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古田整体院

フルタセイタイイン

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  • 長野県松本市笹部3-13-53-9
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古田整体院のブログ

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869件のブログがあります

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  • 整体ってなにするの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-10-02 10:00:42.0
    投稿者:
    磯 直央人
    こんにちは、スタッフ磯です。整体が初めてです、という方がご来院いただく機会は多くあるのですが、なにをされるんだろう、、、と思う方もたくさんいるかと思います。整体と一口に言…続きを見る
  • 捻挫癖ある方へ!
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    投稿日:
    2023-09-30 13:38:34.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。捻挫はスポーツ選手に起こりやすいというイメージがありますが、日常生活で何気ない場所で捻挫ということを経験された方もいるので…続きを見る
  • プロレスラーが来院!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-09-29 08:26:58.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは。長野県松本市にある古田整体院の古田です。先日プロレスラーの加藤良輝選手が来院してくれました!長野県の須坂市で試合があるそうで、ケアに来てくれました。目の大怪我…続きを見る
  • 腰椎椎間板ヘルニア[1]
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    投稿日:
    2023-09-28 09:01:10.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。椎間板ヘルニア一度は聞いたことはあるのではないでしょうか?椎間板ヘルニアは背骨の間に椎間板のことを指します。背骨は首から腰…続きを見る
  • 腰の安定=腹式呼吸
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    投稿日:
    2023-09-26 08:51:21.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。みなさんは日常の中でどのように呼吸していますでしょうか?今回は腹式呼吸という呼吸の仕方を紹介したいと思います。腹式呼吸は男…続きを見る
  • 朝起きる時は要注意。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-25 08:42:37.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。皆様は寝起きの際はどのように布団、ベッドから起き上がりますでしょうか!意外とお腹の力を利用して、腕を使わずに起き上がる方は…続きを見る
  • 車での正しい姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-23 14:34:34.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。長時間座っていると姿勢が崩れたり、同じ姿勢でいる時間が長いので腰痛を起こしてしまったという方は必ずいると思います。長時間座…続きを見る
  • 猫背超おすすめトレーニング
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    投稿日:
    2023-09-22 08:45:12.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。年齢を重ねれば重ねるほど、もちろん筋肉量が落ちてきてしまいます。そうなると、どうしてもいい姿勢から崩れた、人それぞれ楽な姿…続きを見る
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    投稿日:
    2023-09-21 13:23:10.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは。古田整体院の古田です。マタニティー整体妊婦整体産後骨盤矯正女性の方やお子様がいらっしゃる方は、一度は聞いた事があるかと思います。受けた事もあるかもしれません。…続きを見る
  • 腸は「第2の脳」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-09-19 08:47:05.0
    投稿者:
    古田 貴志
    こんにちは!古田整体院トレーニングジム古田です。皆様は腸内環境整っていますでしょうか?腸内環境が悪いひとはお腹を下しやすかったり、便秘、腹痛にも繋がります。腸は「第二の脳…続きを見る
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