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藤整体院 磐田見付院

フジセイタイイン イワタミツケイン

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  • 静岡県磐田市見付1216-2
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藤整体院 磐田見付院のブログ

最新ブログ一覧

1025件のブログがあります

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  • 質の良い睡眠とれていますか?
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    投稿日:
    2025-02-18 09:27:53.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは! 藤接骨院磐田院です!今回は質の良い睡眠をとるためのポイントをお伝えします。「痛みや不調」を改善するためには睡眠が重要です。質の良い睡眠をとることで、寝ている…続きを見る
  • 腹式呼吸のメリットとは?
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    投稿日:
    2025-02-17 08:36:48.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    腹式呼吸のメリットについてお話します。1つは副交感神経が優位になることです。呼吸するとき息をしっかり吐くと、副交感神経が優位になってリラックス効果が生まれます。血管が弛緩…続きを見る
  • 肩こりの原因とは?
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    投稿日:
    2025-02-14 08:28:08.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    みなさん、人間の頭の重さを知っていますか?女性は4~6kg、男性は6~8kgあると言われています。その重さを支えているのが"肩"の筋肉なのです!毎日この重さを支えていたら"肩こり"に…続きを見る
  • 骨盤矯正とは?
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    投稿日:
    2025-02-08 11:03:34.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です。後骨盤矯正」とは、産後の歪んだ骨盤を本来人間が持つ生理学的に正常な位置に調整(矯正)することを指します。正しい方法で、骨盤矯正を行うと、産…続きを見る
  • むくみを改善するためには!?
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    投稿日:
    2025-01-31 08:21:09.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です。今回はむくみを予防する方法についてです!<むくみの予防>脚のむくみを予防するには、日ごろからの心がけも大切です。(1) 適度の運動ふくらはぎや…続きを見る
  • 今週の空き時間のお知らせ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-28 09:11:55.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です!予約の空き時間についてお知らせします。今週の空き時間は、29日 9:40~11:00、15:00~17:0030日 11:20~13:00…続きを見る
  • 骨盤矯正で身体を整えましょう!
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    投稿日:
    2025-01-20 08:28:08.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です。ダイエットをしても体型が戻らない授乳期だからとカロリーを多く摂取しすぎると、産後衰えた筋力と産後活動量が減っていることにより、思ったよりエ…続きを見る
  • 正月太りをリセットする方法とは!?
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    投稿日:
    2025-01-18 08:31:40.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です。年末年始で、ごちそうをたくさん食べた、お酒を飲んだ、お家でゴロゴロ過ごしてしまい正月太りになってしまう方が数多くいます。そんな正月太りをリ…続きを見る
  • マタニティ治療で何が良くなるの?
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    投稿日:
    2025-01-16 13:08:38.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    こんにちは!藤接骨院磐田院です。今回はマタニティ治療について説明します!「マタニティ治療に興味はあるけど、どんな効果が得られるのか知りたい!」なんて方の為に、妊娠中に治療…続きを見る
  • 腹式呼吸でダイエット!?
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    投稿日:
    2025-01-14 12:11:28.0
    投稿者:
    藤整体院 磐田見付院
    腹式呼吸のメリットについてお話します。1つは副交感神経が優位になることです。呼吸するとき息をしっかり吐くと、副交感神経が優位になってリラックス効果が生まれます。血管が弛緩…続きを見る
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