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BB整体スタジオ 幡ヶ谷店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-05 11:18:00.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワークが多い人は、腰が丸まりやす…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-04 10:36:02.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
四十肩・五十肩は、肩関節の炎症によって腕の可動域が制限される症状です。加齢や運動不足により、肩周りの筋肉や関節が硬くなることが主な原因とされています。特にデスクワークや猫…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-03 12:15:57.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-03 10:34:42.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長時間のデスクワークや姿勢の悪さが習…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-02 11:20:29.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
出産後、骨盤は大きく開き、筋力の低下とともに歪みが生じやすくなります。この状態を放置すると、腰痛やむくみ、冷え性の原因となることがあります。さらに、内臓の位置がずれること…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-04-01 13:03:28.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
長時間のスマホ使用により、首が前に突き出た「スマホ首(ストレートネック)」の状態になると、体にさまざまな不調を引き起こします。首のカーブが失われることで、頭の重みを支えに…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-31 13:05:12.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
ストレートネックを改善して肩こりを予防する方法ストレートネックは、長時間のスマホやパソコン作業が原因で発生し、肩こりや頭痛を引き起こします。首の自然なカーブが失われると、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-30 13:25:59.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
正しい歩き方で骨盤を安定させるポイント歩き方が悪いと、骨盤が歪み、姿勢の乱れや腰痛の原因になります。骨盤を安定させるためには、正しい歩き方を意識することが大切です。まず、…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-29 10:12:58.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
【デスクワークで歪む骨盤を整える整体ケア】長時間のデスクワークは骨盤の歪みを引き起こし、腰痛や肩こり、姿勢の崩れにつながります。特に、片方の足を組む癖や猫背の姿勢は、骨盤…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025-03-28 10:47:12.0
- 投稿者:
- ブログ担当 スタッフ
猫背は、長時間のデスクワークやスマホの使用、筋力の低下などが原因で起こります。姿勢が崩れると、首や肩のコリ、腰痛、さらには内臓の圧迫による不調を引き起こすこともあります。…続きを見る
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