神戸下半身ダイエット専門整体サロンの口コミ一覧 (4/8)

次回がラストの施術になります。
外食や旅行に行くことが続いた為
体重は今の時点で－2キロほどで
そんなに落ちてはいませんが
パンツを履いた時にウエスト周りにゆとりが…！
もともとかなりの浮腫み体質なんですが
こちらに通い出してからは浮腫みを全く感じません。
足のサイズが0.５センチ小さくなりましたw
今までどんなに浮腫んでいたんだろう(･_･;）

あともうすぐで52歳。この3～4年の間毎年1キロづつ確実に太りそうになっていました。コロナと中年太りのダブルパンチで「私の女子力どこいった、、、、」となり、サロンを訪れました。毎回その状況にあったアドバイスをくださるので、気づきの連続、目からうろこ、です。骨盤矯正や姿勢を直すダイエット方法とか、筋肉、筋トレ、プロテインの話題みたいなことには全く興味がなかったのですが、アドバイスを聞くたびに自分の体として考えることができたので、自然と興味をもって考えるようになりました。一番太くてコンプレックスだった私の“太もも”大嫌いだった私の“太もも”が、私のゆがんだ体のバランスを全部支えてくれていたなんて！「ありがとう、私の太もも！」と思うようになり、そこからやる気がでるようになりました。体重は徐々に、体脂肪率が下がり、筋肉量が上がっています。あともう少しで終わるので頑張って贅肉のないすっきりした体形になり、かわいいお洋服が似合うようになりたいです。

筋肉量が以前より落ちているから
たんぱく質をもっととっても良いとアドバイスをいただいたのでプロテインをプラスしています。
次回の測定での結果がどうなるか楽しみです！

外食等が多いので体重の変化はあまりないのですが
主人や友人に「足細くなった？」と言われることが続いたので嬉しくなりました。
特に何も運動はしてないので
整体の効果だとおもいます！
残り数回ですが更なる効果に期待しています。

毎回丁寧な説明と施術で姿勢やその他、気付かされる事が多く通い始めてよかったと思います。

通うたびに食事面等と的確なアドバイスをしてくださるので
とてもやる気スイッチが入ります。
年末年始、旅行、新年会等が続き、減っていた体重が増えたりと波はありますが、増えた分は戻せているとおもいます。
残りの１ヶ月気を引き締め効果が実感できるよう頑張りたいと思います！

7回目終了しました。体重はなかなか減らず、腰痛も改善しませんが、入らなかったズボンがはいるようになったので、成果は出てると思います。

今回も施術ありがとうございました！
今年も引き続きよろしくお願いします^^

今回も施術ありがとうございました！

8回目が終了してしまい、振り返るととても充実した2ヶ月間でした！この年末年始を乗り切れた経験を次にも活かせるように今後も実験を続けていきたいです。もう何をやってもどうにもならない、と思っていましたがまだまだやれる！と自信もつきました。先生が親身に支えてくださったおかげです。ありがとうごさいました！

体重も確実に減り、下半身、特に太腿周りが締まってきたように感じます。ひと月を過ぎたあたりからパンツのゆとりも出てきて日々の変化を感じています。引き続き宜しくお願いします。

毎回丁寧な施術をありがとうございます。ダイエットに関する色々な情報やカラダの仕組みを元にしたアドバイスをもらい食生活の改善にも大変参考になっています。自分では気付かない食事の偏りなども見直し出来て良いプログラムだと実感しています。ラストまでよろしくお願いします。

いつも丁寧な対応、施術をありがとうございます。通うたびに気が引き締まり、日々の生活や食事面などに気つけようと思えます。モチベーションの上がる声かけもとても嬉しいです。

いつも体を中心とした相談にのっていただき、楽しくお話しをしながら施術して下さります。少しでも効果が出ると褒めて下さるおかげで、毎回モチベーションを落とさず頑張れています。要望に沿った施術でとても嬉しく思います。

いつも体のことを中心に的確なアドバイスをして下さいます。体型にも徐々に変化が現れ、毎日体重を測るのが楽しみです！

いつも安心してお任せでき、リラックスして施術を受けています。これまで様々な食事制限ダイエットを試してきましたが、ナカメ式ダイエットはお肉をガッツリ食べながら、楽しく痩せることが出来るので、食事制限が苦手な私にピッタリです！

今回もためになるお話をたくさんありがとうございました！
7回目を終え、見た目にも服のサイズにも変化が出てきています！しかしゆるやかではありますが体重も減ってきて喜んでいるところに年末年始の誘惑が…。今から年明けの測定が不安ですが、この約2ヶ月で学んだことを活かすとき！と前向きに今までと変わらず実験、振り返りをしていきたいです。

いつもアドバイスと的確な施術で
だんだん身体に変化を感じます。

今回も丁寧に体の様子を見ていただきありがとうございました。確かに言われないとたんぱく質を意識するのを忘れてしまいがちなので、そんな所もフォローしてもらえて助かります！

大好きなお肉を食べながら痩せれるって最高だなと、毎朝体重を量るときに感じます。
これからも引き続き頑張ります!!

今回も丁寧な施術ありがとうございました。いつも身体のことを中心に食事面の色々なアドバイスを頂き着実に体重も体型にも変化が出て来ています。期間の半分を折り返したところですが、後半も宜しくお願いします。

脚痩せの事だけではなく、体の不調も聞いて下さり、確りと施術して頂けたので、とても良かったです。
そして、、お肉をいっぱい食べられるのはとても嬉しかったです笑
忙しくない時はナカメ式ダイエットのルールを思い出し、自分でも出来るようになりたいと思いました。

最後の施術でしたが、姿勢が良くなっていたり内ももの隙間が広くなっていたりと変化を感じることが出来て良かったです。
今までパツパツだったデニムも少し緩くなっているのを感じる事が出来ました。
これからも教えてもらった事で続けれるところは意識していきたいと思います。

施術の度に痩せる為のアドバイスをしてくれる為頑張ろうと思えました！

今回も大変お世話になりました！
体重増加の原因を一緒に探りつつ、どうしたらいいか的確なアドバイスを頂けたおかげで、増え気味の体重にへこんでいた気持ちがまた浮上しました。
自分の体と向き合って、次回は良い報告がたくさんできるようにしたいです！

施術中色んなお話ができて、身も心もとてもスッキリしました！

身体の変化がわかるので毎回、施術が楽しみです。

6ヶ月にわたり、大変お世話になりました。最終的な結果としては目標には届かなかったのですが、それも自業自得、自分の取り組みの甘さでもあったと思います。とてもいい体験をさせていただきました。ありがとうございました。

若い頃のダイエットと違い、私に出来るか不安もありましたが、丁寧に説明やアドバイスを頂き分かってたつもりの事が、全然出来ていなかった事に気付かせてもらった感じです。少しずつですが、ビクともしなかった体重が減っていき、今まで体重計にのるのが嫌でしたが、楽しみに変わって来ました。見た目ではまだ分かってもらえない程度ですが、パンツを履いた感覚は全然違います。健康的になってる感じがします。

痩せたい　綺麗になりたい　上手にお洋服が着たいと言うのは永遠の課題です
下半身にコンプレックスを持っていた私はすぐに行きたいと思うようになりました
今で2回の施術　今後にこれからの自分がいつまでも元気で過ごせるようにと　伝えて頂き
ただ痩せるだけではいけないんだと思うようになりました
睡眠　食事　歩き方など教えて頂き今後も通わせて頂くことに　ワクワクとしています