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骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 恵比寿本店

コツバンキョウセイトシセイキョウセイトズツウキョウセイガトクイナケッカジュウシノカイゼンセンモン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都渋谷区東3-24-9 サンイーストビル202
  • 恵比寿駅徒歩3分

骨盤矯正と姿勢矯正と頭痛矯正が得意な結果重視の改善専門整体院 恵比寿本店のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

1/9ページ 次へ

  • 整体で骨盤矯正を受けるべき理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-19 08:50:10.0
    投稿者:
    星野 光平
    腰痛に悩んでいる方にとって、骨盤の歪みが痛みの原因となっていることが多いことをご存知ですか?腰痛改善には、骨盤矯正が効果的であることが新常識となりつつあります。今回は、整…続きを見る
  • 姿勢改善がもたらす美容効果とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-17 10:10:39.0
    投稿者:
    星野 光平
    姿勢を改善することは、健康や体調に良い影響を与えるだけでなく、美容にも大きな効果をもたらします。実は、日々の姿勢が美容に直結していることをご存知ですか?今回は、姿勢改善が…続きを見る
  • 「立ち仕事のあなたへ!整体で腰痛予防と体調改善」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-15 11:00:29.0
    投稿者:
    星野 光平
    立ち仕事をしていると、長時間同じ姿勢でいることで腰痛や体調不良が起こりやすくなります。特に、腰に負担がかかり続けると、筋肉が緊張して血流が悪くなり、痛みが生じます。これを…続きを見る
  • 生活習慣の改善が肩こりや腰痛を防ぐ方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-14 09:48:59.0
    投稿者:
    星野 光平
    肩こりや腰痛は、現代人にとって避けられない悩みの一つですが、その多くは日々の生活習慣に起因しています。普段の姿勢や動作、さらには運動不足や不規則な生活が、知らず知らずのう…続きを見る
  • 頭痛薬のデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-13 06:38:30.0
    投稿者:
    星野 光平
    頭痛薬は一時的に痛みを和らげる便利な方法ですが、頻繁に使用することにはデメリットがあります。特に、薬に依存しすぎることが頭痛を悪化させる原因となることがあります。今回は、…続きを見る
  • 寝ている間にケアできる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-12 07:37:50.0
    投稿者:
    星野 光平
    現代の多くの人が悩んでいるストレートネック。長時間のスマートフォンやパソコンの使用などが原因で、首の自然なカーブが失われ、肩こりや頭痛を引き起こします。しかし、寝ている間…続きを見る
  • 頭痛改善におすすめ食事メニュー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 11:18:26.0
    投稿者:
    星野 光平
    頭痛改善に役立つ食事は、血流を改善し、炎症を抑える成分を含むものが理想的です。以下に、頭痛改善に最適な食事メニューをご紹介します。これらのメニューは、栄養素をバランスよく…続きを見る
  • 骨盤を整えることで得られるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-08 08:01:56.0
    投稿者:
    星野 光平
    骨盤矯正は、体の不調を改善するために非常に効果的な方法です。骨盤を整えることで、さまざまな健康面と美容面のメリットを実感できます。まず、骨盤矯正は姿勢改善に役立ちます。骨…続きを見る
  • 姿勢矯正中に気をつけたい食事や生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 08:34:27.0
    投稿者:
    星野 光平
    姿勢の改善は、日常的な立ち方や歩き方が大きな役割を果たします。正しい立ち方と歩き方を意識することで、肩こりや腰痛、姿勢の崩れを防ぎ、健康的な体作りに繋がります。ここでは、…続きを見る
  • 頭痛に効くツボとマッサージ法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 08:05:19.0
    投稿者:
    星野 光平
    頭痛に悩んでいる方におすすめなのが、ツボ押しと簡単なマッサージ法です。自宅でも手軽にできるので、ぜひ試してみてください。今回は、特に効果的なツボとそのマッサージ法をご紹介…続きを見る
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