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1202件のブログがあります

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  • 冬のお風呂時間をもっと楽しむコツ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-06 19:50:52.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    寒い冬、お風呂は体を温めるだけではなく、リラックスや乾燥対策にも使える大切な時間です。今回は、冬におすすめの入浴法をご紹介します!【おすすめの入浴法】1. お湯の温度はぬる…続きを見る
  • ~12/5(木)研修の為、終日休業いたします~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-12-04 11:20:04.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    12/5(木)は社内研修の為、終日休業日とさせていただきます。お電話やLINEは繋がらなくなりますのでご注意ください。翌日12/6(金)から順次お返事をさせていただきます。ご了承の程よろ…続きを見る
  • 年末年始を乗り切る方法
    プライベート
    投稿日:
    2024-12-03 11:16:47.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    年末年始って食べ過ぎや飲み過ぎがつい多くなっちゃう時期ですよね!でも、ダイエット中でもうまく乗り切る方法はあるんです。まずは、こまめに水分を取ること。飲みすぎ食べ過ぎを防…続きを見る
  • 水分取れてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-12-02 18:36:16.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    むくみの原因に水分不足があります!水分をしっかり摂ることがむくみ解消に役立ちます。1日2L常温で飲むように心がけましょう!体が水分不足を感じると、余分な水分を溜め込んでむく…続きを見る
  • 入浴であったかいお身体を!
    プライベート
    投稿日:
    2024-12-02 18:08:20.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    入浴はダイエットに一定の効果があると言われています!温かいお湯に浸かると、血行が促進され、基礎代謝が高まり、カロリー消費が増えます。また、リラックス効果があるのでストレス…続きを見る
  • むくみ対策の簡単な方法とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-30 14:45:58.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    むくみは体内の余分な水分が細胞に溜まることで引き起こされ、特に脚や顔に現れやすく多くの女性の悩みの1つです。忙しい日常や生活習慣が原因となることも多いため、むくみ対策を取…続きを見る
  • ファスティング2日目♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-29 18:46:49.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    ファスティング2日目!山本さんはリゾットキノコクリームお気に入り★明日から酵素ドリンクの日ドキドキ…冬はクリスマスやお正月などイベントが盛り沢山!イベントの前にご一緒にフ…続きを見る
  • 12月の営業スケジュール♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-28 11:38:42.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    来月12月の営業スケジュールが決まりました♪今年も残すところあとわずかですね!年末年始、楽しい日々を送れるよう今からお身体を一緒に整えていきましょう( ^ω^ )※12/30~1/4まで…続きを見る
  • ダイエットのために良い睡眠を♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-11-27 11:38:18.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    ダイエットのために睡眠の質を向上させることは実はとっても重要です!良質な睡眠は代謝を高め、食欲をコントロールするホルモンのバランスを整えるため、体重管理に役立ちます(^O^)…続きを見る
  • 冬にオススメ!ダイエット法
    ビューティー
    投稿日:
    2024-11-26 15:50:33.0
    投稿者:
    ★ スタッフ
    冬は寒さにより代謝が低下しやすい季節ですが、逆にこれを活用したダイエット法もあります。今回は寒い季節でも健康的に体重を管理するためのポイントをご紹介!1 温かい食事で代謝を…続きを見る
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