サバイ マジック(SABAI MAGIC)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-03-23 23:13:51.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
この図は姿勢に影響を与える主な筋肉です。この他にもたくさんあります。巻肩、猫背、反り腰、姿勢が悪くなるこれらは間違いなく骨格の形状が見た目に影響を及ぼしているのですが、骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-11 01:26:29.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
巻肩、猫背でお悩みの方たくさんいらっしゃるなぁと常々思います。そういう方ば酷い肩こりや首こりにも悩まされていて、頭痛を伴う場合もありますよね。ところで巻肩猫背になる原因っ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-02-01 01:57:43.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
一段と寒さが厳しくなって肩凝りや腰痛が辛い季節になってきましたね。こんな日はやはりシャワーよりも暖かいお風呂がおすすめです。硬くなった筋肉や筋膜を和らげてその間に通ってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-24 02:16:48.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
来店される方で背中が痛いと悩んでいる方が多いのでブログにしました、赤丸で囲ったところがピンポイントで痛くてそこだけつっているような変な違和感がある。人によっては首を回旋さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-01-12 02:18:18.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
この態勢で長時間パソコン作業をされている方は下のような症状がありませんか？肩や首ががカチカチになって一日中痛くて、頭痛がして眠れない。うまく肩が動かせない。リラクゼーショ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-09-13 11:21:16.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
このマッサージボールというのは、非常に優れものです！使い方は色々ありますが、説明してもすぐに忘れてやらなくなるので、とにかくいろんなところに当ててみればいいと思います。１…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-07-22 14:53:06.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
眼精疲労がー！という方は、後頭部にある後頭下筋を緩めてあげてください。後頭下筋と眼球運動は連動しているので、もしかしたら後頭下筋が硬くなることで目の動きが悪くなっているか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-23 10:58:05.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
酷い肩こり首こり背中パンパンの方！肩甲骨の可動性を保つことで辛いコリから卒業できます。とにかく肩甲骨をどうにかしてください！肩甲骨についている関係している筋肉 …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-13 11:03:48.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
これは人形ですw首こりで辛い頭痛が、、、そのような症状の方に大体共通しているのが、「肩甲骨の可動域が小さい動かない」です。大人になると肩甲骨を動かす事がほとんどなくなるの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-11 20:47:45.0
- 投稿者：
- 米倉 結衣
サロンでかなり強めに揉んでもらってもコリが取れた気がしないその場ではスッキリしたけどしばらくしたらあまり変わっていない気がする何故だろう？はい、解剖学的に原因の箇所を施術…続きを見る
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