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整体・骨盤調整 カラダファクトリー フレルさぎ沼店

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  • 神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-1 フレルさぎ沼2F
  • 東急田園都市線「鷺沼駅」徒歩2分

カラダファクトリー フレルさぎ沼店のブログ

最新ブログ一覧

171件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024-10-01 09:29:00.0
    投稿者:
    小松 冬威
    昨日は「クルミの日」でした!!「く(9)るみ(3)はまるい(0)」(くるみは丸い)と読む語呂合わせからきています。また、くるみの出回る時期でもある。くるみの食材としての素晴…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-09-30 13:04:41.0
    投稿者:
    小松 冬威
    最近肌寒くなってきましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか?ようやく秋が来た!って感じの気温になってきましたね。さて本日は秋が旬の食材についてのお話です。秋と言えばやはり『…続きを見る
  • 体質
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-26 16:10:47.0
    投稿者:
    小松 冬威
    体質 UP
    なかなか痩せない、気を抜くとすぐに太ってしまうなどは体質が関係している可能性があります。痩せる為には、消費エネルギーが摂取エネルギーを上回る必要があります。太りやすい人の…続きを見る
  • 疲れやすい原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-25 20:30:15.0
    投稿者:
    小松 冬威
    疲れやすい原因体がなんとなくだるい、疲れやすい、といったことは多くの方が普段の生活の中で感じることなのではないかと思います。体のだるさや疲れやすさは単なる疲労だけどなく様…続きを見る
  • 体調が悪い時にするべきこと!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-24 11:17:10.0
    投稿者:
    小松 冬威
    先日は秋分の日でしたね!季節の変わり目で肌寒くかんじますね。この時期は体調を崩す方も多くなってきます。そこで今回は、万が一体調を崩してしまったときになるべく早く回復するた…続きを見る
  • 整体師直伝タオル1枚でできる肩のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-23 15:02:58.0
    投稿者:
    小松 冬威
    こんにちは!今回は、タオルがあればすぐできる「肩のアクティブストレッチ」をご紹介します。<アクティブストレッチとは…>筋肉をアクティブに動かし体温を上げていくストレッチで…続きを見る
  • 毎月28日は何の日?『ニワトリの日』!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-21 15:05:13.0
    投稿者:
    小松 冬威
    毎月28日は何の日?『ニワトリの日』!本日は日本養鶏協会等が1978(昭和53)年6月に制定した、ニワトリの日です!「に(2)わ(8)とり」の語呂合せから来てます!鉄や亜鉛は鶏肉に豊富に…続きを見る
  • 発芽野菜の日
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-20 09:29:15.0
    投稿者:
    小松 冬威
    毎月20日は発芽野菜の日ということで、今回の記事では発芽野菜についてご紹介したいと思います!「発芽野菜」とは、その名の通り「発芽したての野菜」のことを表します。例えば、スー…続きを見る
  • 入浴剤
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-19 11:31:38.0
    投稿者:
    小松 冬威
    入浴剤入浴剤の基本的な効果は、温浴効果(身体を温める、痛みを和らげる)と清浄効果(汚れを落とす、皮膚を清浄する)を高めることにあります。種類により効果は様々です。○無機塩…続きを見る
  • 偏頭痛
    ビューティー
    投稿日:
    2024-09-18 14:11:05.0
    投稿者:
    小松 冬威
    偏頭痛に効く食べ物偏頭痛はズキズキとした強い痛みが、頭の片側もしくは両側に数時間~3日程度持続することがあります。若い女性に多くみられる傾向がありますが、はっきりとした原…続きを見る
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