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仙豆のちから 東京目黒店

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  • 東京都目黒区中根2-1-12 ボヌール都立大学参番館1F
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仙豆のちから 東京目黒店のブログ

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141件のブログがあります

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  • 疲れた脳に、ブレインフード(=脳を健康にする食事)♪
    プライベート
    投稿日:
    2024-03-07 14:20:02.0
    投稿者:
    鈴木
    今日は、タンパク質まで摂れる野菜の王様『ブロッコリー』のお話をしようと思います。ブロッコリーが、国の指定野菜(=消費量が特に多く、生活に欠かすことのできない重要な野菜)とな…続きを見る
  • 雪
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-06 12:47:21.0
    投稿者:
    笹野
    昨日の帰り道。いつもの倍くらい歩くのに時間がかかったけど、ところどころに雪だるまを発見して癒されながら楽しく帰りました♪♪昨日はお足元悪い中ご来店頂き、ありがとうございま…続きを見る
  • 寒くても元気に育つ
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-18 15:06:34.0
    投稿者:
    鈴木
    もうすぐ『大寒』ですね。大寒が過ぎれば、春の訪れも近づいてくるような気がします(*´`*)昨年冬に、ミニ盆栽教室で植えつけした木瓜(ぼけ)の花、年末年始の暖かさで花がよく咲き、…続きを見る
  • 2024年
    プライベート
    投稿日:
    2024-01-07 13:03:51.0
    投稿者:
    笹野
    年が明けて1週間。今年も毎日大切に過ごせていけたらいいなと、2024年の目標を立てました。知識を増やしてアウトプット!何かが起こってしまってからではなく、当たり前に過ぎてく日…続きを見る
  • 『師走』
    プライベート
    投稿日:
    2023-12-15 23:13:11.0
    投稿者:
    鈴木
    こんばんは!仙豆のちから東京目黒店です。12月もあと半分ですね。お休み時間を作りながら、体調には気をつけて過ごしていきましょうね、、♪1年の終わりの月には、振り返りの時間を…続きを見る
  • 朝の習慣
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-22 12:00:06.0
    投稿者:
    笹野
    皆様は朝の習慣ってありますか?朝目覚めてからの3時間は、脳が最も効率よく働く「ゴールデンタイム」とも言われており、運動能力や記憶力が上がりやすくなるそうです。私は毎朝、犬…続きを見る
  • お水の中&癒し
    プライベート
    投稿日:
    2023-11-17 14:01:26.0
    投稿者:
    鈴木
    こんにちは♪暦の上では冬が過ぎましたが、季節はまだ秋?でいいんですよね、、!?(*´`*)先日真冬並みに寒かったと思えば日中の気温が少しあがったりと、寒暖差を感じる毎日です。…続きを見る
  • 食欲の秋
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-31 10:29:52.0
    投稿者:
    笹野
    ハッピーハロウィン!10月も最終日。今年もあと2ヶ月になりますね。夜が冷え込む日が増えて来ましたが、このくらいの心地よい気温がもう少し続いて欲しいです、、♪昨日、犬と一緒に…続きを見る
  • 秋♪
    プライベート
    投稿日:
    2023-10-16 16:37:17.0
    投稿者:
    鈴木
    だいぶ涼しくなりましたね。秋、雨が続く日もありますが、今日のように晴れの日お天気の良い日はぐんと気圧が上昇し、その振り幅に個人的には体調管理がむずかしい季節だな( > < )と…続きを見る
  • 小さな幸せ
    プライベート
    投稿日:
    2023-09-22 11:04:37.0
    投稿者:
    笹野
    気になってたシナモンロール!いつもタイミングが悪くて、中々行けなかったお店。美容室の帰り、近くまで行くとシナモンの香りが漂ってて、ついに!と思って覗いてみたら、閉店ギリギ…続きを見る
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