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黄土よもぎ蒸し On-Dor

オウドヨモギムシオンドル

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オンドル(On-dor)のブログ

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252件のブログがあります

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  • 価値ある時間と空間
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-07-07 12:37:12.0
    投稿者:
    古賀 道子
    大雨警報が発令されていますが、お変わりないですか職場がおやすみになった、と連絡をくださったお客様もいらっしゃいました安全なところでお過ごしください適度に雨も降り、適度に晴…続きを見る
  • おすすめの本3
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    投稿日:
    2020-07-04 16:06:58.0
    投稿者:
    古賀 道子
    若杉ばあちゃんシリーズですよもぎの力!よもぎは現代人を救う「医草」!この本を呼んで改めてわかったこと素人がいらんこと摘んで何かをしないほうがいい(笑)よもぎにも、オス、メ…続きを見る
  • いよいよ、よもぎ蒸しのシーズン到来!
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    投稿日:
    2020-07-02 16:27:14.0
    投稿者:
    古賀 道子
    よもぎ蒸しは寒いときに温まるもと、というイメージの方が多いと思いますが、実は春から夏にかけて、そしてこれからが年間を通して最もよもぎ蒸しの適した季節です東洋医学に「冬病夏…続きを見る
  • 夏の免疫力アップ
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    投稿日:
    2020-06-30 12:12:58.0
    投稿者:
    古賀 道子
    免疫力、と最近はよく聞くようになりましたが、免疫力を向上するためにまず大切なことは、「体を温かく保つ」ことです今年も暑くなりそうですが、つい冷たいものをとったり、冷房で体…続きを見る
  • 運動不足の汗かきさん
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-27 18:36:24.0
    投稿者:
    古賀 道子
    どうして運動しないのに汗かきさんなのでしょう運動不足の方は汗をかく習慣がないので汗腺が衰えてしまいます全身に汗をかくというより汗をかきたくない部分や汗が溜まりやすい場所に…続きを見る
  • 冷え性さんの汗っかき
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-24 06:51:42.0
    投稿者:
    古賀 道子
    前回、汗かきにさんにも種類があります、ということを書きました汗かき=代謝がよいわけではありません実は「冷え性の汗かきさん」もありますこれは排出できない体質のため、体に余分…続きを見る
  • よもぎ蒸しのイメージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-22 08:41:22.0
    投稿者:
    古賀 道子
    よもぎ蒸しは、大量に汗をかいて痩せる冷えを改善するそういったイメージをお持ちの方が多いと思います冷えている部位は落ちませんので痩せやすい体を作るという意味ではダイエットに…続きを見る
  • 汗をかくから代謝がいいの?
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    投稿日:
    2020-06-20 09:45:30.0
    投稿者:
    古賀 道子
    汗をかくから代謝がよい、と思われがちですが、色んなタイプと原因がありますグルメ番組でよくみる食欲旺盛な大きな体のタレントさん、よく汗だくになっていますよね冷房の設定温度が…続きを見る
  • おすすめの本 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-17 17:41:54.0
    投稿者:
    古賀 道子
    サロンで読んでいただける本です冷たいところがあるとこうなる!というのが書いてありますまた、冷えている部位はお肉が落ちませんので、ダイエットの方も痩せやすい体作りをしましょ…続きを見る
  • おすすめの本 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020-06-16 11:49:22.0
    投稿者:
    古賀 道子
    サロンで読んでいただいている本のご紹介です若杉ばあちゃんシリーズです現役のお婆ちゃんですこの本買います!と仰った方、貸し出しした方もいらっしゃいますこの本を読むと何も食べ…続きを見る
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