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骨盤ダイエット×ボディメイク専門店 Premium Body Care 駿河店

コツバンダイエット ボディメイクセンモンテン プレミアムボディケア スルガテン

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  • 静岡県静岡市駿河区豊田1-4-2
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プレミアムボディケア(Premium Body Care)のブログ

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229件のブログがあります

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  • 日祝営業始めました!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-11-11 11:26:43.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんこんにちは!!11月から日祝営業が始まりました!平日9:00~最大20:00まで土日祝9:00~最大14:00まで受付をしております!エステに通ってダイエットを始めたいけど、中々通える…続きを見る
  • 30分のお散歩でもGOOD!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-09 19:49:42.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    みなさんこんにちは!!今日は、脂肪を落とすためのテクニックをお話しさせて頂きます!身体についてしまった脂肪を落とすには、食事制限だけではなく、体脂肪を燃焼させるための運動…続きを見る
  • お酒を飲んでも絶対に太らない飲み方食べ方!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-05 09:25:28.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんこんにちは!今日は、お酒を飲んでも絶対に太らない飲み方、食べ方を紹介します!太らないためのメニュー選びが大切です!1、まずは枝豆、冷奴で食べ過ぎを防ぐ!まずは、冷奴…続きを見る
  • 冬は温まりましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-04 21:06:15.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
     白湯は美容と健康にとても良いんです! 美容健康効果を実感するには、ただお湯を飲めばいいわけではなく、 適正な温度やおすすめの飲み方があります! 白湯とお湯の違いとは??…続きを見る
  • お酒は楽しく飲みましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022-11-02 17:16:04.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
      皆さんこんにちは! 当院に来院される方にお酒が好きな人が多いので 今日は太りやすいお酒・太りにくいお酒をご紹介します^_^♪ アルコールは脂肪の代謝を抑制する働きがある…続きを見る
  • 最強の保水力で乾燥の冬を乗り越えよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-29 13:35:00.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    みなさんこんにちは!最近寒い日が続いておりますね。冬はお肌の乾燥が気になる季節ですね。乾燥には、「プリテオグリカン」です!プリテオグリカンは、タンパク質と糖の結合物の一種…続きを見る
  • 脂肪が落ちない理由
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-27 20:07:02.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんこんにちは!今日中々落ちない脂肪のお話しをしたいと思います!まず一つ目は便秘です。食物繊維、水分、過剰なタンパク質、乳酸菌など便秘になる理由は様々なので一つ一つ理由…続きを見る
  • 通われている方から頂きました~(^^)♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-25 16:43:52.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんおはようございます!通われている方からお芋を頂きました(^^)ホクホクで甘くてとても美味しかったです!スタッフ皆で美味しく頂きました★秋を感じましたo(^_^)o今日はサツマ…続きを見る
  • 寒い時期にはハーブティで心も身体もポカポカに(^-^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-10-22 10:59:26.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんこんにちは!10月も後半に差し掛かり寒い日が続いておりますね!私は、暑いよりも寒い方が好きなので、嬉しい時期です(^ ^)♪でも益々身体が冷える時期でもありますね。そん…続きを見る
  • 食べないダイエットからは卒業!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-10-20 20:15:31.0
    投稿者:
    齊藤 桃乃
    皆さんこんにちは!(^^)今日はお食事についてお話ししたいと思います!皆さんダイエットといえば、「食べない」というイメージをお持ちの方も多いと思います!綺麗に痩せるためには「…続きを見る
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