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カラダファクトリー 清水屋藤ヶ丘店のブログ

最新ブログ一覧

257件のブログがあります

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  • 汗について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-08 11:26:53.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!最近はとても暑い日が続いてとても汗をかきますよね。実は汗には良い汗と悪い汗があることをご存じですか?良い汗は蒸発しやすく、保湿作用もあるので美肌づくりに…続きを見る
  • 骨盤の歪みからくる便秘
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-07 11:29:16.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    こんにちは!皆様は便秘でお困りではないでしょうか?女性の3割以上が便秘の症状で悩まされていると言われています。食物繊維を多く摂取したり、納豆やヨーグルトを頑張って食べたり…続きを見る
  • 整体に行って期待できる効果
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-06 13:52:09.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!本日は【整体で期待できる効果】についてお伝えします!整体は骨格や骨盤の歪みを矯正して、腰痛や肩こりなどの身体の不調にアプローチできますが、ここではその中…続きを見る
  • 少暑について!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-07-05 10:21:11.0
    投稿者:
    二村 一成
    みなさんこんにちは、清水屋藤が丘店です。今日もとても気温が高い日になっています。明日は少暑という日です!!「小暑」の一つ前の節気は「夏至」(6月21日頃)、一つ後の節気は「…続きを見る
  • 今日は梨の日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-04 10:25:50.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    7月4日は梨(なし)の日です。「七(な)四(し)」の語呂合わせが由来の記念日になります。シャリッとしてみずみずしさが口いっぱいに広がる梨ですが、水分が多いため栄養が少ないと…続きを見る
  • 頭 疲れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-03 10:11:25.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さん、こんにちは!今日は脳の疲労度をチェックしていきます。眠っても疲れがとれないって悩みないですか?肉体疲労も心身疲労も負荷がかかるのは自律神経。実は30分の運動よりも…続きを見る
  • 頚椎椎間板ヘルニアとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-01 11:31:49.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!本日は頚椎椎間板ヘルニアについてです。頚椎の骨と骨の間には椎間板というクッションのような役割をする組織があります。頚椎椎間板ヘルニアとは頚椎の椎間板が破…続きを見る
  • 眼精疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-30 10:43:32.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!目の疲れを感じたり、目が痛いといったことは日常的に良く起こることですが寝てもなかなか疲れがとれず、体に悪影響を及ぼすことがあります。このような状態を眼精…続きを見る
  • タンパク質の過剰摂取はNG
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-29 10:34:39.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは最近、いろんなところでプロテインが手軽に買えるようになりました。タンパク質は分解されるとアミノ酸に変わりますのでプロテインを摂ったあとにアミノ酸を摂取する…続きを見る
  • 脱水症について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-28 10:45:01.0
    投稿者:
    浅井 日翔
    皆さんこんにちは!最近は日中が特に暑いですね。この時期からでも起こりうる脱水症についてお話します。脱水症が起こる原因脱水症状は、体から水分や塩分などの電解質が失われた状態…続きを見る
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