ミチ 整体サロン(michi)の口コミ一覧 (3/8)

ユウコ様
　
口コミのご投稿ありがとうございます（*^^*)
寒い季節は、寝違えや急性腰痛になりやすいので、日頃からケアしておきたいですね。足の指がしっかり使えると、不調も出にくくなるので、生活の中でぜひ意識してみてください♪身体も心も、軽やかな春を迎えましょう～(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
その後、首の調子はいかがでしょうか？筋肉の修復には、水分やタンパク質をしっかりとってあげるのも良いですよ～＾＾今月は寒暖差が大きいので、心身ともにスッキリしない日も多いかと思います。そんなときこそ、身体を動かすとスッキリします！とはいえ、なかなか自分ではやる気スイッチが入らないこともありますよね＞＜そんな時は、ぜひ当院の加圧もご活用ください(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
久しぶりのリリースカッター、ご満足頂けたようで良かったです！リリースカッターは、手技とマシーン、両方のメリットを活かし、筋膜の癒着をとっていきます。これからも、ご自身のご褒美タイムにぜひご活用ください♪
世の中のママさんたちは、日々家族のために一生懸命ですよね(>_<)１日１日があっという間で、気づけば自分のことは後回しになってること、多いと思います。だからこそ、意識的に自分のための時間も作って、ゆっくりリラックスされてくださいね(^^)/こちらこそ、いつもありがとうございます！

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
お腹の癒着は、自分では気づきにくいと思いますが、施術をすると実感しやすいですよね。お腹の癒着をとることで、お腹に力が入るようになります。お腹が使えると、背筋や腰への負担が減り、不調も減らすことができるので、ぜひ意識して使ってみてくださいね♪
脂肪買取キャンペーン、頑張ってますね！減りが悪いときは、個別カウンセリングも可能ですので、お気軽にご相談ください♪皆さんのライフスタイルや体質に合わせて、サポート致します(^^)/

キャピ★様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
大変ご満足頂けたようで、嬉しいです！「施術をして終わり」ではなく、身体の状態や仕組みを知って頂き、効果を実感して頂ける施術を心がけております＾＾最近は寒暖差が激しく、花粉も飛び始めたので、どうぞお体ご自愛ください。また、次回のメンテナンスでお待ちしております(^^)/

yoko様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
首や肩が凝ると、そこを揉む方が多いのですが、実は下半身に原因があることも多いんです。その場合は、下半身の歪みや癒着をとってあげることが大切です＾＾油断すると、外重心になっていたり、片側だけに重心をかけていたり、足を組む癖がある方も要注意ですね。立ち方、歩き方を意識するだけでも予防に繋がるので、ぜひ意識してみてください(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
お腹が癒着すると、お腹の筋肉が使いにくくなります。お腹が使えないと、反り腰になりやすく、肩や背中、腰に負担がかかります。意識的にお腹も使っていきましょうね＾＾
脂肪買取キャンペーンは、今回もたくさんの方にご参加頂いております！一人では頑張れないことも、いっしょに頑張る仲間がいると頑張れますよね♪栄養やダイエットに関する情報は、世の中に溢れていますが、不確かなものも多く、見極めが大切です。オープンチャットでは、正しい知識をお伝えして参りますので、ぜひご活用ください(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
腰回りが歪む、凝るなどの症状が出ると、下半身や上半身にも不調が出やすくなります。自覚症状がないときでも、定期的にほぐしていきましょうね＾＾また、どこかお疲れの箇所がある場合は、お気軽にお知らせください(^^)/

ひろ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
健康で美しい体をつくるために、栄養は欠かせません。正しい知識を身に付け、口に入れるものも意識していきたいですね＾＾身体の内側と外側の両面から、アプローチしていきましょう！これからもぜひ、ご自身の身体の状態を観察してみてくださいね♪

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
帰省は、移動するだけでも疲れますよね(>_<)お疲れさまでした！足裏の不調も改善されたようで、良かったです！手の指同様、足の指も意識して使っていきたいですね＾＾年末年始は、体重や脂肪量が増える方が多いです。これからまた、少しずつギアを入れていきましょう！今年もしっかりサポート致しますので、よろしくお願い致します(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
寝違えはその後いかがでしょうか？施術以外に、睡眠と栄養もしっかりとってあげると、治りが早いですよ＾＾筋肉を柔らかくするために、水分も意識して、とってくださいね。施術後の状態をなるべくキープできるよう、ホームケアの見直しなど、いっしょにやっていきましょう！今年も無理なく、健康な体を維持できるよう全力でサポート致しますので、よろしくお願い致します＾＾

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
１年の終わりに、体のメンテナンスができて良かったです！仕事や家事の負担に、寒さも加わって、疲労が蓄積していたようですね(>_<)年末年始は、生活リズムや食生活が乱れやすく、年明け早々不調を感じる方もいます。疲れを感じる前に、早めのメンテナンスがおすすめですよ♪インボディの計測も、ぜひご利用ください＾＾定期的な施術と日々のセルフケアで、今年はさらに健康で美しい体を目指しましょう(^^)/

shiiiki様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
冬休み、お疲れ様でした！休みと言っても、ママはなかなか休めないですよね(>_<)年末年始、生活リズムや食生活が乱れやすくなりますが、体調はいかがでしょうか？通院が難しいときでも、ホームケアや日頃の意識掛けで、ご自身でも不調を予防することができます＾＾今年も、施術とホームケアで、健康な１年にしていきましょう(^^)/託児も楽しんで頂けて、とても嬉しいです！今年もよろしくお願い致します♪

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
年内に診せて頂けて良かったです！その後、お体の調子はいかがでしょうか？年末年始、少しはゆっくりできたでしょうか？＾＾また通常通りの生活が始まると、少しずつ疲れもたまってくると思います。そんな時は、早めのメンテナンスがおすすめですよ～♪今年も健康な１年を過ごせるよう、サポートして参りますので、どうぞよろしくお願い致します(^^)/

ひろ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
寒い季節は、首肩が縮こまりやすいので、歪みも出やすくなりますね(>_<)年内にしっかり整えさせて頂けて良かったです！冬休みも終わり、身体の状態はいかがでしょうか？普段と異なる生活リズムに、体調を崩される方もいらっしゃいます。今年も元気に過ごせるよう、ぜひ年明けのメンテナンスにお越し下さい♪今年もどうぞ、よろしくお願い致します(^^)/

reina様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
年内に診せて頂けて良かったです！今年の疲れは今年のうちに、スッキリさせておきたいですね＾＾元気に新年を迎えられるよう、ホームケアもぜひ取り入れてみてください。家事をした後や寝る前など、肩回しをしておくと首肩の疲れが違いますよ～＾＾酵素ドリンクは、手軽に栄養をしっかり摂れるので、食生活が乱れやすい年末年始にもおすすめです(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
ここ数日間は、本当に寒かったですね＞＜身体がこわばり、急性腰痛や肩こりに悩む方が増えてきました。筋肉が固まらないよう、こまめに水分をとり、適度に運動をすることが大切です。今年もあと少しですが、引き続き、整体と加圧トレーニングで、寒さに負けない身体を維持しましょう(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
心のメンテナンスも、とても大切ですよね＾＾そのようにおっしゃって頂けて、大変嬉しく思います。施術後、体も心も軽くなって帰って頂けるよう、これからもスタッフ一同努めて参ります。
疲れが溜まると、弱い部分に不調が出やすくなるため、定期的にセルフケアも取り入れてみてくださいね＾＾次回、もし痛みがあれば、遠慮なくお申し出ください(^^)/

yoko様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
寒くなってきて、急性腰痛や寝違え、肩こりなどの症状を訴える方が増えています。タオルストレッチは手軽で、気持ち良いですよね♪ぜひこれからも続けてみてください。スクワットで筋肉量を増やしたり、こまめに水分をとったりすることも、おすすめです！寒さや乾燥に負けない、しなやかな体を維持していきましょう～(^^)/

Non様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
産後の骨盤矯正も、いよいよ最終段階に入ってきましたね＾＾通院お疲れ様です！普段、何気なく歩いている方が多いと思いますが、どう歩くかで、体への影響は随分変わってきます。歩くほど身体が引き締まり、整ってくれると嬉しいですよね＾＾正しいフォームを身に付け、歩けば歩くほど美しく健康的な体を目指し、いっしょに頑張りましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
今年も残り少なくなってきましたが、加圧トレーニングも継続して頑張られてますね！加圧は筋力アップだけでなく、血流が良くなるので、寒い冬こそおすすめです(^^)/冷えは万病のもと、寒さに負けない体をつくっていきましょう♪快適な年末年始を過ごせるよう、サポート致します！

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
睡眠環境が変わると、熟睡できなかったり、身体に痛みが出たりしますよね。早めに診せて頂けて良かったです。壁チェックは壁があればどこでもできるので、ぜひ続けてみてくださいね！１日のうち、どこかのタイミングでやるように決めておくと、習慣化できておすすめです＾＾そうすることで、早め早めに身体の異変に気付くことができます。酷くなる前に、ホームケアや施術で、元気な体をキープしましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
何かに集中していたり、緊張していたりすると、首や肩に力が入りやすくなります。そこに、寒さも加わると、いっきに身体がガチガチになります(>_<)その状態を放置しておくと、頭痛や急性腰痛などにつながるため、しっかりほぐしておきたいですね(^^)生活習慣や体の状態は人それぞれ異なるので、お一人お一人に合わせた施術やアドバイスを行って参ります。今年もあとわずかですが、元気に年末を迎えられるようサポートさせて頂きますね(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
寒くなると、つい身体が縮こまってしまいますよね(>_<)この季節は、巻き肩になる方が多いです。そこで、寒い冬こそ姿勢を正し、こまめに肩回しをすることを皆さんにお伝えしております。セルフケアは、筋肉を育むだけでなく、整体効果もあるので、血流改善にもオススメなんです♪巡りを良くし、冷えに負けない体に目指しましょう～(^^)/

ひろ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
ここ最近の急激な気温の変化で、体調を崩す方が増えていますね。寒くなると、無意識に力が入ってしまい、寝違えやぎっくり腰になる方も多いです。そうならないためにも、肩回しなど、こまめに体を動かしたり、温かい水分をとったりして、筋肉を柔らかくしておきましょう(^^)/

yoko様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
体調を崩すと、普段の生活リズムも崩れがちですよね(>_<)日々気をつけていても、体を壊してしまうことはあります。自分でどうにもできないときは、当院にお任せください＾＾どんな不調も、丁寧に診ていきます！これから寒くなってきますので、どうぞお体に気を付けられてくださいね(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
季節の変わり目は、体や心の不調を訴える方が多いようです。自分一人では、なかなかやる気を出すのも難しいですよね(>_<)そんな時こそ、身体のメンテナンスや気分転換がてら、当院にお越し下さいね＾＾心の不調にも、適度な運動は効果的です。加圧で、身体も心もスッキリして帰られてくださいね(^^)/

Non様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
コツコツとご来院頂いて、産後の骨盤矯正メニューも、こなすことができましたね＾＾あとは、ここで得た知識を、日々の生活に活かして頂ければと思います。プロテインの摂取など、食事の見直しもして頂いているので、その調子で頑張りましょう♪これからも、理想の体に向けて、しっかりサポートして参ります(^^)/

あずさ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)筋肉量やたんぱく質量が上がり、日々の積み重ねが結果に繋がりましたね＾＾すばらしいです！筋肉はすぐにつくわけでなく、コツコツ育んでいくことが大切です。なので、無理な負荷をかけるのではなく、できることをコツコツ続けていくやり方で大丈夫ですよ♪骨格や姿勢を支えるのに必要な筋肉、これから少しずつ増やしていきましょう(^^)/

ユウコ様

口コミのご投稿ありがとうございます(*^^*)
安心して通院頂けるよう、生活習慣や体のクセなど、お一人お一人に合わせた施術を行っております＾＾定期的なメンテナンスで、健康な状態をキープしていきましょう♪朝晩は冷える日も増えましたので、どうぞご自愛くださいね(^^)/