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整体院 空の小屋

セイタイイン ソラノコヤ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都杉並区高円寺北3-24-8 眞好堂ビル2F
  • 高円寺駅徒歩3分

空の小屋のブログ

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  • 初回は整体・バランスケア60分コースが7000円→4200円
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-06 11:53:39.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋です。デスクワークで座りっぱなし、接客業で立ちっぱなし、パソコン作業で目の酷使、慢性的なお疲れ溜まっていませんでしょうか?そのせいで肩も腰もガチ…続きを見る
  • 防御反射と鎮痛の関係とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-05 17:53:20.0
    投稿者:
    小林 酉
    私たちの体は、強い刺激や痛みを感じると、自動的に「防御反射」という反応を起こします。これは、体が危険から自分を守るための自然な仕組みで、熱いものに触れたときに手をすぐに引…続きを見る
  • 久しぶりの連休をいただきました。
    プライベート
    投稿日:
    2024-10-21 20:16:20.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋小林です。セミナー以外で連休をいただくのは高円寺阿波踊り以来になります。星が見たくなったので、千葉県南房総市の最南端野島崎まで行ってきました。休…続きを見る
  • 脳疲労を軽減するには?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-16 18:55:05.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋です。私たちを取り巻く現代生活では、パソコンやスマートフォンを長時間使ったり、仕事や勉強で集中し続けることが多く脳疲労が溜まりやすくなっています…続きを見る
  • 秋はデトックスの季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-10-07 12:02:57.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋です。秋は体内の老廃物を排出して夏のダメージを回復するデトックスに適した時期と言われています。私たちの体は、食べ物や飲み物、空気中の有害物質、そ…続きを見る
  • 10月の店休日のお知らせです。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-30 10:42:33.0
    投稿者:
    小林 酉
    おはようございます。整体院空の小屋です。10月3日(木)、4日(金)は店休日とさせていただきます。連休をいただくことは大変心苦しく感じますが、何卒ご了承くださいませ。10…続きを見る
  • 至適温度と体調の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-26 11:38:57.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋です。最近ようやく涼しさを実感できる温度になってきました。日中も25℃前後の日があったり、夜は20℃を下回ったりで、秋ももうすぐそこだというのをしみ…続きを見る
  • 雨の日に体調が悪くなるのは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-20 11:31:25.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋です。整体をご利用になる方で雨の日、特に台風の時に体調が悪くなられる方は多いと思います。原因からいうと「気圧の変動」によるものです。今日は気圧の…続きを見る
  • 東国三社めぐり
    プライベート
    投稿日:
    2024-09-19 15:55:05.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋の小林です。先日、以前より行きたかった東国三社巡りに行ってきました。東国三社巡りとは、茨城県と千葉県に位置する「鹿島神宮」「香取神宮」「息栖神社…続きを見る
  • 不良姿勢は原因ではなくあくまで結果という話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-09-14 14:50:07.0
    投稿者:
    小林 酉
    こんにちは、整体院空の小屋の小林です。「姿勢が悪いから慢性痛が起こる」とよく耳にしますが、実際には姿勢の悪さは痛みの原因ではなく結果であることがほとんどです。体には防御反…続きを見る
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