※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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パーソナルトレーニングでダイエット出来るところを探していて、R-MAKEさんを見つけて来てみました。まだ1ヶ月ほどですが、確実に成果が出てます。キックボクシングもストレス発散になって楽しいし、そしてダイエットが全然辛くないです。お米食べて良いんやっていうのに驚きました。痩せる仕組みのようなことを教えて頂いてすごく納得できて、この習慣をずっとこれかも続けたいなと思います。ただのダイエットでなくて良い生活習慣が身につきそうに思います。
以前、短期間で急激に無理してダイエットで体重を落とした時はリバウンドが酷かったので、急激なダイエットは避けたいと思っていたので私にはR-MAKEさんの方法があってるように思います。目標は1年で10キロ落とすことですが、今の調子だ1年以内に目標を達成できるかもとワクワクしてます。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
リコ様、ご丁寧な口コミ投稿、お褒めの言葉を頂き大変嬉しく思います。ありがとうございます!!
ご入会されてもう数ヶ月が経ちますが、お伝えした食事習慣、運動習慣を丁寧に実践して下さり、結果もどんどんついてきている様で大変嬉しく思っております。
この調子でいけば『一年マイナス10キログラム!!』十分に可能です^_^引き続きモチベーションに左右されず、丁寧な生活習慣で健康的な体づくりをしていきましょう!!今後ともどうぞよろしくお願い致します^_^
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個人に合わせたトレーニングだけでなく、アフターケアもしてくれます!
いい汗をかけるのでおすすめです!
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運動不足による体力低下に危機感を覚え、どうせやるならカッコよく!と、キックボクシングを学べるこちらのジムを選びました。
日々の食事指導に始まり、トレーニングではボクシング&キックの基本動作から筋トレの正しいやり方まで丁寧に教えてもらえます。私は運動が苦手で、なかなかうまくできない動作もあるのですが、その度に基本に戻って優しく指導してくださいます。また、体調や怪我にも注意を払ってくださるので、安心してトレーニングに集中できます。さらに、レッスン後のボディケアは至福で、体が整います。
ジム内はいつも清潔で、トレーナーの方のお人柄もあって落ち着いた雰囲気なので、大人女性や初心者にもおすすめです。
入会して早2ヶ月。生活習慣が改善し、身体が軽くなったため、気分も前向きになった気がします。まだまだカッコよくには程遠いですが、楽しみながら続けたいです。
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先日は、体験ありがとうございました!
ひとつひとつ、キックボクシングの動きを丁寧に教えていただき、最後にボディケアまで満足しました。次回、お伺いするときには、蹴りの動きが出きるように練習しておきたいと思います。また、よろしくお願いします!
《魅せたくなるモデル脚に》キック&下半身トレ+ボディケア付体験60分 ¥2000
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
kuni様、体験レッスンお越し頂きありがとうございました^_^
R-makeでは、ただ殴る、蹴るではなく、カッコいいフォーム、実戦でも使える動きを意識して指導させて頂いております。
正しい動きを突き詰める事で、結果的には、ケガをしにくい動きにもつながります。またお越しの際は、ご満足頂けるレッスンを提供出来る様精進して参ります。今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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慢性的な腰痛、ヘルニアの経験、ハンデがある中、キックボクシングを楽しめているのはこちらのジムのおかげです。体を痛めないようにフォームも丁寧に直していただけるし、全幅の信頼を寄せています。これからも通い続けたいと思います。
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キックボクシングに興味があり、体験しました。
施設の環境はすごく清潔感があり、安心できる環境で
担当してくれたスタッフさんも丁寧に説明してくれたので初めてでもリラックスして行うことができました。
体験中も気にかけてくれ、こまめな休憩を挟みながら
キックボクシングを行いました。
休憩中にはウォーターサーバーもある為、すごく便利でした!改めて初心者の方でも始めやすいと思います。
とにかく痩せたい!新陳代謝UP×脂肪燃焼コース+ボディケア付体験60分 ¥2000
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
口コミ投稿頂き誠にありがとうございます!
清潔感があり、運動に集中できる環境づくりは普段から意識しておりますので、お褒め頂きとても嬉しく思います。
sa様の健康習慣づくりをしっかりサポートして参りますので今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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母が楽しそうに通っていた事をきっかけに、体験してから
かれこれ3年継続しています。
体重はマイナス7キロ、サイズはXXLからMサイズに!
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幼少期から習い事がなにも続かなかった私が、3年も継続できているので、母もびっくりしています笑
ほかのジムでは、
トレーナーの退職が続いた
合うトレーナーに出会えない
モチベーションがあがらない
と、なにかと理由をつけて退会を繰り返していましたが、アールメイクには毎日行きたいです!なぜか楽しい!笑
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食事指導では「食べていいですよ」「これは少なすぎますよ」と、すごい食べさせてくれます。
もちろんバランスのいい食事内容ですけど、
え?こんなに食べていいの?太るよ?という思考から解放されました(^^)
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キックボクシングでは、毎回滝汗!
汗とともに雑念も流れ落ちていき、最後はマッサージで、身も心もスッキリ!
体力もついたのか、ゴルフが最終ホールまで疲れずにまわれたり、ゲージをまたぐときに足が引っ掛からなくなったり!
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玉造店の予約がいっぱいのときは、上本町店にいけるようになったので予約の選択が多くなりました(^^)
これからもいっぱい通います!
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
dish様いつもご利用頂き、また今回は丁寧な口コミ投稿まで、誠にありがとうございます。
もう3年のお付き合いになりますね^_^
はじめの頃は、暴飲暴食、運動習慣なし……生活の乱れが激しく、改善するのに中々苦労しましたね(^^;;
人よりゆっくりでも、あきらめず、健康的な習慣を出来る事から一つ一つプラスし目標を達成された事、スタッフ一同とても嬉しく思っております!!
今後もdish様により健康になって頂き、また楽しく続けて頂ける様、日々精進して参りますので、どうぞよろしくお願い致します。
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清潔感のある環境、終わってから体をほぐしてもらい、ずっと自分の好きな曲を流してもらえるので楽しんで体験させていただきました!担当スタッフさんの絶妙な距離感かつ丁寧に話していただけるので、気疲れしなさそうやと思って今後も続けていくこと決めました!今後ともよろしくお願い致します!
《1レッスン約1000Kcal消費》短期集中痩せコ-ス+ボディケア付体験60分 ¥2000
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
あみ様、ご丁寧な口コミ投稿、誠にありがとうございます。
レッスン環境、レッスン内容、ともにご満足頂けた様でとても嬉しく思います^_^
これからあみ様が目標達成できる様、しっかりサポートさせて頂きます!!
どうぞよろしくお願い致します。
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キックボクシング初の体験でした。
筋トレのパーソナルは続かなかったのですが、これなら楽しく継続できそうだと思ったので回数券を購入しました。
これからが楽しみです。
《1レッスン約1000Kcal消費》短期集中痩せコ-ス+ボディケア付体験60分 ¥2000
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
美容ちゃん様、体験レッスンからのご入会、口コミ投稿まで頂き誠にありがとうございます。
他のジムでの筋トレパーソナルを受けたけどなかなか続かなかった方多いですよ^_^ご安心下さい。人にはそれぞれ楽しめる運動と苦手な運動があります。
私も筋トレよりもキックボクシングの方がはるかに楽しく取り組めます!ミット打ちの爽快感、技術向上、強くなる事の楽しさを感じてもらえる様なレッスンを心がけて参ります。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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2週間ぶりのトレーニング!
旅行後からの、なまった体に気合いを入れてもらいました。
翌日から筋肉痛が半端なかったです
今回は、個人的な悩みを聞いてもらい心身共に気分転換ができました。
このままやる気スイッチを入れて頑張りまーす
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
はぁーな様口コミ投稿頂きありがとうございます。
気が緩みそうなポイント、ポイントでのご利用ありがとうございます☆
運動は体を鍛える事に必須なのはもちろんですが、やる気を起こす、疲労感を軽減する、自信をつけてくれる、などのメンタルヘルスへの効果も大きいです。
引き続き、気が緩みそうな時ややる気が低下している時こその運動と思ってご利用頂けると、はぁーな様の健康づくりをより後押し出来るかと思います。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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毎回トレーニングメニューが違い、行く度に『今日も頑張ったぁー!楽しいかった』と思って帰えれます。
パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
はぁーな様、口コミ投稿頂き誠にありがとうございます!
はぁーな様の技術向上に合わせて、まだまだたくさんのキックボクシング技術、トレーニングメニューをご用意しております^_^
引き続き飽きずに、楽しみながら目標達成して頂ける様サポートさせて頂きます。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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とっても楽しかったです!!
丁寧に教えていただきありがとうございました^_^
キックボクシング後のマッサージがめちゃくちゃ気持ちよくて贅沢な時間でした。
朝にトレーニング最高ですね!
今後はセミパーソナルでお世話になります。
よろしくお願いします^_^
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
あやちゃん様、体験レッスンお越し頂き、また口コミ投稿まで頂き誠にありがとうございます。
質の高いレッスンをご提供する事はもちろんですが、ボディーケアにも力を入れております。お喜び頂けた様で嬉しく思います。
セミパーソナルレッスンも大歓迎です。
他の会員様の頑張りも見えるので、それが励みとなりより一層頑張れるメリットもあります。
またのお越しを楽しみにお待ち致しております。
どうぞよろしくお願い致します。
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久々に運動してスッキリしました。
また通いたいと思います。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
れい様、体験レッスンからのご入会、口コミ投稿まで頂き誠にありがとうございます。
れい様の目標達成をしっかりサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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いつも丁寧にご指導頂きありがとうございます。自分の身体と向き合う習慣ができそうです。ストレス発散にもなってます。周りの仲間からも最近シュッとしたんちゃう??って言われるようになり、モチベーション上がってます!
次回もよろしくお願い致します。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
けー様、丁寧な口コミ投稿頂き誠にありがとうございます^_^
ジムワークだけでなく、ご自身での運動習慣、食習慣を積極的に改善して下さってる様で大変嬉しく思っております。
見た目にもすごく引き締まり、体力の向上、キックボクシングの成長も著しいですね☆
常に飽きのこないレッスンをご提案し、引き続き楽しみながら頑張って頂けます様、しっかりサポートさせて頂きます!!
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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筋力UPとメンタル強化のために運動する機会を増やそうと思い、色々と探していたところ前から興味があったキックボクシングでパーソナルトレーニングをしている所があるとInstagramから知り体験をしてみました!初めてなので不安と緊張ぎみでしたが、とても丁寧に優しく対応して下さり、笑顔で終始対応してくださったのが凄く嬉しかったです(^^)動作も1つ1つ細かく見てくださって色々と相談しながらトレーニング出来るかもと思いました!体験なのに、丁寧に対応してくださってありがとうございました!玉造店と新規オープンで上本町店があるとのことでどちらも行きたいなと思いました^_^
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
まち様、体験レッスンお越し頂き、またご丁寧な口コミ投稿まで、誠にありがとうございます^_^
体験レッスン、楽しんで頂けた様でとても嬉しく思います☆
はじめのうちは動作が難しいので頭を使う事が多く、運動量に物足りなさがあるかもしれません。
回数を重ね、思いっきりパンチ、キックを打てる様になってくると、どんどん運動量も上がり、筋力アップ・メンタルリフレッシュ効果をより一層実感して頂けると思います☆
まち様の目標達成をしっかりサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
またのお越しを楽しみにお待ち致しております。
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ダイエット目的で初めてキックボクシングをしましたが、ストレス発散にもなりすごく楽しかったです!
緊張してましたが笑顔でお出迎えもしてくださり、また初心者でも丁寧に教えていただけたので、嬉しかったです。
これなら楽しんでダイエットが出来そうと思い、今後も通わせていただきたいと思いました。
よろしくお願いします^ ^
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
あい様、体験レッスンからのご入会、口コミ投稿まで頂き誠にありがとうございます!!
正しいダイエットは健康習慣づくりです。
出来る事から、健康習慣を増やし、悪い習慣を減らしていきましょう^_^
1人ではどうしてもモチベーションの継続が難しい時が出てくると思います。
そんな時こそジムにお越し頂き、心身ともにリフレッシュ!!しっかりやる気スイッチを押させていただきますね^_^
全力でサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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いつも濃い時間をありがとうございます。
丁寧に教えてくださり、新しい事を学べる楽しさがあります。これからもよろしくお願いします
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
ケロちゃん様、お忙しい中お越し頂きありがとうございました!
同じインストラクターという事で、、色々な所へ足を運び常に新しいものを吸収しようという姿勢に刺激を受けます。
いつお越し頂いても、何か新たな発見をお待ち帰り頂ける様なレッスンが出来るよう精進して参ります。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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セミパーソナルで通い始めてもうすぐ1年になります。
デスクワークで運動不足だけど食べるのが好きなので、少しずつ服のサイズも変わっていき、何か始めないとなぁと勢いで体験を申し込みました。
人見知りなので、初めてのレッスンは少し緊張しましたが、少しずつ丁寧に教えて下さるので、スポーツが久しぶりの私も楽しく、時間が経つのもあっという間で、これなら続けられるかなと思い、入会しました。
ダイエットはなかなか続かないので、運動してるうちに少しずつ減ればいいかなと思っていましたが、食事のアドバイスもして頂き、楽しみながら気がつけば8キロ減、セミパーソナルは仲間も出来て励みにもなるので、楽しく気軽に始めてみたい方にはおすすめだと思います。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
アワ様、いつもご利用頂きありがとうございます^_^
アワ様が通い始めてもう一年になるんですね!!
お顔の輪郭、体型、体力、運動能力etc、、初めの頃とはすっかり別人の様になりましたね^_^
健康的な食生活、運動習慣もしっかり身について自信に満ち溢れてるアワ様をみてとても嬉しく思っております。
大きな目標は達成したと思いますが、今後もキックを楽しみながら健康の維持・増進に励んで頂けますと幸いです。
どうぞよろしくお願い致します^_^
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体験レッスンが楽しかったので即日入会を決めました。キックボクシング初心者ですが分かりやすく丁寧なレッスンをして頂けます。理想のスタイルに近づけるように頑張りたいです。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
mico様、体験レッスンからのご入会、さらに口コミまで頂き誠にありがとうございます^_^
体験レッスンでは、楽しんで頂けた様で何よりです。
引き続き、格闘技を通じて楽しみながら理想の体づくりをして頂ける様しっかりサポートして参ります。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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全くの未経験ではありますが、格闘技に興味があり検索していたら、口コミ高評価とトレーナブログがすごく気になり、体験レッスンを受けました。トレーナーさんは人柄、技術、スキルどれも申し分ない方で、レッスン、料金、環境も十分納得の内容でした。自分のペースでレッスンをスケジューリングすることができそうなので、私のライフスタイルにキックボクシングを取り入れられそうです。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
Naomin様、体験レッスンからのご入会、さらにとても丁寧な口コミ投稿まで頂き誠にありがとうございます。大変嬉しく思います。
Naomin様の体力に合ったトレーニング、生活に合った食事指導を心がけて参ります。
無理なく楽しみながら理想の体を手に入れて頂けるよう、しっかりサポートさせていただきますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
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いつもありがとうございます。4年目突入しておりますが、身体の状態に合わせたプランを立てて頂けるので毎回楽しくトレーニングが出来てます。初めての方でも安心して運動ができると思います。
また、食事指導もしっかりして頂けるので暴食してしまう私にも気長に指導して頂けるので感謝感謝です。
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パーソナルキックボクシングジム R-MAKE 玉造店【アールメイク】からの返信コメント
Takakon様、口コミ投稿頂きありがとうございます。
入会されてもう4年目に突入ですね!!
もうプロ選手顔負けのきれいなフォームで、パンチ、キックをバシバシ打てる様になりましたね^_^
いつも一生懸命レッスンに取り組んで頂きとても嬉しく思っております。
今のジムの多忙な予約状況も長期継続の会員様あってのものです。
感謝を忘れず、あきのこない楽しめるメニューを提案しつづけられる様日々精進して参ります。
今後ともどうぞよろしくお願い致します。
アールメイク(R-MAKE)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー