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鍼灸整骨院やわら

シンキュウセイコツインヤワラ

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  • 大阪府枚方市楠葉並木2-22-10-107
  • コノミヤ樟葉店向かい。京阪本線「樟葉駅」より徒歩12分[腰痛/骨盤矯正/自律神経]

鍼灸整骨院やわらのブログ

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242件のブログがあります

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  • 腰回りの脂肪をスッキリ落とす方法♪
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    投稿日:
    2024-09-09 09:47:19.0
    投稿者:
    関口 賢治
    簡単なエクササイズを行うだけで、ウエストが細くなるとしたら、今日から挑戦してみたくなりませんか?実は、毎日腹筋を頑張っても、お腹の表面にあるアウターマッスルしか鍛えられな…続きを見る
  • 腰痛は「サボり筋」が原因
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    投稿日:
    2024-08-22 10:15:37.0
    投稿者:
    関口 賢治
    マッサージや整体に通っても、腰痛が改善しないことがあります。それは、インナーマッスルとアウターマッスルの違いに着目していないためです。筋肉には、深部にあるインナーマッスル…続きを見る
  • たった1分、眼精疲労を改善する方法♪
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    投稿日:
    2024-08-05 10:55:17.0
    投稿者:
    関口 賢治
    パソコン作業やスマートフォンの見過ぎで肩こりや眼精疲労に困っていませんか?これらの問題は集中力の低下や頭痛を引き起こし、日常生活に支障をきたすことがあります。耳をひっぱる…続きを見る
  • 自律神経を整える夏バテ対策
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    投稿日:
    2024-08-02 11:10:13.0
    投稿者:
    関口 賢治
    こんいちは、樟葉の鍼灸整骨院やわら院長の関口です。夏バテの主な原因は、寒暖差による自律神経の乱れです。夏場は外気の高温と室内の冷房による寒暖差が大きく、自律神経が過度に働…続きを見る
  • 宅配業者さんは肩こりにならない法則
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    投稿日:
    2024-07-29 09:54:03.0
    投稿者:
    関口 賢治
    肩こりは、首から肩・背中につながっている「僧帽筋」の緊張が原因です。腕の重たさは、両腕併せて6~8キロほどあり、その腕の重さを僧帽筋が支えています。そのためじっとしていて…続きを見る
  • 口コミのご紹介
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    投稿日:
    2024-07-18 18:26:20.0
    投稿者:
    関口 賢治
    コノミヤ樟葉店の向かいにある、クマのぬいぐるみでお馴染みの鍼灸整骨院やわら、院長の関口です。久しぶりにお客様からの口コミを紹介しますね。お悩みは、7年以上続く「肩こり」と…続きを見る
  • 多汗症にオススメなツボ
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    投稿日:
    2024-07-16 09:00:52.0
    投稿者:
    関口 賢治
    3つのツボを押すだけで、ドバドバ吹き出る汗を抑えることができます。なぜなら、汗の量を調整する自律神経を整えてくれるから。なので、自律神経のツボを押せば、汗の調整が出来るよ…続きを見る
  • 自律神経を整えるツボは温めるべきですか?
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    投稿日:
    2024-06-14 12:23:58.0
    投稿者:
    関口 賢治
    樟葉の鍼灸整骨院やわら、院長の関口です。自律神経を整えるには、ツボを温めるよりも“冷やさないようにする”ことが重要です。たとえば、首や背中側のツボにクーラーの風が直接当た…続きを見る
  • 台所に立つと腰が痛くなるのはなぜ?
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    投稿日:
    2024-06-10 15:14:42.0
    投稿者:
    関口 賢治
    毎日の台所仕事、大変ですよね。実は、日本の台所の標準的な高さは長年変わっていません。しかし、日本人の体形は時代と共に変わってきています。結果として、台所の高さが合わず、前…続きを見る
  • 姿勢を整えるだけで運気UP
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-07 16:46:34.0
    投稿者:
    関口 賢治
    姿勢と運気は深い関係があります。正しい姿勢は背骨を整え、体内の気の流れをスムーズにします。これにより心身の健康が保たれ、ポジティブな運気を引き寄せやすくなるのです。逆に、…続きを見る
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