                            身体には様々な筋肉がありますが、中…続きを見る
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