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Beauty Salon Rouge【ルージュ】

ビューティー サロン ルージュ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都武蔵野市御殿山1-2-1 Duplex R's 1201
  • 吉祥寺駅北口より徒歩3分★完全個室のプライベート痩身エステ

ルージュ(Rouge)のブログ

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1319件のブログがあります

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  • 冬のが痩せやすい
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-21 19:16:43.0
    投稿者:
    加来
    夏のが痩せやすい時期だと思われがちですが、実は冬のが痩せやすいのですなぜなら、外気の気温が下がると、わたしたちの身体は体温を維持し、内臓を冷えから守ろうと働きます。なぜな…続きを見る
  • 体型は日々の積み重ね
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-20 15:25:38.0
    投稿者:
    加来
    体型は日々の積み重ねですあなたの生活習慣整ってますか?手軽に済ませたいからと週の半分ファーストフードになってない?運動不足になってない?体型が整ってないと身体の循環が悪く…続きを見る
  • 調子悪くてすぐ病院いくのやめませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-18 13:15:42.0
    投稿者:
    加来
    ちょっと熱が出た、咳が出てる、調子が悪いってなってすぐ病院行ってませんか?病院の待ち時間もったいないと思いませんか?薬代もったいないと思いませんか?待ち時間で散歩したり、…続きを見る
  • お尻、肩甲骨ほぐしたらくびれができました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-15 13:07:09.0
    投稿者:
    加来
    仕事が結構ハードで身体が、バキバキになっている30代 Fさん起きたら肩甲骨回して寝る時フォームローラーしてお尻周りもほぐしていたらくびれができて1年前履いてたパンツがゆるく…続きを見る
  • お正月太り食事制限で解消する?!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-09 16:52:43.0
    投稿者:
    加来
    お正月休みも終わってホッとしてたらズボンが入らない なんて思っていませんか?だからダイエットしようとファスティングや糖質制限など考えていませんか?40歳を過ぎたら過度なダイ…続きを見る
  • 肩こりあると痩せません
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-08 10:45:27.0
    投稿者:
    加来
    肩こりは、肩や首周りの筋肉が緊張して血行が悪くなる状態です。血行不良によって代謝が低下すると、脂肪が燃えにくくなります。また、肩こりは自律神経のバランスを乱す原因にもなる…続きを見る
  • 年末年始食べすぎた。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-06 00:24:55.0
    投稿者:
    加来
    長かった年末年始があけてあれ?ズボンが入らないってなっていませんか? 正月太りは早めに対策しないと春になってしまいます。。そんな年末年始ずっとセルフケアと食事を、気をつけ…続きを見る
  • 体重が減らない原因は睡眠不足?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-03 16:44:55.0
    投稿者:
    加来
    睡眠不足はダイエットを停滞させてしまいます。理由は大きく次の2つです。1. 食欲が増加してしまう睡眠時間が不足していると、グレリンというホルモンの分泌量が上がり、食欲が強く刺…続きを見る
  • なかなか体重が減らない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-01 16:58:42.0
    投稿者:
    加来
    1月になかなか体重が減らない、肩こりも気になる、、身体が重たい とご来店いただいた Aさん久しぶりのマッサージは痛みが少し伴っていましたがお家ケアでテニスボールを使ってケア…続きを見る
  • ミネラル不足は不調のもと
    ビューティー
    投稿日:
    2025-01-01 16:36:47.0
    投稿者:
    加来
    この時期花粉症で辛い、子供も花粉症 肩こりひどくて頭痛がする なかなか痩せない 思い当たることはありませんか?実はミネラル不足は不調の原因なのですミネラルとってれば花粉症…続きを見る
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【痩身】下半身or上半身オールハンド筋膜リリース60分¥16,000→¥14,000

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【身体の不調改善】リンパマッサージ60分14,000円→12,000円

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