骨盤底筋ラボ フリーダの口コミ一覧 (1/3)

大学の入学式前にデトックスしたくて予約しました。滝汗でめちゃくちゃスッキリしました。リピします！姿勢もよくしたいので次回は骨盤まわりが整う整体も受けたいです。よろしくお願いします。

下半身の冷えが強く、花粉症もあり始めて発酵よもぎ蒸しを体験しました。頭からすっぽりマントを被って蒸すのですが、たくさん発汗し、目がとてもすっきりしました。水素吸入することで発汗がより促されるそうです。不眠症でしたが当日はぐっすり眠れました。蒸しながら飲む薬膳茶がとっても美味しかったです。また伺わせて頂きます。ありがとうございました。

今年は花粉症がひどく色々洗い流したい気持ちで、発酵よもぎ蒸しを選びましたが
活性酸素を除去してくれるという水素酸素の吸入をしながらだと、発汗しやすいそうで
まさにの通りで滝汗かきました。鼻はもちろん、目がとてもスッキリして、痒みが取れました。
また、時間を置かずにお邪魔します。ありがとうございました。

このコースがとても気に入っています。更年期と体の痛みに悩んでいますが、こちらに通うようになってかなり楽になってきました。施術は3人の方にしてもらいましたが、三者三様で特徴があり、どなたにして頂いても帰宅時には体が軽くなっています。いつもありがとうございます。

仕事と育児で疲労困憊の中、水素酸素吸入しながらのよもぎ蒸しに興味があり予約しました。よもぎ蒸しは以前からやっていたのですが吸入しながらだと、明らかに汗の出方が増してホットヨガをやった後のような爽快感がありました。整体も痛くなく心地よくて眠ってしまいましたが、最後に骨盤底筋を鍛えるマシーンでおしりをキュッとあげてもらい引き締まり盛りだくさんで大満足でした。
また、次回もよろしくお願いします！

初めて伺いました。駅からすぐの住宅街にある静かなサロンでフレンドリーなスタッフの方に更年期の様々な症状へのセルフケアなど教えて貰いながら骨盤や骨盤底筋をほぐす整体を受けとても気持ちよかったです。

整体を受ける前によもぎ蒸しをするのですがとてもリーズブルな価格で心身ともに癒されてしまいました。よもぎ蒸しと整体の相乗効果か更年期の不眠に悩まされていましたが、その日は朝までぐっすり寝れました！！

またリピさせて頂きます。ありがとうございました。

以前伺った時にマタニティ整体もされていることを知り、妊娠したのでしっかりサポートして頂きたく再訪しました。骨盤底筋をほぐすというのがどこでもやっていないと思います。とても気持ちよく、自分の骨盤底筋が凝っているのだなと実感します。初めての出産は不安だらけなので定期的に通って安産を目指します。また宜しくお願いします。

昨日は娘がお世話になりました。　臨月で胸のつかえと便秘が
辛すぎるとのことで急遽探して予約させて頂きましたが
とても楽になったとのことで出産に向けての骨盤底筋のトレーニングや会陰マッサージについても丁寧に教わったと喜んでおりました。
産後もまたよろしくお願いします。

友人に薦められて初めて伺いました。
更年期のホットフラッシュの症状に
悩まされていたのと、体が急に硬くなってきて骨盤や股関節まわりのガチガチ感があったのですが、免疫を上げホットフラッシュにも良いという発酵よもぎ蒸しでサラサラの汗がたくさん出てとてもスッキリしました。
整体も骨盤周りを丁寧に整えてもらったあと、初めて骨盤底筋をほぐしてもらう
と、股関節がよく動くようになり脚がとっても軽くました。
背が伸びた感じもあります。

最後にエクササイズも教えてもらい
大満足でした！
次回もよろしくお願いします！

妊娠中期、ひどい骨盤の痛み？があり、駆け込むようによもぎ蒸しとマタニティマッサージを利用させていただきました。
住宅街のマンションの一室にあり、くつろげる雰囲気で安心しました。ずらっと並ぶ書籍のタイトルから、セラピストさんが真摯に女性のからだに向き合ってくださっていることが伝わってきました。

よもぎ蒸しもマッサージ中のウェア、靴下まで全て用意いただいてとてもありがたかったです！
スタッフの方が寄り添ってくださるのがとても伝わってきましたし、普通の整体では触れない部分でもあるので新感覚でしたが、丁寧な説明と施術のおかげで安心して受けることができました。終わった直後から、骨盤底筋の可動域が広がったことが実感できました。
腰痛・骨盤痛は劇的に無くなりはしませんでしたが、これから教えていただいたことを日常的に意識しながら定期的に通って、安産を目指したいと思います。

初めて、よもぎ蒸しを体験したのですが、
体が温まり発汗が凄かったです！
姿勢が悪かったのを整えてもらい、とてもすっきりしました！
また伺いたいと思います

初回のときよりも汗がでてスッキリしました。
今では発酵よもぎパウダーを見届ける儀式も楽しみのひとつになっています。
回数券も買ったのでしばらく通います！
またよろしくお願いします。

初よもぎ蒸しでぽかぽか温まりました。
仕事帰りの憩いになりそうです。次回予約済。笑
いろいろ整ったら他のメニューにも挑戦してみたいです。
またよろしくお願いします。

よもぎ蒸しの最中にお水やオリジナルドリンクの提供、終わった後にもドリンクとドライフルーツのサービスがあったりと細やかなサービスが有り難かったです。初めてのよもぎ蒸しでしたが、たっぷり汗をかけて、終わった後の爽快感が気持ち良かったです。PMS対策のために定期的に通ってみたいと思います。

やっと予約が取れてお伺いしましたが、とにかく心地よい身体にして頂きました。久しぶりに受けたメソッドは、さらに進化しているようでした。生花や音楽、温かなお部屋、カラフルな小物で、気持ちまで和らぎます。開発中のオリジナル・アイテムが、まもなく完成とのことで、気になります。バランスが整い、女性であることが幸せに感じる整体、全ての女性にお奨めしたいです。

初めてのよもぎ蒸しでした。すごく冷え性で、汗がであまりでない体質ですが、よもぎ蒸しではじわじわ汗がでてきて気持ちよかったです。
骨盤底筋マッサージも初めてでしたが、とても気持ちよくて寝てしまいそうなりました。
ビフォーアフターの写真を撮っていただきましたが、一度で違いが出てびっくりでした。
これから定期的に通って体質改善をしていきたいと思います。

身体の不調が続き、予約させていただきました。
骨盤底筋に特化した整体発酵は初めてで、緊張していたのですが全く痛い施術はなく終わることには内臓がもとの位置にほとんど戻っていて足を上げるのが楽になったり姿勢が良くなり骨盤も立ち施術前後で大きな変化を感じられました。

年齢とともに骨盤底筋の緩みを感じるようになり、新たに導入された骨盤底筋トレーニングマシーンを体験したく予約しましたが、マシーンの前に骨盤矯正をして、骨盤底筋をほぐしてからのマシーンではより効果が高いそうで、本当に
姿勢が良くなり、お尻が綺麗に上がり
足が長くなりました。

骨盤底筋も締まった感じがしましたが
維持するには家でのセルフケアが重要だそうで、家でのエクササイズを教えて貰いました。

ビジリス30分を体験しました。すぐには効果はわかりませんが、続けていきたいと思います。お腹や腰を温めるホットパックを貸してくださったり、お茶のサービスがあって、とても快適に過ごせました。

よもぎ蒸し→整体→ビジリスのメニューで数回通わせていただいています。施術後は巻き肩や骨盤の歪みが解消されるのはもちろん、しっかり発汗し温まった後に全身をほぐしていただけるので、毎回リラックス・リフレッシュ効果も感じられるのが嬉しいです。これからもどうぞよろしくお願いいたします！

骨盤底筋を意識したことがなく、施術が終って身体の違いに驚きました。よもぎ蒸しもいい香りでしっかり汗をかけて、きもちよいです。ホームケアをがんばろうとおもいます。

友人からの紹介で、人生初の「骨盤底筋」ケア！
骨盤底筋を鍛えると良いという情報だけで、多分VIO界隈だろうと推測でとらえていました。
事前の説明で模型を用いて丁寧に伝えて頂けたことで、部位はどこで何がどうなっているのかなどよく解っていないままだったアンタッチャブルなエリアに光を当ててもらえた感じがしました。
施術も話しをしながら安心して受けられました。右の股関節の可動域をブロックしている箇所をはじめ、一つ一つそういうことか・・・と謎解きができて、心身ともにスッキリしました。
施術前に腿上げをしたとき右側に感じていた違和感も消えました！
最後のEMSマシンも初体験でした。施術の前と後に首から下の撮影したものを見せて頂くと、バストトップやヒップが上がっていました。
本当に行ってよかったです。
紹介してくれた友人やヨガ仲間など方々に報告しているところです。

今回は骨盤底筋を鍛えるビジリス？というマシーンに整体のあと座りましたが、
新感覚ないた気持ちい刺激で20分。
びっくりするほど、お尻があがり
整体でバストも上がったので美姿勢になりました。姿勢を保つアドバイスも
丁寧にしてくれて有り難かったです。
また宜しくお願いします！

向かう途中道に迷ってしまいお電話したところ、わざわざ外に出てきて親切に案内していただきました。施術後もビフォーアフターが驚きでした。心も前向きになれた気がします。定期的に利用したいと思いました。ありがとうございました。

ぽっこりお腹が気になり、今回は骨盤底筋トレーニングマシーンで最後に鍛えるコースを予約させていただきました。

確かに座ると下っ腹の奥のインナーマッスルに振動を感じ、鍛えられている感が凄かったです。

整体で骨盤の歪みがとれ、マシーンで鍛えたあとはジーンズが緩くなっていたのに驚きました。

また、よろしくお願いします。

先日はありがとうございました！
骨盤底筋アプローチ整体と
いう言葉に惹かれて伺いましたが、
骨盤底筋をほぐして頂くと
締める考えがはっきり
分かるようになったのは驚きです。
凝っていて動きが悪かったのですね。　

ほぐしたあとにマシーン？に
座って鍛えるとお尻も上がって
ピーマン尻が桃に近くなって感激でした。
暫く通わせて頂きますので、

次回もよろしくお願いします。

よもぎ蒸しに興味があり伺いましたが、
温度が心地よく外でかく汗とちがって
サラサラした汗がたくさんでてスッキリ。浮腫みが取れた感じでした。整体も　
ビフォーアフターで写真を撮って頂きましたが、こんなに歪んでいたとは。最後にビジリスという骨盤底筋を鍛えるマシーンに座ってお尻がキュッと
上がったのにはびっくりです。ありがとうございました。また伺います！

自分では気づいてなかった身体の歪みがビフォーアフターの写真を撮って頂きたことでよく分かり、その変化に驚きました。骨盤を整えて貰ったら腰も楽になったのも感激でした。骨盤底筋もマシーンで鍛えられた実感がありました。また伺いますね！

少し前から骨盤底筋に危機感を感じ、何か対策をしなくてはと思っていたところ、こちらのサロンを発見しすぐに予約しお伺いしました。

整体は骨盤底筋を中心にほぐしていただくのですが、首や背中の不調にも丁寧に対応して下さいました。骨盤底筋ほぐしの後、今まで意識できなかった筋肉の動きを感じることができ感動でした。しばらく続けてトレーニングをがんばろうと思います。次回もよろしくお願いします。