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住吉やわら鍼灸整骨院/整体院

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住吉やわら鍼灸整骨院 整体院のブログ

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1317件のブログがあります

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  • 楽トレとは?
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    投稿日:
    2025-03-14 14:15:01.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!やわら整骨院です。EMSは、電気刺激を使って筋肉を鍛える方法として人気を集めています。ジムや家庭用機器で簡単に使用できるため、筋力アップやダイエット、リハビリな…続きを見る
  • 部活で疲れた身体、どうケアしてる?
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    投稿日:
    2025-03-13 08:42:56.0
    投稿者:
    溝川 大知
    部活で毎日練習を頑張っているあなた。練習後、身体がだるい、肩や腰が重い、そんな経験はありませんか?部活をやること自体は楽しいけれど、身体のケアをおろそかにしてしまうと、パ…続きを見る
  • 妊婦さんの身体の不調、どうしてますか?
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    投稿日:
    2025-03-12 09:06:49.0
    投稿者:
    溝川 大知
    おはようございます!やわら整骨院です。妊娠中の身体の不調を感じている妊婦さん、いらっしゃいませんか?特にお腹が大きくなるにつれて、腰痛や肩こり、むくみなど、さまざまな身体…続きを見る
  • ズボンが入らない原因と解決法
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    投稿日:
    2025-03-11 10:32:21.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!やら整骨院です。最近、ズボンがきつくなったり、以前はスムーズに履けていたものが入らなくなったりした経験がある方も多いのではないでしょうか。これにはさまざまな原…続きを見る
  • 冷え・むくみ・姿勢改善!!当院が教える体調改善法
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    投稿日:
    2025-03-10 09:23:38.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!ヤわら整骨院です。寒い季節、冷えやむくみを感じる方が増えます。これらの症状は血行不良が原因で、放置しておくと体調に悪影響を及ぼします。整体師として、冷えやむく…続きを見る
  • 腰痛の悩みとその改善法
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    投稿日:
    2025-03-07 11:16:06.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!やわら整骨院です。腰痛は多くの人が経験する不快な症状で、日本では成人の約8割が生涯に一度は腰痛を経験すると言われています。この痛みは、日常生活や仕事に大きな支…続きを見る
  • 頭痛に悩むあなたへ。頭痛改善のヒント
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    投稿日:
    2025-03-06 09:04:12.0
    投稿者:
    溝川 大知
    おはようございます。やわら整骨院です。最近また寒さが出てきて身体の不調が出ている方がいますね。そこでひとつ!最近、頭痛でお悩みの方が多いという声をよく耳にします。肩こりや…続きを見る
  • \肩こりと猫背の深刻な関係/
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    投稿日:
    2025-03-05 09:32:27.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!やわら整骨院です。1・肩こりと猫背の深刻な関係肩こりと猫背は、現代人が抱える代表的な健康問題です。デスクワークなどの使用が日常的になった現代社会において、これ…続きを見る
  • \ぎっくり腰の原因と予防策/
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    投稿日:
    2025-03-04 09:14:23.0
    投稿者:
    溝川 大知
    こんにちは!やわら整骨院です。ぎっくり腰を予防するためには、日々の生活習慣や体調管理が重要です。以下の方法で予防することができます。1・正しい姿勢の維持 長時間座っている…続きを見る
  • \産後の骨盤の歪みが引き起こす不調/
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    投稿日:
    2025-03-03 09:31:49.0
    投稿者:
    溝川 大知
    おはようございます!やわら整骨院です。1・・産後の骨盤の歪みが引き起こす不調出産時、赤ちゃんが通るために骨盤は大きく開きます。そのため、産後に骨盤が元の位置に戻らないと、…続きを見る
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