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鈴木整体院のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 21:25:29.0

投稿者：

鈴木隆行

距骨～足部の鍵になる骨～

今回は足にある距骨という骨について説明をしていきます。距骨はバランサーの役割も担っている骨で全身のバランスにも影響してくる骨です。距骨は、筋肉が付着していない珍しい骨で、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-16 00:04:00.0

投稿者：

鈴木隆行

足のアーチ

足のアーチとは、いわゆる土踏まずのことで歩行や運動などはもちろん普段の生活でも、とても重要な役割をしています。足のアーチの役割　体重を支える　バネの役割：踏み出しの力の生…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-12 17:17:09.0

投稿者：

鈴木隆行

足部の構造

足部は、体を支えるために重要な役割をしており、衝撃を吸収するクッションの働きや力を地面に伝える働きなどがあります。そのため、足部のコンディションが悪くなると、むくみや足裏…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 00:47:55.0

投稿者：

鈴木隆行

足首周りの脂肪体について

関節の周囲には脂肪体という組織があり、関節の滑りを良くしたりクッションとして衝撃を和げる役割や神経や血管を保護する働きなどがあります。しかし、この脂肪体が硬くなってしまう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 15:12:42.0

投稿者：

鈴木隆行

むくみを解消するための栄養素

むくみの原因は、塩分の取り過ぎや長時間の同じ姿勢、生理前、リンパの流れが悪いなどさまざまです。今回は栄養面について説明していきます。むくみを解消するための栄養素・カリウム…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 15:32:02.0

投稿者：

鈴木隆行

足のむくみ

今回はむくみについて説明していきます。むくみは皮膚の下に余分な水分が溜まった状態のことを言います。よく見られる症状ですが、原因は様々でいくつかの要素関係していることも多い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-19 16:15:23.0

投稿者：

鈴木隆行

エストロゲン様物質「エクオール」

こんにちは。鈴木整体院です。今回はエストロゲンの代わりの働きをしてくれるエクオールについてです。女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分として大豆イソフラボンがよく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-18 13:59:10.0

投稿者：

鈴木隆行

筋肉からの分泌物「マイオカイン」

こんにちは。鈴木整体院です。今回は、筋肉から分泌される「マイオカイン」という物質についてです。筋肉からホルモンのような生理活性物質が分泌されていて、体を適切な状態に保つ働…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-04 02:00:46.0

投稿者：

鈴木隆行

口コミありがとうございます♪

こんにちは。鈴木整体院です。先日ご来店いただいたお客様から口コミいただきました。嬉しい口コミありがとうございます。ランニングによる腰痛のお悩みでご来店いただきました。スト…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-30 22:48:40.0

投稿者：

鈴木隆行

骨ホルモン「オステオカルシン」

最近、骨から分泌させる「骨ホルモン」と呼ばれる「オステオカルシン」というホルモンが生活習慣病の予防や脳の発育・発達の調整、認知機能、生殖機能など多くの機能をもっていること…続きを見る