いくみ整体の口コミ一覧 (2/2)

non さん

この度はご来店くださいましてありがとうございました。さらに、お褒めのレビューをいただいたこと重ねてお礼申し上げます。

お仕事がら不自然な体勢になることが多いため、お体のバランスが不均衡になっていました。
人の体は骨と筋肉だけで支えているのではなく、筋膜という薄い膜が、ぴったりフィットしたウェットスーツの様に全身の筋肉を包み込んで、カラダを支えています。その働きから、筋膜は第二の骨格と呼ばれています。
疲労が蓄積すると筋肉が硬くなるだけではなく、筋肉を包み込んでいる筋膜の弾力性が損なわれ、筋肉を圧迫して血行が悪くなります。この状態がコリです。
ほぐしは、筋膜を小刻みにストレッチしなが緩める、筋膜リリースを心がけました。
内臓筋のコリに関しては、際立っている部位はないものの全体的に硬くなっていました。
内臓筋は体の内壁を通じて腰や背中、肩の筋肉と繋がっています。内臓筋の硬さは外側にも影響します。
肩こりや腰痛はそこだけが原因ではなく内側から柔らかくすることが大切だとイメージしてください。

これからもnon さんの健康のお手伝いができましたら幸いです。お辛いときはご相談ください。

ゆっぴー さん

先日はご来店くださいまして有り難うございました。さらにお褒めのレビューをいただいたこと重ねてお礼申し上げます。

ハードワークの毎日で、肩こり、首の凝りと腰痛でお辛くされていました。お体のバランスを確認したところ、骨盤が前方に移動することで、上半身が僅かに仰け反る様な姿勢になっていました。このような姿勢は体の軸が定まり難く、凝りを作りやすい状態です。
内臓筋に関しては胃の疲れがあり、これは夜のお食事が遅いことに関係していると思われます。中でも大腰筋の硬さが際立っていました。大腰筋は正しい姿勢を保つ役割を担っている重要な筋肉です。お体が仰け反っていた原因と考えられます。
首の不調は、首から肩甲骨に繋がる肩甲挙筋が凝っていました。肩甲挙筋が凝ると首の可動域が減少することがあります。
筋肉の凝りとは正確には筋肉とそれを包み込む筋膜がお互いに硬くなった状態を指します。
ほぐしは筋膜をストレッチしながら押圧する筋膜リリースをしました。
施術後にポジティブな反応があり嬉しい限りです！

これからも ゆっぴー さんの健康の一助になれましたら幸いです。またのご来店お待ちしております。

あい さん

この度はご来店くださいまして有り難うございました。さらにお褒めのレビューを頂いたこと重ねてお礼申し上げます。

引越しは、心理的・体力的に負担を伴います。実際お体の随所に疲労が見られました。
姿勢をチェックさせていただいたところ背中から腰にかけて、本来なら自然にできるしなやかな背骨のカーブが減少して腰全体が硬くなっていました。これは骨盤周囲の筋肉が硬くなって骨盤にゆがみがある時に見られる現象です。骨盤周囲の筋肉とは主にお腹の中の腸腰筋とお尻の筋肉群です。あい さんの場合お尻の筋肉がカチカチに凝っていたため股関節が内側に回り難かったり、うつ伏せの時に曲げた足先が浮いていました。
お腹のほぐしでは腸腰筋が緩んだことで背中から腰にしなやかさが出てきました。お尻の筋肉もカチカチで二回に分けてほぐしたことで股関節は元の位置に戻りました。
その他に胃腸の硬さもあり、これはお引越しの疲れからくるある種の緊張状態と考えられます。お伝えしたゆったり呼吸を普段から心がけてリラックスして下さい。

これからも あい さんの健康のお手伝いができましたら幸いです。お辛いときはいつでもご相談ください。