シャーマン ヨヨギ(sha-man yoyogi)の口コミ一覧 (5/5)

今回初めてマタニティー呼吸ストトレをお願いしましたが終わった後本当にスッキリしびっくりしました。
右足付け根が歩くととても痛かったのに次の日不思議と痛みが取れてました。家で簡単にできるストレッチも教えて頂いたので続けていこうかと思います！
程よい強さで本当に痛気持ち良さが私には快適です。これからもよろしくお願いします！

こちらに通い始めてから1か月程ですが、体重だけでなく体脂肪率やウエスト、ヒップ、太もも等のサイズダウンに成功しています。もともとお肉が付きにくい方だったウエストでさえマイナス5センチを達成してびっくりしました！
特に嬉しかったのはなかなか減らなかった体脂肪率が初めての数字に突入した事です。
モチベーションを保ちつつもう少し頑張って取り組みたいと思います。よろしくお願いします！

妊娠して17キロ増加し、産後ダイエットのためにストトレに通い始めました。現在15キロ減、目標達成まであと少しとなりました。ストトレをすることにより体のメリハリができ、食事管理も行うので健康的に痩せられます。産前の体重がマックスあった頃の写真を撮っておけばよかったと後悔するほど変化が出て満足です！目標達成まであと少し頑張ります！

マタニティ用のトレーニングに週2回、計8回通わせていただきました。
産前から身体が硬く、最初は辛いメニューもありましたが、ハイペースで通った甲斐もあってか、毎回可動域が広がっていくのを実感し、また妊娠後期にも関わらず、体脂肪－5%、ヒップ・太ももは－3センチになりました！
久しぶりに会った知人からも「妊娠して足が細くなった？」と言われたり、妊娠中のマイナートラブルでよく聞く、足のむくみやこむら返りなども防止できたので、重いお腹で挑戦した甲斐がありました！
フェイシャルも2回実施いただき、マタニティフォト撮影前にスッキリすることが出来ました。
出産までトレーニングを続けて、安産を目指したいと思います。

妊婦でも施術できるとこがあまりない中こちらのサロンを見つけて口コミ評価が高かったので来店しました。
カウンセリングもしっかりしてくださり施術も満足のいくサービスでした！今回小顔コースでしたが終わった後本当にスッキリし目も大きくなった気がしました！
妊婦だと中々施術も力が弱いとことか多いですがこちらではしっかり満足のいく強さでやってくれます！
次回は体のコースもやってみたいと思います！

肩甲骨のあたりを中心にしっかりほぐしていただき、リフレッシュできました。

久しぶりの小顔術ありがとうございました！
顔全体や首の凝りをほぐしていただいただけでなく、スキンケアについてもアドバイスいただきました！
施術後は顔のむくみや首の張りがすっきりしました。

ストトレだけでなく、定期的に小顔術も通いたいと思っています

集中的に通わせていただいており、予定回数の半分になったところですが、妊娠中とは思えない程、体調が安定しており感謝しています！
週2回の来店&自宅でも教えていただいた内容を朝晩実施していることから、腰の痛みや足のむくみ、こむら返りなど、妊娠後期によくあると聞いていたトラブルもほとんどなく、平均よりも大きめのお腹ですが、スムーズに動けています。
こちらに通う前の妊娠中期は血糖値が高くなってしまい、産院で管理栄養士との面談をし、このままだとインシュリン注射と言われていましたが、ｓｈａ－ｍａｎ　ｙｏｙｏｇｉでの定期的なトレーニングに加え、しっかりと生活面の改善もサポートしてもらったお陰で、インシュリン注射は必要ない、と医師から言われて、本当にホッとしました。さらに、管理栄養士との面談もなくなりました（食事改善を報告したかったところですが、栄養士さんとは会っていません・笑）
予定回数の後半も引き続き順調に過ごせて、出産を迎えたいなと思っています。

妊婦4カ月コロナ禍でしたが、日々の疲れが蓄積していると感じて予約しました。
店内はエアコンと扇風機が常時ついており、施術前と後に手洗いとうがいをするようお願いがあったので感染対策はしっかりされているようです。

施術前に気になる個所や辛い個所を細かく確認してくださりました。施術内容はその人のその日のコンディションに合わせて柔軟に対応してくださるようです。

90分はあっという間で全身スッキリしました。
その日の夜も足の指先まで温かく、全身血の巡りが良くなったのを実感しました。
また疲れる前にお伺いしたいと思います。ありがとうございました。

トレーニングがメインなのに巻き肩が軽減されて全身が動かしやすくなりました。一緒にやって頂ける整体(マッサージ？)がまたとっても良かったです。下半身をメインにやってもらったところ、とんでもなくしぶとかったはずの太ももやお尻の張りがすぐほぐれてパンパンだったのがやわやわになりました…！終わった後の下半身の軽さにとにかくびっくり。初めての感覚でした。普段フォームローラーでほぐしているつもりでしたが全く違います。ゴッドハンドとはこの事かと…！続けていくのが楽しみです。

妊娠8ヶ月で、足のむくみや腰痛がありお世話になりました。足がほっそりすっきりして、軽く動かしやすくなりました。産前産後に定期的に伺いたいです。

自分(妊婦)が行って良かったので、家族にも紹介しました。今まで受けたことのない施術で、新鮮だったようでまた時間が合えば伺いたいです。

ボトックス、筋膜リリース注射、鍼灸、整体、マッサージなど何をしても効かない首肩凝りととにかくゆがみが気になる顔をなんとかしたくて初めて伺いました。
女性では中々難しそうな力加減でポイントを押さえて施術して頂き、とても楽になりました。原因もあれこれ一緒に見つけてくれて、時間はかかりそうですが根本的に治せていけたらいいなぁと思っています。いつもよりよく眠れて、その翌日もまた効果を実感しました。次回はトレーニングでお世話になります！よろしくお願いします。

6週間で8回通い、体重 -6.1kg ウエスト-10cmという結果になりました。これまでパーソナルトレーニングやエステ等いろいろなところに通いましたが、ここまで成果を出せたのははじめてです。

通う前に予約していたパン教室に行ってパンを焼いて食べてしまったり、お客様との懇親会（飲み会）に行ってしまったりしながらもこれだけ痩せられたのはすごいことだと思います。

こちらの内容はいわゆるエステとは少し違っていて、呼吸ストトレというプログラムと整体、食事の意識付けです。内容は決してハードなものではなく私でも続けられます。整体の施術はとてもしっかり行っていただけます。回数を重ねるたびに、あんなに固かった私の体が少しずつやわらかくなっていくのを感じることができました。

目標体重に到達するまで、もう少しお世話になることにしました。担当スタッフさんと一緒なら、きっと行ける気がしています。引き続きよろしくお願いいたします。

産後1ヶ月で落ち切らない体重、戻らない体型をどうにかしたくストトレのお試しでおじゃましました。
カウンセリング時に親身になってお話を聞いていただき、どこをどのようにしていけば悩みが改善されるか的確なアドバイスをいただけました。
また施術後の効果実感が凄く、その場でのスッキリ感はもちろん翌日すぐに筋肉痛が来るほどでした。
これから通って変化を感じていくのが楽しみです。

3回目の訪問で初のストトレに挑戦しました！
寝たままの姿勢で実践出来るメニューですが、身体の色々な部分にしっかり効いていると感じました。
妊婦でお腹も大きいですが、しっかり補助に付いていただけるので安心だし、自分で伸ばす以上にしっかりストレッチされて、気持ち良かったです。
出産までに身体を整えるよう、定期的に通っていきたいです。

妊娠中期に妊娠糖尿病になってしまい、病院からは身体を動かすように言われましたが、妊娠前からの肩こりに加え、お腹が大きくなって身体が重くなって思うように動けず、血糖値も安定しない状態でここままだとインシュリン注射が必要だと言われていました。
妊婦対応のマッサージなどもいくつか試しましたが、ソフトタッチ過ぎて効いている実感がなく、マタニティでもしっかり施術してもらえるというこちらのお店を訪問したところ、妊婦さんも数多く対応されてこられた素晴らしいハンドテクニックで深部まで施術いただき、1回でしっかり効果を感じました。

その後も身体が軽く動きやすくなって、結果として血糖値も安定して自分でも驚いています。
これから集中的に通わせていただき、良い状態で出産を迎え、産後もお世話になろうと思っています。

技術がとても素晴らしいです。
事前のカウンセリングでじっくりと相談して、あとは実際に施術しながら体の状態を見て頂いて、毎回的確に凝りをほぐして頂けます。根本から改善して頂けるので、いつも、終わった後はとても体が楽になり、効果も長く持続します。私は痛いくらいの力加減が好きなので、いつも強めでお願いしています。
顔は、見た目でもはっきりわかるほど、顔色が良くなりむくみも取れてスッキリします。
現在は、コロナ感染予防として、1日2～3人限定で施術をされているので、予約が取りにくい日も多いですが、コロナ対策を徹底されているので、安心して通えると思います。
また伺います！

施術して頂いた後に感じたのは、
機械でなく、薬でなく、
自分が求めていたのは
正にこれ！！って
感動した一瞬でした。

苦手なストレッチやヨガを優しく
しっかりサポートして頂けると、
克服感と希望が湧き出ます。

大満足でした。
また次回は小顔コースもプラスで
今から楽しみにしています。
有難う御座いました（＾Ｏ＾☆♪

最近は、フェイシャルの調子が良くなってきたので、フェイシャルとボディを交互にやって頂いてます。
フェイシャルもボディも施術前後では見た目も体の軽さも明らかに違っていて、担当スタッフさんの技術力の高さに圧倒されます。
これからもずっと通いたいです！

今回もストトレでお世話になりました

毎回、その日のコンディションに合わせて負荷を調整してくださるので無理なく取り組むことができています。
仕事や育児で心も体も疲れ切っていましたが、トレーニングと整体で気分転換になりました！

長く通っていると、体の変化を的確に指摘していただけるのでとてもありがたいです。

体重が増えたことで腰痛がひどくなり駆け込みました。
腰痛100分コースでこわばっていた身体がスーッと楽になり、信頼出来るところでとダイエットを決意！
そしてストトレコース1回目から特にウエストに変化有。頑張って通おうと思います。楽しみです。

妊娠に伴う急激な腰痛悪化があり、急な予約でしたが対応していただきました。痛いけど凝り固まった筋肉がほぐれる感じがあり、症状緩和しました。また伺いたいと思います。

よくあるマッサージ店での一時的にやわらかくするけどすぐ戻っちゃう施術ではなく、こちらは根本を変えようという感じの施術方法でとても刺激的でした！
私の場合は巻き肩がわりと強いこと、また体が硬いので呼吸ストトレも始めてみることにしました。
これからどうぞよろしくお願いします。

今までダイエットで通っていましたが、最近仕事疲れが酷く行きました。
以前ストトレでやったことを家で継続して続けていたので、体型は維持できていたので、自分ではケアできない部分を中心にやってもらいました！
お陰様で体がスッキリし、お話も楽しくてリフレッシュできました！！

ストトレで約2ヶ月お世話になり、体重-5.6キロ、ウエスト-9センチ、ヒップ-8センチ、太もも-5センチの結果となりました。
たった数センチですが、横から見たときに体の厚みが全然違うことやこれまで着ていた服も余裕があることに感動しています。
また歩き方の指導までしてくださり、下半身をしっかり使えてる感じがしています。会社にも早く着くようになり、気持ち的にも余裕が生まれました。
コンプレックスだった姿勢も改善されてきて、自信が付いてきました。
単にダイエットしたい気持ちで通い始めましたが、色んな面トータルで見てくださり本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
せっかくなのでここで終わりにせず、また定期的に通いたいと思います。

妊娠4ヶ月です。マタニティでも出来るプランがなかなかない中、貴重なサロンさんです。ストトレは、普段伸ばしたことのない所、揉みほぐされたことがない所を徹底的にトレーニングします。継続すると身体にいいんだろなーと実感でき、とても満足感がありました。
以前、小顔術のプランを受けた際も、丁寧に深層までオイルマッサージしていただき、術後の目がパッチリと開くようになり、小顔効果も実感できました！