エムズ 八尾久宝寺店の口コミ一覧 (1/2)

普段デスクワークをしている影響で上半身が辛く、今回急遽利用させて頂きました。
凝っている部分や、なぜ辛くなるのかの原因も丁寧に教えて頂きました。
ストレッチのような施術で、施術後は辛かった所が大分マシになりました！教えて頂いた普段の姿勢やストレッチも意識しながら、定期的にみて頂こうと思います。

膝の痛みと、骨盤の歪みなどがあり、前から気になっていたこちらに通い始めました。

1回の体験で明らかに膝の痛みが良くなり、自分では、そこまで気にしていなかった、慢性的な骨盤の開き、良くない姿勢などを教えていただきました。
整体も、普段つかっていない場所が伸び、とても気持ち良く受ける事が出来ています。担当してくださってる方も言葉使いが柔らかく、とても丁寧です。

妊娠、出産を繰り返し、緩んだ体を少しでも整えるためにこれからも通いたいとおもいます。

今まで受けてきたマッサージや整体とは違った独自の施術のように感じました。
　当初相談した骨盤の歪み以外に自分で気づいていない歪みやその根本原因について説明いただ上で、身体全体の正常な動きを回復していくような施術内容でした。
　一回受けただけの施術で身体が見違えるように軽くなりましたので、定期的に通わせていただこうと思います。

口コミが良かったので試しに行ってみようと思い、お試し体験させていただきました。
施術してもらうと、自分が思っていたより身体が硬いことや、緊張状態にあることが分かってびっくりでした。今の状態を丁寧に見てくれて、家でも出来るストレッチなどもすぐに動画を送ってくださりと親切でした。
とりあえず身体改善のために通ってみようと思います(^ ^)

通い始めて1年近くなりますがいつも楽しく通わせてもらってます。筋トレの他ボクササイズや施術もメニューに取り組んでます。
加圧トレーニングでハードに運動した後は体が軽く感じられかなりスッキリしてます。リバウンドしない体づくりが出来上がってきたので自信がついてきました。
ボクササイズも全身で激しく動かすのでストレス解消に最適です。
肩凝りや脚の張りも施術で改善していただいてます。まさにゴットハンドです。

最初は骨盤矯正付きメニューだったのですが、途中から整体付きメニューに変更しました。肩こりがひどく首が固まっていてスムーズに動かなかったのですが、数回施術をしてもらい、首がスムーズに動かせるようになり辛かった肩こりもなくなりました。
食事についてもアドバイスをしてもらい、健康診断の結果が正常値になりました。ありがとうございました。

自分では動かしにくい筋肉や関節を丁寧に施術していただきました。
施術後、身体が明らかに軽くなった気がしています笑
また、スタッフさんも気さくで話していてとても楽しかったです。
ありがとうございました！

半年程、週一のペースで通わせて頂いています。

今までは他のパーソナルジム(短期集中型、糖質制限)に通っていたのですが、週ニで通うことしんどかったり、体調を崩したり、痩せないといけないと変なプレッシャーを感じていた。
また、通っている時は友人と外食にも行けず…

エムズさんはそういった「きついダイエット」っと言うより「長い目で太りにくい体作りをして、今より良い方に改善していきましょう！」「外食は楽しんじゃって大丈夫ですよ！」と色んなアドバイスや提案、相談に乗ってくださり、プレッシャーに感じることなく、楽しくトレーニングが出来ています！

整体もしつつのトレーニングで、体の癖や姿勢についても教えてくださるので、「成る程～！」っとためになることばかりです。
ゆっくりですが心身ともに負担なく、【食べて痩せる】が出来き、体が変わってきているのが嬉しいです。

ぽっこりとした下っ腹も改善されたので、次は下半身と腹筋頑張りたいと思います～！

運動が苦手で、ずっと避けてきましたw。年齢的に健康面も気をつけないといけないと思い体験から始めさせていただきました。個別性を考えたメニューなので、とても理にかなっています。スタッフの方は皆さんとても気さくで、毎回楽しくトレーニングできています。

いつもありがとうございます。
週1で通ってます。時間が行けるなら回数を増やしたいくらい毎回楽しみにいかせてもらってます！
身体を動かすのに不器用な私ですが、わかりやすいアドバイス、自分に合わせた運動をしてもらい終わった後はいつも身体が動きやすく充実した日を過ごせてます！
通い始めてよかったです！

体験でお世話になりました。
自分の体の悩みにも親身になって聞いていただき、これからのトレーニング方法や自分にあったメニューも組んでくださいます。
これからが楽しみしかないです。
宜しくお願いします。

とても親身に細かく身体の悩みを確認してくれました。
その上で身体の状態を丁寧に診断。そこからどのような自分になりたいかも聞いてくださり、そこに向けて整体しつつその後のスムーズなトレーニングにつながるよう真剣に考えてくれているのが伝わってきました。
今後の自分の変化に期待してます！

体を動かす事が苦手でしたがトレーナーの方が楽しく話しをしながらトレーニングして下さっているので毎回楽く出来ています。汗をかきスッキリとした気分になります！！

毎回トレーナーさんと話をしながら楽しくトレーニングができ、その日の体調にも合わせてメニューを組んでくださるので負担にならず、身体の状態もとても良い状態が続いています。パーソナルトレーニングと聞くとハードルが高く感じてましたが思い切って通ってよかったです。

姿勢の改善、筋力アップ等を目指してトレーニングを始めましたが、トレーナーさんのフレンドリーでアットホームな対応に、毎回リラックスして取り組むことができています。
フォームの確認や重さの設定など、細かい点まで丁寧に指導してくれるので、安心して進められます。
ジムの雰囲気も温かく、行くのが楽しみになる場所です。
おかげで姿勢も良くなり、筋力も着実にアップし、心身ともにリフレッシュできる充実した時間を過ごせています。
いつの間にか、肩こりからくる頭痛と吐き気から解放されていました。
膝を痛めていても、施術によってトレーニングができる状態に整えて貰えるのもありがたいです。

これからもよろしくお願いします。

一年程通ってます。
その時々の身体の状態をみていただいて
臨機応変にメニューを組んでくださるので
無理なく通えています。
唯一続いているジムです。

整体もすごく上手なので
トレーニングをせず施術だけお願いする時もあります。

しっかりトレーニングをして結果を出したい人も
リラクゼーションでゆったり過ごしたい人も
どちらも兼ね備えているジムなので
オススメです！

いつもありがとうございます！！！

なかなか落ちない脂肪と体重に凹みそうになるけど、毎回姿勢が崩れを治すところから、気になる二の腕腹部にアプローチして徐々に改善されてきて気分良くトレーニングできてます！

毎回体の不調治してもらって今では膝がどう痛かったかも思い出せないぐらいになりました。
仕事柄、重い書類の入ったカバンや片手でタブレットを持つ事が多く、不調の腕や指の場所でこうやって持ったりしてますねって当てられます。笑　その日に治してくれるのでしんどい日こそ行かなって思うので1年あっという間でした。これからもよろしくお願いします。

運動不足解消のため行きはじめました。
身体に合った運動方法を教えてくれます。どこに利いているか、使い方など丁寧に教えてもらえるのでありがたいです。骨盤矯正も合わせてやっていると、以前より身体のバランスが良くなったように感じます。体型も維持できてます。
久宝寺駅からすぐ近くなので通いやすいです。

色々お話しながら楽しくトレーニングできており、その日の身体の状態に合わせてトレーニングのメニューを組んでくれるので終わった後や翌日は身体が軽くなります。
また夜遅い時間までやってくださっているので仕事後に行くこともできており続けられています。

通い始めて7ヶ月、体重は3kgぐらい減りましたが、それよりも自分の身体と向き合う時間が出来て、自分の身体が変わってる事を実感出来ています！
食事なども見ていただいてるのでだいぶ考え方も変わってきました。
週1回の加圧トレーニングに加え、整体もしていただき、また体の悩みやプライベートの相談にも乗っていただいてて感謝しています。
今までどんなジムも続かなかった私ですが、楽しく通えているので自分に合ってるなと思います。
これからもよろしくお願いします！

仕事柄腰痛がひどく、ずっと悩んでいました。
トレーニング開始前は「今日は腰がちょっと。。。」と言うことが多いのですが、トレーニングを始めるとみるみるうちに腰の痛みが取れていきました！
腰の痛みの要因に合わせたトレーニング内容ということもあり、少ししんどいですが(笑）、楽しくもあり、1週間の楽しみになってきました！

腰痛だから、動かず安静にするのではなく、腰痛に負けない身体づくりの大切さを日々実感しています！これからもお願いします！

先日はありがとうございました。トレーニングと整体がセットでスッキリした1日を過ごすことができました。気になる部分の苦手なメニューでもトレーナーさんがいると何とか頑張ることができました☆

パーソナルトレーニングはなんとなく厳しいイメージがしてなかなか行けなかったですが、きれいに痩せたいけど自分ではもう分からないと思い体験に行きました。体育会系のきつい感じならどうしようと少しドキドキして行ってみたら、担当のトレーナーさんは拍子抜けするくらい厳しくなかったです(°▽°)  いつもにこにこ明るく対応していただいて、でもダイエットや身体の事で質問をしたらすぐに教えてもらえるのでやっぱりプロだなぁと思います。
 トレーニングを始めて２ヶ月ちょっとで、体重は順調に落ちてきましたが、体型はまだまだする事があるみたいなので引き続きよろしくお願いします。気楽に通えて結果が出ているので、受けて良かったなぁと思います！

体験でお世話になりました。
ありがとうございます。
運動音痴な自分でもやっていけそうな気がしました。
今後とも宜しくお願い致します。

はじめて加圧トレーニングというものを体験しました！
担当者の方がとても分かりやすく教えてくださって、短時間でしたがいい汗をかけました。運動不足と肩こりを解消しまいので、これからよろしくお願いします！

・自分の体調や体の悩みにも寄り添ってメニューを考えてくれたり、アドバイスをしていただいてます。
また、知識も豊富で体が上手く動かせない時の原因をすぐ見つけて、少し手を加えたりアドバイスをもらうと、今まで出来なかった動きも行えるようになったりすることに毎度感動しております。
・数字はあくまで目安でそれよりも、現在の食事内容やストレスがないかや眠れているかに重きを置いてくれてます。ダイエット＝痩せるではなく、ダイエット＝健康的であるということを感じられるので楽しくがんばること出来ます。

筋力・体力のアップ、姿勢の改善をしたくて、トレーナーを探していました。
体験時、ダイエットや運動経験などの丁寧なヒアリング後、自分に合うトレーニングをしてもらえると感じたので、すぐに入会を決めました。
トレーナーさんは、聞き上手で、モチベーションもあげてくれ、途中で挫折することもなさそうです。
まだ、数回ですが、姿勢が良くなってきました。

今回は美容整体の初体験！
普段のトレーニング時に施術は時々してもらっていましたが、基本的には下半身がメインでした。
美容整体では全身を隈なく確認してくださり、自分では気づけない身体の硬さ等に気づくことができました！

美容整体後には口角がいつも以上に上がっていたり、身体の可動域が広がったりといいことしかありませんでした！！