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トータルボディデザインサロン ひとしらず

トータルボディデザインサロン ヒトシラズ

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  • 東京都台東区元浅草3-11-3コットンボールビル402
  • 新御徒町駅A3出口徒歩5分/ 蔵前駅、稲荷町駅徒歩6分/上野駅徒歩13分/田原町駅徒歩7分

トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

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2061件のブログがあります

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  • 体を大きく動かそう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-21 08:01:21.0
    投稿者:
    井上 仁
    寒いとどうしても体が縮こまっちゃいますよね。気づいたら意識して大きく動かすようにしてみましょう。縮こまったままだと猫背や巻き肩、ストレートネックなどの原因にもなってしまい…続きを見る
  • 体調管理!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-20 07:31:57.0
    投稿者:
    田村 文枝
    もう1月も後半になりました。正月休みが明けて、一番疲れがたまるころではないですか?疲れを溜めすぎてしまうと、免疫力も落ち感染症にもかかりやすくなります。手洗い、うがいはも…続きを見る
  • 1月も後半
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-19 07:44:05.0
    投稿者:
    井上 仁
    あっという間に1月も後半です。年始は時間が経つの早い気がしますが皆さんはどうですか?インフルエンザや風邪が流行っているようです。体調管理をしっかりとして過ごしていきましょ…続きを見る
  • 体を動かす!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-18 08:00:39.0
    投稿者:
    田村 文枝
    みなさんは今年の目標って決めましたか?色々な目標があるとは思いますが、今年こそダイエットを頑張るって人も少なくないと思います。ダイエットのためにウォーキングやジョギングを…続きを見る
  • 体調管理をしっかりと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-17 08:26:41.0
    投稿者:
    井上 仁
    風邪が流行ってます。インフルエンザも多いみたいです。まだまだ寒い日が続くので体調管理をしっかりとしたいものです。体温が1度下がると免疫力は約3割下がるとも言われています。体…続きを見る
  • 冷え対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 09:16:23.0
    投稿者:
    田村 文枝
    寒い日が続いてますが、体調は崩してないですか?冷え込みが強いと気になるのが、手足の冷え。いつも手足が冷たくてなかなか温まらない人も多いと思います。末端の冷えの原因はお腹の…続きを見る
  • 連休明け
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-14 08:18:34.0
    投稿者:
    井上 仁
    風が強い日が多かった3連休でしたね。風が強いと普段以上に肩に力が入りやすくて背中が丸くなりやすいので意識して伸ばすようにしてください。寒さに負けず元気に過ごしていきましょ…続きを見る
  • 【メニュー紹介】温熱ドーム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-13 06:06:43.0
    投稿者:
    田村 文枝
    今回のメニュー紹介は温熱ドームです。このメニューは、遠赤外線で体を芯から温めてデトックスするメニューです。機械がドーム型になっており顔を出した状態で入るので、サウナが苦手…続きを見る
  • 【メニュー紹介】小顔フェイシャル
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-12 07:12:32.0
    投稿者:
    田村 文枝
    今回は【ひとしらずオリジナル】小顔フェイシャルの紹介です。このコースは小顔調整ドライヘッドスパとフェイシャルを掛け合わせたコースになっています。このコースの工程は、まずク…続きを見る
  • 【メニュー紹介】足つぼリフレクソロジー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-11 08:13:21.0
    投稿者:
    井上 仁
    今回は、足つぼリフレクソロジーの紹介です。このメニューはクリームを使って足裏からスネとふくらはぎまでを流していきます。足つぼと聞いて皆さんがイメージされると思う足裏をゴリ…続きを見る
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