ブログ27ページ目｜カラダファクトリー泉中央セルバ店

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カラダファクトリー泉中央セルバ店のブログ

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521件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 09:59:39.0

投稿者：

川口舞弥

片頭痛の原因・対処法

こんにちは！本日は片頭痛の原因・対処法についてご紹介致します！頭痛（片頭痛）こめかみ部分の動脈や脳の血管が拡がり、血流が増すと、その周辺の神経が刺激されて起こる頭痛のこと…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 16:03:33.0

投稿者：

川口舞弥

ほうれん草で得られる効果・効能、成分

こんにちは！本日はほうれん草で得られる効果・効能、成分についてご紹介致します。カリウムや鉄、カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、葉酸、食物繊維ビタミンA、ビタミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 13:56:45.0

投稿者：

内海諄

血流と美肌の関係性とは？

皆さん、こんにちは！本日は「血流と美肌」の関係性についてお話していきたいと思います！血流の流れが肌にもたらす効果としては、血流の流れによって肌の隅々まで酵素が運ばれること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 11:57:37.0

投稿者：

高崎里恵

花粉症を楽にする小技第二弾！！

今回も花粉症に関する小技を紹介したいと思います('ω')ノ小技その２【症状がつらくなったら鼻ツボ、薬指ツボ】鼻水や鼻づまりの改善効果があるといわれているツボが、左右の小鼻の膨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 15:21:52.0

投稿者：

川口舞弥

眠れない理由、すぐに出来る眠れる方法

本日は眠れない理由、すぐに出来る眠れる方法をご紹介します。眠れない理由ストレスや不安、考えごとなどの心理的なもの、飲食物の不摂生、生活習慣のリズムの乱れ働き過ぎや加齢など…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 11:53:57.0

投稿者：

有川主寿磨

姿勢もしかして崩れてませんか？

皆さんご自身の姿勢気にしてますか？姿勢にも種類があります。１，ハイパーロードシス腰が反って、背中が丸まり、頭が前にでます。２，フラットバック背中から腰まで背骨が真っすぐに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-14 10:25:39.0

投稿者：

高崎里恵

花粉症を楽にする小技その１

先日ブログで花粉症と肝臓の関係をご紹介させていただきました。今回は花粉症で辛い方に少しでも楽になってもらえればと思い、花粉症を楽にする小技をお伝えしたいと思います('ω')ノ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 15:35:54.0

投稿者：

佐々木莉久

良い昼寝　２

さて前回の良い昼寝についての続きです。前回は（パワーナップ＝短時間睡眠での疲労回復）今回はなぜパワーナップが疲労回復するのかの秘密です。これには睡眠のメカニズムが関係して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 10:58:24.0

投稿者：

高崎里恵

春は肝の季節です

本日１３日は全国的に晴れて暖かく、東北から九州にかけて花粉が飛ぶところが多いそうです。温かくなってくると花粉症に悩まされる人は多いのではないでしょうか？「できることならば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 14:38:57.0

投稿者：

川口舞弥

疲労について

本日は疲労について疲労が発生する仕組み疲労が発生する原因になるものは、日々の生活で感じるストレスです。仕事で感じる精神的なストレスや運動で感じる身体的なストレス、また、紫…続きを見る