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美容整体zen【ゼン】

ビヨウセイタイゼン

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  • 福岡県北九州市小倉北区大手町13-34ハローパーク2F
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美容整体 ゼン(zen)のブログ

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238件のブログがあります

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  • 産後の腰痛
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    投稿日:
    2024-10-20 19:09:13.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の腰痛は多くの女性が経験する問題です。主な原因には、妊娠中の体重増加や姿勢の変化、出産時のストレス、育児による負担などがあります。以下の対策が有効です(^ ^) 1. 適度な…続きを見る
  • 産後の体力低下には骨盤矯正
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    投稿日:
    2024-10-18 12:54:30.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の体力は、出産という大きな身体的イベントの後、急速に低下することがよくあります。体力の回復には時間がかかるため、無理をせず、体の回復を優先しながら徐々にエネルギーレベ…続きを見る
  • 産後のむくみ撃退!
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    投稿日:
    2024-10-15 19:16:43.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後のむくみは、ホルモンの変化や体液のバランスが影響して起こることが一般的です!特に、出産後数日から数週間の間に見られることが多いです。対処法としては、以下のようなものが…続きを見る
  • 産後骨盤矯正のメリット☆
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    投稿日:
    2024-10-13 18:41:58.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後骨盤矯正には以下のようなメリットがあります(^ ^) 1. 体型の回復 骨盤の歪みを整えることで、出産前の体型に戻りやすくなります。 2. 腰痛の軽減 骨盤の位置が正しくなること…続きを見る
  • 産後の筋力低下には骨盤矯正♪
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    投稿日:
    2024-10-10 16:57:27.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の筋力(筋力の低下や回復)は、出産後の女性が特に気をつけるべき重要な問題です( ;  ; )出産時の体力消耗や、妊娠中に腹筋や骨盤底筋が弱くなることにより、産後に筋力が低下…続きを見る
  • 産後の腰痛
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    投稿日:
    2024-10-08 12:49:57.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の腰痛に悩まされていませんか?( ;  ; )産後の腰痛は、妊娠中および出産後に体にかかる負担や変化が原因でよく見られる症状です。いくつかの主な原因として以下が考えられます…続きを見る
  • 皆さまの産後の悩みはなんですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-10-06 17:38:38.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の悩みは多岐にわたります。以下にいくつか一般的なものを挙げますね(^ ^) 1. 身体の変化: 体重の減少が難しい、骨盤のゆがみや痛み、妊娠線などが気になる。 2. ホルモンの変化:…続きを見る
  • 産後むくみ解消しましょー♪
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    投稿日:
    2024-09-27 17:23:11.0
    投稿者:
    行時 綾
    産後の女性の体にはいろいろなトラブルがてきますよね?(T . T)もし産後のむくみで悩んでいるのであれば、産後骨盤矯正で改善していくことをおすすめします☆もともと女性は男性より…続きを見る
  • 骨盤の歪みを取ってから運動の順番☆
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    投稿日:
    2024-09-07 19:03:33.0
    投稿者:
    行時 綾
    朝、晩が少しづつ涼しくなって来ましたね!スポーツの秋ですね♪産後は骨盤の歪み開きが強いので、整えてから運動をしましょう!【骨盤が歪んだままでは運動効果が減る理由】正しいフ…続きを見る
  • 産後骨盤は子連れオッケーな当院で♪
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    投稿日:
    2024-09-01 19:35:16.0
    投稿者:
    行時 綾
    皆さんこんにちは(^-^)台風一過で良いお天気でしたね♪もう9月!早速ですが、産後の骨盤矯正は産後1ヶ月から施術を受けれます!自然分娩・帝王切開のどちらであっても産後の骨盤は必…続きを見る
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