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ピラティススタジオB&B 南青山

ピラティススタジオビービー ミナミアオヤマ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都港区南青山1-9-3 3F
  • 半蔵門線・銀座線・大江戸線 青山一丁目駅、千代田線 乃木坂駅より徒歩4分

ピラティススタジオビービー 南青山(B&B)のブログ

最新ブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 今月の栄養レター☆『丈夫な骨作りと栄養管理』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-22 21:32:57.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオBB南青山オーナーの出井です。寒暖差が激しいですが体調は大丈夫でしょうか?さて、分子栄養学カウンセラーのハル先…続きを見る
  • 自律神経を整え、内側から輝く自分へ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-15 14:35:21.0
    投稿者:
    出井  和也
    こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。「最近、疲れが取れにくい…」「気持ちが落ち着かない」そんなふうに感じることはありませんか?それは、自律神経のバ…続きを見る
  • オーナー通信3月号☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-02 21:37:56.0
    投稿者:
    出井  和也
    おはようございます!オーナーの出井です。3月になりましたね!気温が20℃近くまで上がりもうすぐ春かなと思っていたら週明けは雪マークがついていて信じられないですね。。体調には…続きを見る
  • 栄養レター『花粉症対策とビタミンD』☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-21 12:10:19.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~おはようございます!ピラティススタジオの出井です。今年の冬は暖かいかなと思いましたが、2月はやはり寒いですね。さて分子栄養学カウンセラーの…続きを見る
  • 乃木神社で誓う健康習慣☆
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-14 11:30:50.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB &B南青山オーナーの出井です。本日、スタジオから歩いて3分の場所にある乃木神社へ参拝に行ってきました。乃木神…続きを見る
  • オーナー通信2月号☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-09 20:38:05.0
    投稿者:
    出井  和也
    こんにちは!オーナーの出井です(^^)2月になりましたね!先日イチロー選手が野球殿堂入りを果たしましたね!彼のトレーニング法は初動負荷理論という特殊なマシンを使うのですが、私…続きを見る
  • 加齢を逆転!ピラティスで身長が伸びた♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-21 15:38:43.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB &B南青山オーナーの出井です。本日、とても嬉しいご報告をいただきました。2年前から通われているお客様が、なん…続きを見る
  • 未来の自分の為に!美しい姿勢を保つピラティス習慣☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-19 21:42:06.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山の出井です。ピラティスの効果はたくさんありますが、中でも姿勢の改善効果は私が知る限りではピラティス…続きを見る
  • ピラティスの良さについて☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-17 21:57:06.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオB&B南青山オーナーの出井です。ピラティスは、心と体を効率的に整えることができる素晴らしいメソッドです。現代人…続きを見る
  • 栄養レター『肩こり腰痛と分子栄養学』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-16 21:37:52.0
    投稿者:
    出井  和也
    ~~めざすのは凛とした美しさ~~こんにちは!ピラティススタジオの出井です。年が明けて半月経ちますがいかがお過ごしでしょうか?生活が通常モードに戻りつつもお疲れが出る頃かと…続きを見る
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