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睡眠サロン頭(tsumuri)のブログ

最新ブログ一覧

552件のブログがあります

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  • 寒い季節に大人気のホットストーン(^O^)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-12-01 21:18:05.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんばんは☆あっという間に12月に入りましたね!冷えた身体、凝り固まった身体を温めながら解していく大人気のホットストーンが始まりました~♪温めた石をジェルを使用し筋肉の流れ…続きを見る
  • 寒い季節こそ大切なストレッチ!
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-29 14:38:04.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは^^もう少しで11月も終わりますね~本格的な冬が近づいてきました(*_*)冬の寒い日が続くと、身体がこわばるとともに背中や首などの筋肉もこわばります。なかなかストレッ…続きを見る
  • ハンドマッサージ
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-19 18:23:48.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんばんは♪tumuri です^ ^毎日当たり前のように使っている手。特に意識もせずに生活していますが、ここは体中のたくさんのツボが集まっています。つまり手の中のツボをマッサージし…続きを見る
  • ~深い睡眠のコツ~
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-14 19:20:13.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは☆朝晩の冷え込みもあって、なかなか深く眠れてない方多いのではないでしょうか??深い睡眠を得るためには、眠る前に心も体もリラックスしていることが大切です^^仕事や…続きを見る
  • おすすめ簡単セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-09 11:40:26.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは、tsumuriです♪昨日まで良いお天気でしたが、ここ数日は雨模様のようですね。日頃のお疲れに加えて、急激な天候・気圧の変化で体調を崩したり、頭痛になるというお声をよ…続きを見る
  • ☆スクールについて☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-11-06 21:24:00.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんばんは!当店ではドライヘッドスパのスクールも受講できるってご存知でしたか?・転職を考えている方・何か手に職をつけたい方・ドライヘッドスパの技術を取得したい方  などな…続きを見る
  • デスクワークからくる眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-04 19:08:17.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは!デスクワークで肩こりや眼精疲労、頭痛などに悩まされている方は多いと思います、、、《原因》細かい文字などを見続けると、目やその周囲の筋肉が緊張します。とくにパソ…続きを見る
  • デコルテマッサージについて
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-03 18:32:22.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは!当店のメニューにある『デコルテオイルマッサージ』ですが、どうしてデコルテ部分のマッサージをするのかご説明させていただきます☆首周りはリンパやツボが多く集まる箇…続きを見る
  • 寝る前ついつい、、、
    ビューティー
    投稿日:
    2021-11-02 18:30:30.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんばんは♪tumuri です^ ^皆様ついつい夜眠る前にスマートフォンを触っていませんか?日常生活でもスマホはかかせませんが、寝ても疲れが十分に取れなかったり寝付きにくいと感じら…続きを見る
  • 髪に良いこと♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-11-02 14:04:59.0
    投稿者:
    tsumuri
    こんにちは、tsumuriです♪11月になり、朝晩冷え込んできましたね。今日は【髪の毛にいい習慣や食べ物】についてお伝えします(*^^*)☆質の良い睡眠・・・特に22時~午前2時の間は…続きを見る
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