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生活整体のブログ

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169件のブログがあります

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  • 良い姿勢とは5 ~寝る時の姿勢について~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-11-13 16:51:39.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今回は、寝る時の姿勢についてお伝えします。時々、寝る時に、どういう姿勢が良いのかを聞かれます。寝る姿勢が悪いと、普段の姿勢も悪くなるんじゃ…続きを見る
  • 良い姿勢とは4 ~良い姿勢でも長時間だと疲れます~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-11-06 14:28:38.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今日は、健康的に良い姿勢を保つポイントについてお伝えします。時々、自分で良い姿勢をしようと普段から心がけている人で、それを気にするあまり、…続きを見る
  • 良い姿勢とは3 ~胸を張ってアゴを引く?~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-31 14:12:40.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今回は、一般的には良い姿勢だと思われている「胸を張ってアゴを引く」という姿勢について考えてみたいと思います。この、胸を張ってアゴを引く、と…続きを見る
  • 良い姿勢とは2 ~骨と筋肉~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-29 12:44:34.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。前回は骨のバランスについてお伝えしましたが、今回は筋肉について。最近は、筋トレによるボディーデザインが流行っていますね。ダイエットよりさら…続きを見る
  • 良い姿勢とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-24 14:17:07.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今回は、良い姿勢とは、です。姿勢については、語り始めると長くなりそうなので、何回かに分けて書いていこうと思います。今日のポイントは、骨です…続きを見る
  • 炎症
    プライベート
    投稿日:
    2018-10-17 15:11:49.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今日はお知らせを一つ。今月の26~28日に、金沢市民芸術村で、私が以前書いた脚本の「炎症」が上演されます。演出は、劇団ajiの島貴之さんです。劇…続きを見る
  • 日常生活で、ゆがみを整える時の注意点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-13 17:08:44.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今回は、日常生活で身体のゆがみを整える時の注意点についてお伝えします。ゆがみを整える方法は前回お伝えしましたが、それを行うときに、注意する…続きを見る
  • 日常生活で、ゆがみを整えるポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-06 13:19:48.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今日は、自分で身体のゆがみを整えるときのポイントについてお伝えします。身体のゆがみは、日常生活での左右の使い方の片寄りが原因として考えられ…続きを見る
  • 身体のゆがみについて5 ~今より良くなる!~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-10-02 12:41:05.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今日は、身体のゆがみについて、その5で、テーマは「今より良くなる!」です。身体のゆがみは、なおそうと思えば、今より必ず良くなります。今まで…続きを見る
  • 身体のゆがみについて4 ゆがみ=症状ではない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-26 14:35:03.0
    投稿者:
    加藤 一郎
    こんにちは、生活整体の加藤です。今日は、身体のゆがみと症状との関係について。「ゆがみ」という言葉には、何かしら良くない雰囲気が含まれているので、身体にゆがみがあると、なに…続きを見る
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