ブログ｜ホワイトサロン｜ホットペッパービューティー

【骨盤矯正専門サロン】ホワイトサロン

コツバンキョウセイセンモンサロンホワイトサロン

整体・カイロ
リラク
接骨・整骨

神奈川県横浜市鶴見区佃野町23-45梨本ビル１F
鶴見駅徒歩9分！　【初回のみ：平日限定　クーポン価格から更に500円引き！】

ホワイトサロンのブログ

最新ブログ一覧

44件のブログがあります

1/5ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-09 09:06:31.0

投稿者：

五味佑介

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます本年も宜しくお願い致します♪頭痛がある方、姿勢を正したい方、出産後のケアしたい方、肩こり・腰痛がある方、などなど是非一度来店してください(^^)…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-30 09:12:58.0

投稿者：

五味佑介

是非、一度施術を受けてみて

初めまして、ホワイトサロンの五味です柔道整復師(国家資格者)になり18年になります経験を積んでいくなかで得意な施術は肩こり、腰痛、頭痛改善、睡眠の質改善などです(^O^)／わかり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 12:06:44.0

投稿者：

五味佑介

自宅で肩甲骨周りのストレッチ

肩こりは姿勢が崩れることも原因です一番いいのは姿勢を改善することが大事ですが、今回は自宅で出来るストレッチをお伝えします♪是非、やってみてください(^O^)／左手で右側の頭部…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 09:06:58.0

投稿者：

五味佑介

ウォーキング

テレワークでほとんど動かなくなった人や、運動は苦手という人でも取り入れやすいのがウォーキング。歩くことはダイエットだけでなく、健康維持にも一役買ってくれます。ウォーキング…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-12 15:39:45.0

投稿者：

五味佑介

自宅ケア　猫背改善

猫背を猫背をそのまま放っておくと、・首、肩の痛み、腰痛、背中の痛み・呼吸の浅さ、自律神経バランスの乱れ・内臓系の不調、便秘・消化不良など・下腹ぽっこり、出尻、巻き型と胸の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-03 10:36:23.0

投稿者：

五味佑介

7月2日は何の日

1年のちょうど真ん中は、日付の変わり目ではなく、7月2日の正午になります。閏年（うるう年）の場合は366日なので2で割り切れ、7月1日から2日への変わり目、午前0時がちょうど半分に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 10:48:38.0

投稿者：

五味佑介

自宅で出来る骨盤ストレッチ

こんにちは(^O^)／ホワイトサロンの五味です☆骨盤についている筋肉（大腿四頭筋や腸腰筋など）を伸ばし、柔らかくすることが、ゆがみ緩和のための第一歩です♪☆立ってやるストレッ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-10 10:49:39.0

投稿者：

五味佑介

梅雨の時期がきます

梅雨の時期は、気圧が低いことが多く、自律神経が乱れ副交感神経が優位となりやすく、身体がリラックスモードになりだるさ・眠気を感じます。また、活動量が普段より減るため血の巡り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 11:34:46.0

投稿者：

五味佑介

キレイな姿勢には体幹が大事

キレイな姿勢を作るには正しい位置に骨格を戻すことと、筋肉で補強することです(^O^)／正しい位置に骨格を戻すのはホワイトサロンに来て頂ければOK！姿勢には体幹の筋肉が大事です☆…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 12:01:44.0

投稿者：

五味佑介

頭痛の原因と対策

頭痛の原因はさまざまですが、一般的なものとしては以下のようなものがあります。1. 緊張型頭痛: ストレスや筋肉の緊張により起こる頭痛です。リラクゼーションやストレッチを取り入…続きを見る